Masser que des ponts l'espace entre le corps et l'esprit

Pour beaucoup d'individus, le massage a évolué d'une indulgence périodique à une composante clé d'un régime global de santé et de forme physique. La capacité du massage de réduire de divers maux physiques d'effort et de remède a convaincu beaucoup pour inclure un thérapeute de massage sur leur liste de fournisseurs de santé.

Mais l'art du massage prend beaucoup de formes. Typiquement, une visite à une station thermale ou un thérapeute indépendant de massage inclura une certaine forme de massage suédois ou de massage profond de tissu. Ces techniques sont conçues pour fortifier des muscles en favorisant l'écoulement accru de sang aux secteurs spécifiques et en identifiant et en soulageant des problèmes particuliers. L'application de ces types de massage comporte de longues, rhythmiques courses et actions malaxantes ou circulaires des mains, des paumes ou des doigts. Le résultat est circulation améliorée, relaxation physique et une réduction d'effort mental.

Le massage de Shiatsu est également une forme extrêmement efficace de massage mais avec un raisonnement quelque peu métaphysique pour soutenir la technique.

Shiatsu est un mot japonais qui des moyens la « pression de doigt. » Le but de Shiatsu est de reconstituer l'équilibre de l'énergie dans le corps. Les partisans de Shiatsu et d'acuponcture croient que la maladie et des infirmités physiques sont provoquées par des déséquilibres ou des colmatages dans l'écoulement de l'énergie par le corps. Cette énergie s'appelle le « ki » qui traverse le corps le long des méridiens ou des canaux d'énergie. Les praticiens essayent d'obtenir un équilibre entre Yin (énergie négative) et Yang (énergie positive) et essayent de déterminer où il peut y a une accumulation d'énergie ou d'une insuffisance d'énergie. L'un ou l'autre posera des problèmes.

Shiatsu n'emploie pas le frottage et la technique de malaxage du massage suédois mais applique la pression en utilisant presque toute partie du corps du thérapeute comprenant des bras, des jambes, des doigts, des mains, des pieds, des coudes, des orteils, etc. Le thérapeute localise un point particulier le long d'un des méridiens du corps et s'applique la pression à ce secteur, essayant de reconstituer l'équilibre à l'écoulement de l'énergie. La pression peut être appliquée doucement avec les doigts ou peut être appliquée avec force avec le point du coude selon l'endroit du point et la sévérité du colmatage. Le thérapeute peut également incorporer des pièces d'étirage, de se tenir ou tourner diverses du corps

La restauration de l'équilibre approprié du « ki » est regardée comme chant religieux aussi bien que l'avantage physique. L'écoulement équilibré de l'énergie offre le confort physique et la santé améliorée aussi bien que la stabilité émotive et le bien-être spirituel. En fait, il n'est pas rare qu'un destinataire de massage de Shiatsu puisse éprouver une réponse émotive intense pendant que de l'énergie est libérée des domaines problématiques et reconstituée aux niveaux appropriés. Pleurer n'est pas une occurrence peu commune et un bon thérapeute de massage de Shiatsu est entièrement disposé pour, et complètement sympathique, à ce type de réponse.

Le massage de Shiatsu est extrêmement une détente et une forme curative de massage. Il satisfait pour savoir que sans compter que le sentiment mieux, une expérience de Shiatsu peut nous placer en arrière dans l'équilibre avec l'écoulement d'énergie de l'univers.