Mélanges faciles de traînée

Avant que vous placiez au loin sur votre prochaine promenade ou promenade de famille, essayer de faire un de ces mélanges faciles superbes de traînée pour garder votre énergie vers le haut.

* Mélange rapide de difficulté

• mini pretzels de 2 tasses

• biscuits de 1 de tasse casse-croûte de fromage

• 1 arachides rôties de tasse par miel

• raisins secs de 1 tasse

Placer tous les ingrédients dans un baggie en plastique, les sceller, et puis secouer. Apprécier !

* Préparation de maîs éclaté de chocolat

• 2 tasses de cuillère de céréale de blé déchiquetée par taille

• 2 tasses ont sauté le maîs éclaté

• 1 tasse a séché des canneberges

• 3 Tbsp. morceaux de chocolat du lait

Jeter la céréale et le maîs éclaté en l'air dans une grande cuvette. Placer les canneberges dans une petite cuvette. Fondre le chocolat comme dirigé sur le paquet, et remuer. Verser le chocolat au-dessus des canneberges et mélanger légèrement. Ajouter les canneberges de chocolat au mélange de céréale, et les jeter en l'air légèrement. Écarter le mélange dans un à une seule couche sur un grand morceau de papier ciré. Le laisser se refroidir complètement avant de servir.

* Mélange fruité d'écrou

• graines de tournesol de tasse de 1/2

• raisins secs de tasse de 1/2

• morceaux de 1 banane secs par tasse

• noix de coco déchiquetée par tasse de 1/2

• arachides non salées de 1 tasse

• peu de 1 fruits secs de tasse

Placer tous les ingrédients dans un baggie en plastique, les sceller, et puis secouer. Jeûner, facile et délicieux !