Mettre-Bas : L'histoire entière

Quels mettre-bas sont vraiment

Me laisser commencer en disant ce que ne sont pas elles. les Mettre-bas ne sont pas « des plaisanteries inoffensives. » L'essai de la différence entre a mis-vers le bas et une plaisanterie est ceci : Le jokester serait-il heureux si quelqu'un qu'il a respecté utilisé que très la même prétendue plaisanterie sur lui ?

les Mettre-bas ne sont pas « critique constructive. » À un chantier de construction, les gens sont bâtiment quelque chose. Construire est de construire. Pour donner le genre de critique qui est constructive, vous devez voir l'évidence de elle aidant le récepteur pour se développer. Par exemple, quand mes enfants étaient petits, ils ont pris des leçons de musique. Quand ils ont frappé une note fausse ensuite ayant pratiqué long et dur, le professeur dirait, « je peux vous dire qu'avait pratiqué bien. » Elle exposerait alors, très spécifiquement, cinq environ choses qu'elles ont jaillies. Alors-et seulement alors-elle dirait, « jouer maintenant que [nom de note] encore pour moi. » S'il était exact cette fois, elle dirait, « vous entendez la différence d'avant ? » Ceci a aidé la sensation d'enfant bonne au sujet de ce qui a été faite bien et a transformé l'erreur en occasion de former l'oreille.

En revanche, « vous avez joué la note fausse ! » est juste la critique plate, non constructive et, « vous avez joué la note fausse encore. Je ne sais pas que quel est le problème avec vous » est mettez-vers le bas garanti pour que l'enfant déteste la musique et de ruine votre rapport.

les Mettre-bas ne sont pas la meilleure manière d'exprimer l'exaspération avec ceux que vous aimez. Ce qui est entendu et reçu est rejet et la réponse est d'échanger ce rejet, à l'excédent diminué par sensation qui genre de traitement, ou pour sortir.

les Mettre-bas sont quelque chose qui attaquent l'autre personne ou ce qui cette personne juge cher. Ils peuvent être aussi subtiles que le globe-roulement ou une tonalité froide de voix. Ils peuvent être aussi évidents que maudissant. Ils peuvent être des choses dans l'intervalle comme se rapporter aux amis de votre fils en tant que « OH, à ces gens, » et à la compétence de votre mari au base-ball comme « c'était il y a de grands 30 ans. » La meilleure manière de savoir si vous avez mis quelqu'un vers le bas est demandent à votre coeur ce que sont vraiment vos sentiments au sujet de la personne on l'a dirigé que vers. La meilleure manière de savoir si vous avez été déposés est de demander votre coeur si elle se sent fière après l'audition qui remarquent. Le coeur sait.

Les dommages qu'ils font à l'âme

Malheureusement, à la différence d'un auditoire de tribunal dans lequel le juge peut instruire le jury « svp négliger que, » une fois que dit, mettre-vers le bas écrit l'âme plus ou moins de la même façon qu'un virus écrit une cellule : nuisiblement. Chaque fois mettre-vers le bas est nivelé à quelqu'un, l'âme est blessé mal. Vous pouvez réellement voir ceci sur l'extérieur : le sourire n'est pas aussi lumineux ; baisse de catégories ; le travail souffre ; les accidents de voiture se produisent.

Les gens qui entendent des mettre-bas assez longtemps commencer à se douter. Ils commencent à penser qu'il doit en effet y avoir quelque chose mal avec eux ou ceux qu'ils aiment ne les blesserait pas ainsi. Ils vont au delà de la pensée là est quelque chose-quelque aspect de eux-mêmes-quest faux ; plutôt, ils pensent que leurs individus entiers ont tort. Dieu, de façon ou d'autre mis-fait leur ; l'essence de leur être est erronée.

