Méditation et l'esprit de singe ?

Certains trouvent la limite, « esprit de singe », dérangement, dérogatoire, et insulter. C'est une honte, car le point est perdu, le moi est impliquée, et une défense humaine normale monte. Après tout, nous sommes censés être le « roi des primats, » ne sommes pas nous ?

La première fois que j'ai entendu l'expression, « esprit de singe, » en vue de la méditation, j'ai pensé à Swayambhunath Stupa, à Katmandou, Népal. Parfois, ceci est appelé, le « temple de singe, » et il m'a fait le rire à l'intérieur, comme les singes ont besoin de surveillance dans les arrangements humains. L'image des singes non surveillés est entrée dans ma tête, et je supprimais le rire pendant une conversation sérieuse.

Les singes peuvent être des ennuis, une fois laissés errer sans quelques conseils, et c'est pareil pour l'esprit non formé qui fonctionne de la matière à la matière, sans obtenir beaucoup accompli. Veuillez ainsi ne perdent pas le temps offensé par la limite, et essayent de regarder le côté comique.

Quand vous vous permettez d'apprécier la vie, et essayez de ne pas prendre n'importe quoi trop sérieusement, vous pouvez voir que les singes ne l'ont pas si mauvais après tous. Très souvent, l'esprit humain passe trop d'heure défendant, s'inquiétant, posant, influençant, craignant, et se sentant embarrassée, pour apprécier la vie à sa plus pleine capacité.

En fait, vous n'êtes pas votre esprit. Vous êtes responsable de vos actions, mais beaucoup de choses se produisent dans le processus de pensée avant que vous agissiez. Par exemple : quand vous pensez, des images et les options sont créées. En raison de ces images, vous obtenez un sentiment physique quelque part autour de votre coeur.

Si le sentiment est, bon ou mauvais, vous le transformez en action, ou le traitez comme pensée passagère qui passe et peut être oublié. Ainsi si vous avez une pensée mauvaise passagère et elle passe - devriez-vous perdre le temps se sentant coupable à son sujet ? La sauvegarde normale pour le comportement moral est votre sentiment de coeur ou « d'intestin. » C'est le meilleur indicateur de faux ou de droit.

L'humanité a la capacité d'influencer l'univers, et crée différentes réalités, mais la séparation ce qui est sacré, de ce qu'est mauvais, a été un dilemme pour des milliers d'années. Le débranchage de votre individu, nature, et Dieu intérieurs, a mené à la confusion excessive.

Remercier Dieu de la méditation ; elle te permet d'armer la puissance de l'esprit, s'installer, et du foyer, sur un sujet à la fois. Si vous prenez le temps pour une pratique en matière quotidienne de méditation, votre processus décisionnel sera beaucoup plus commandé et clair. Le résultat de fin sera de regarder le singe avec beaucoup plus de respect, appréciation, et un peu d'humeur.