Mettre votre cuisine à un régime

Décrire ceci : une belle cuisine propre et rangée.

Chaque surface est concise, chaque appareil brillant. Vous ouvrez le réfrigérateur. Il est plein des légumes frais et des ingrédients délicieux de salade. Le congélateur a un choix des potages faits maison et les cocottes en terre prêtes à dégivrer à l'des moments notent quand vous êtes trop occupé pour faire cuire à partir de zéro. Et vous trouverez une variété de légumes congelés et de pain complet coupé en tranches dedans là.

Vos compartiments sont d'une manière ordonnée stockés avec les nourritures nutritives - le riz entier, les pâtes complètes, les céréales saines, les légumineuses et les condiments plus quelques boîtes de les tomates coupées, et les paquets des graines et les écrous et une huile d'olive pulvérisent.

Il y a les herbes fraîches accroissant dans de petits pots sur le windowsill, prêt à ajouter la saveur à vos repas ; du basilic pour que votre salade et persil de tomate coupe et pour augmente vos potages et légumes.

Tous équipement et recettes que vous avez besoin sont actuels préparent pour fouetter vers le haut d'un repas maison-cuit nutritif pour toi et votre famille, juste comme vous projetiez quand vous avez fait le magasin hebdomadaire.

Commuter maintenant à une autre cuisine.

Celui-ci a un réfrigérateur complètement de beurre, du fromage à matière grasse naturelle et de yaourt. Il y a une laitue fanée, quelques champignons ratatinés et quelques tomates molles et humides que personne ne veut manger. Ah, et là est alors la diffusion de chocolat, et mayonnaise gloopy menaçant là.

Que diriez-vous de des compartiments ? Oops ! Ils sont pleins du riz et les pâtes blanches, les biscuits, la sucrerie et les pommes chips. Et le congélateur est plein des fritures de four, de la substance couverte dans la chapelure et des repas prêts du magasin. Aucun manque l'un ou l'autre de la crême d'hamburger et glacée et des desserts d'engraissement.

Les surfaces sont couvertes en imprimé publicitaire et miettes de déjeuner. L'évier est plein des plats sales.

I enfonçant trop pour faire cuire dans une cuisine comme ceci et de toute façon vous n'avez aucune idée ce qui est pour le dîner - vite - meilleur envoie pour la pizza !

Quelle cuisine décrit mieux le vôtre ? Devez-vous mettre votre cuisine à un régime ?

Il est temps de dégager dehors vos compartiments, réfrigérateur et congélateur. Ce les moyens le jettent dehors ou le donnent loin pour ne pas manger tout jusqu'à ce qu'il ait disparu. Élasticité tout qu'un bon général nettoie trop ainsi il se sent bon d'être là, même si vous faites juste 10 minutes supplémentaires par jour jusqu'à ce qu'il soit juste comment vous voulez qu'il regarde. Prendre alors une décision pour la garder de cette façon. Commencer à projeter vos repas chaque semaine trop et à acheter ces ingrédients frais que vous devez alimenter votre corps bien. Faire à votre temps dans la cuisine un plaisir. Le maintenir prêt pour l'action et elle payera des dividendes.

Une fois que votre cuisine a été à un régime vous serez beaucoup pour pouvoir suivre le vôtre. L'essayer et voir ce qu'une différence il fait.

Garantir les droits d'auteur 2005, Janice Elizabeth petit