N'importe comment fâché vous êtes avec quelqu'un, vous ne voulez pas faire ceci. Vous pouvez penser que vous, mais quand vous agissez hors de la colère, les boomerangs de dommages : Les faire blessent votre âme aussi. Et vous pouvez facilement dire qu'il a : Vous de façon ou d'autre ne vous sentez pas heureux après ; vous n'êtes pas soulagés ou pas unburdoned. Plutôt, vous vous sentez aussi malheureux et peut-être que fâché comme vous avez fait avant. Regarder à votre coeur ; vous verrez que vous êtes fâché avec vous-même maintenant en plus d'être fâché avec le votre avez aimé un.

Comment ils escaladent

Regardons cet autre : Joan est furieux avec Tim et lui dit au loin. Elle voit le poignard écrire son coeur. Elle voit le regard sur son visage. Il est tranquille et il y a un moment de paix. Mais dans ce moment, Joan ne sent pas le soulagement. Comment ose-t-elle ? Celui qui il ait été ce Tim a fait ce mal qu'elle n'a pas changé. Ni elle lui a donné une chance de faire des excuses ou de la rendre bonne. Rien n'a été corrigé. Joan a pensé qu'elle a obtenu même mais ce que son coeur implore est l'amour, l'attention, et l'acceptation, et elle sûre n'a pas établi la situation pour cela. Tim en attendant a seulement l'idée la plus brumeuse de ce qu'il a fait du tort en premier lieu, s'il a n'importe quelle idée du tout. Mais il est vraiment fou, maintenant et qui sait où cela mènera ?

Les aperçus des milliers de couples de combat prouvent que les mauvais mots peuvent escalader dans la violence physique. La probabilité est là. Mais même si cela ne se produit pas, au très moindre-et à ceci n'est pas les petites pommes de terre-le que le couple (ou l'enfant) devient aliéné.

Comment répondre

Si quelqu'un met vous avalez, d'abord vous devez l'identifier pour ce qu'est il. Une fois que vous, voici quatre types possibles de réponses.

Le nommer. Donner vers le bas-musardent l'avantage du doute, peut-être il ne s'est pas rendu compte qu'il était a mis-vers le bas. Peut-être il a juste pensé que c'était une plaisanterie ou une critique constructive. Peut-être est il juste a bien pensé « , cela ce qui je fais pour exhaler la colère » sans signifier pour déposer. La solution ici juste pourrait être de le dire que l'aimer est et la parole, « qui était déposé. »

Jeter la boule de nouveau à sa cour. En demandant, « vous a fait veulent vraiment le dire de cette façon parce qu'elle était déposé, » une personne réfléchissante pourrait penser cela et se rendre compte qu'elle n'a pas prévu cela et n'a pas fait un certain juste de correction ou d'excuses sur place.

Parole qu'elle a blessée. Cette suggestion vient avec un avertissement : La faire seulement avec une personne de bonne volonté. Si la personne qui l'a dite est si fâchée qu'elle veuille juste infliger des blessures, dire elle a blessé peut, malheureusement, mener à plus d'abus. Pour tous les autres, dire mettre-vers le bas le mal peut, en effet, mettent un arrêt à lui.

Défi. Quand l'expéditeur du message honnêtement ne peut pas voir que le message est fortement critique et non constructif du tout, provocant le rapport sur une base purement logique peut être une expérience merveilleuse d'habilitation. Par exemple, Sue blesse sa fille, les sentiments de Rochelle. Rochelle lui indique qu'elle est a mis-vers le bas et elle blesse. Sue répond avec, « vous êtes trop sensible. » Que soi-même est met-vers le bas parce que (a) le mot « trop » est de jugement et (b) il dévalue la caractéristique de la « sensibilité. » Rochelle peut défier ceci avec : « Comment me connaissez-vous suis-vous trop sensible ? Peut-être vous êtes trop peu sensible. »

les Mettre-bas ne sont pas des plaisanteries et ils ne sont pas constructifs. Ils sont des âme-destroyers virulents qui peuvent mener à se monter à l'aliénation de ceux que vous vous inquiétez environ plus. Parfois l'appelant, dire il a blessé, jetant la boule de nouveau dans la cour de l'expéditeur ou dirige le défi peut mettre un arrêt à lui.