Méditation de Holosync - fonctionne-t-cela vraiment ?

Les chances sont, si vous êtes sur une recherche pour l'individu-amélioration, vous ont déjà entendu parler des CD de méditation de Holosync.

Ce qui est elle :

Développé par Bill Harris vers la fin des années 80, la solution de Holosync est un programme audio conçu pour apporter votre cerveau salue les niveaux d'alpha (et abaisser) automatiquement juste en écoutant les CD. Selon la facture : « Holosync est une manière de créer la méditation profonde facilement, avec précision et uniformément. »

Au delà de l'exagération :

J'ai pensé qu'elle avait lieu au sujet de temps où quelqu'un a parlé comme de ce qu'est VRAIMENT il pour utiliser les CD de Holosync. J'avais employé le programme pendant 2 années assez uniformément. Cela signifie se reposer en bas presque de journalier, la mise sur mes écouteurs et ne faire rien autrement pendant une heure. C'est un engagement énorme de temps et il y avait des périodes que je me suis demandé s'il le valait la peine.

Dans le commencement :

À la différence des autres testimonials que vous avez pu avoir lus, je n'a pas éprouvé les changements profonds après avoir écouté le premier Cd. En fait, pour la plupart, je suis tombé endormi ! Mais c'est correct, parce que plus j'écoutais, moins dormant je. On dise la vérité, je somnolent toujours outre de quand je commence un nouveau niveau. Chaque nouveau niveau vous prend dans des états méditatifs plus profonds et exige un ajustement.

Comme Temps va par :

Me voici, deux ans après, immobiles faisant l'heure et l'engagement financier de coller avec lui. Pourquoi ? Puisque je suis stupéfié à la personne je sont devenus. En deux années :

Je suis plus calme
Je deviens rarement fâché.
J'ai une attitude plus positive.
Je suis devenu plus spirituel.
Je suis plus heureux - les pensées négatives s'introduisent, mais elles ne restent pas.

Est-ce que j'aurais éprouvé cette croissance sans Holosync ? Peut-être, mais moi croire que cela aurait pris beaucoup plus longtemps.

Est-ce que j'ai atteint l'état de « Nirvâna » tout en méditant ? Un couple des périodes que j'ai éprouvées que le sens tout-entourant profondément de la paix, mais pour la plupart, mes pensées tendent à dériver. J'essaye de commencer chaque session avec un rapport d'affirmation ou de but, mais souvent je finirai vers le haut d'établir un problème ou de penser à d'autres choses. Il semble fonctionner de toute façon et je me sens toujours régénéré et calme à la fin d'une session.

Que diriez-vous d'employer d'autres programmes ?

Absolument ! J'ai employé et incorpore toujours d'autres programmes à ma méditation de Holosync. J'ai mentionné des affirmations, mais d'autres types de libérer des programmes fonctionnent bien, même différentes techniques de méditation peuvent travailler avec Holosync.

L'amélioration d'individu devrait être une recherche interminable. Vous pouvez habituellement gagner quelques nouvelles perspicacités en écoutant un point de vue différent.

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