Minerais, minerais, minerais

Vous êtes un corps minéral

Chaque partie de toi est faite à partir des minerais - vos os, structure de cellules, liquide de lymphe, artères, organes, tissu, muscle, cheveux, et ainsi de suite. Vous ne pouvez pas vivre sans minerais. Votre corps ne produit pas des minerais.

D'où obtenez-vous vos minerais ? Vous les obtenez des légumes et des fruits et de bons suppléments. Puisque seulement 10% du peuple mangent assez de fruits et de légume, le reste de toi sont déficient en minerais.

Si nous mangeons d'assez de légumes et de fruits, pourquoi devons-nous prendre un supplément minéral ?

À long terme il y a quand le sol était riche en minerais, légume et fruits étaient le paquet bloqué avec des minerais. Des fruits et les légumes n'ont pas été sélectionnés tôt, ont été gelés, cirés, rayonnés, ou pas stockés en gaz d'argon. Ceux qui ont mangé de ces légumes et fruits ont obtenu à approvisionnement proportionné en minerais et ont rarement une insuffisance.

Aujourd'hui l'opposé est vrai. Toi et moi ne pouvez pas obtenir assez de minerais de manger des fruits et des légumes. Maintenant nous mangeons des légumes plus cuits, plus de légumes en paquets, des fruits et des légumes qui sont cirés, et des légumes d'autres pays non traités correctement.

Aujourd'hui, nous devons compléter nos habitudes de manger avec un liquide minéral de phase pour compenser le manque de minerais en bonne nourriture et nourriture d'ordure que nous mangeons.

Voici une liste partielle de maladies et leurs insuffisances minérales relatives et au-dessous de chaque minerai est la nourriture qui est la plus haute en ce minerai.

* calcium - gommes de recul, PMS, attaques de panique, crampes de muscle, poumons faibles, douleur lombo-sacrée, pierres de rein, insomnie, faiblesse d'os, dents d'os, gisements de calcium.

Nourritures de ** - fromages de fromage et blancs, dulse, verts, varech, lait de chèvre, graines de sésame, grains de céréale non raffinés, graines et amandes.

* sodium - nerfs agités, vue pauvre, confusion mentale, manque de salive, mal de tête frontal, langue enduite blanche, joints fendants, fatigue, souffle blessant, tendons raides, joints raides

Nourritures de ** - lait de chèvre, lait de chèvre, figues noires de mission, pommes, abricots, chou frisé, varech, pruneaux, raisins secs, fraises, graines de tournesol, olives noires, céleri, dulse, asperge, verts

*Potassium - fearfulness, maladie, à énergie réduite mentaux, douleurs et maux, acidité de corps, tendance vers la violence, suspiciousness, perte d'ambition, énervement, négativité

* nourritures - olives noires, dulse, pomme de terre épluchant le bouillon, verts amers, varech, mousse d'Irlande, diverses graines et écrous, vinaigre de cidre de pomme, lait de soja, épinards, lait de chèvre, raisins, pommes, bananes, fromage, concombres, poissons, vallée, laitue

* magnésium - A.D.D., anorexie, calcification artérielle, basse absorption de calcium, convulsions, dépression, perturbations gastro-intestinales, échec de croissance, migraines menstruelles, ostéoporose, tremblements, trempe chaud, s'évanouissant

Nourritures de ** - graines et écrous, farine d'avoine jaune, polissages de riz, germe de blé, avocats, noix de coco, épinards, lait de chèvre, raisins, miel, blé entier

* phosphore - faiblesse constante, neuralgia, engourdissement, manque de confiance, oxygénation, sensibles lents au bruit ou à la critique, fatigue

* nourritures - viande, jaune d'oeuf, produits laitiers, poissons, amandes, son de riz, graines de citrouille, soja, lentilles, graines de tournesol, amandes, divers types d'haricots, carottes, noix de pécan, lentilles, chou

* manganèse - A.D.D., asthme, syndrome de tunnel carpal, convulsions, perte de libido, perte, taux de croissance retardé, mortinaissance, TMJ, cauchemars

Nourritures de ** - les noix noires, et d'autres écrous et graines, ananas, persil, laitue de feuille, céleri, myrtilles, noircissent les pois observés, abricots

* cuivre - cheveux d'A.D.D., d'anémie, d'arthrite, de paralysie comportement-violente et cérébrale, riches en cholestérol, de paupières fléchissant, gris ou blancs, hernie, cirrhose du foie, incapacités de étude, bas sucre de sang, guérisseur lent, à haut risque des courses, veines variqueuses

Nourritures de ** - foie, fruits de mer, amandes, verts, légumes feuillus, céréales entières

* sélénium - taches d'âge, peau de vieillissement, Alzheimer, cancer, fibrose cystique, fatigue, palpitations de coeur, HIV, hypothyroïdisme, dommages de foie, faiblesse musculaire, scoliose

Nourritures de ** - germe de blé, son, grains entiers, oignons, broccoli, oeufs, fruits de mer, produits laitiers, viande, asperge, tomates, champignons, écrous

* iode - goître, difficultés menstruelles, pensée problèmes confuse, de coeur et de poumon

Nourritures de ** - varech, poisson, dulse, usines de mer, pastèque, gombo, verts de moutarde, poivres verts, aubergine, choux de bruxelles, ciboulette de carottes, artichauts, agar

* fer - fatigue, basse autoimmunité, anémie, dépression, hypotension, discours lent, mémoire pauvre, susceptiblement des colds

Nourritures de ** - verts, fruits secs non soufrés, dulse, varech, mousse d'Irlande, merisiers, baies noires, chlorophylle liquide, fraises, céleri, épinards, graines de tournesol de polissages de riz, mélasse de blackstrap, oeufs, lait de chèvre, haricots de pinto

* zinc - A.D.D., perte de cheveux, défauts de naissance congénitaux, odeur de corps, défauts de cerveau, diarrhée, guérisseur lent, défauts de coeur, hernie, impuissance, défauts de poumon, agrandissement de prostate, perte de sens d'odeur, stature courte, orteils palmés

* nourritures - lait de chèvre, levure de brasseur, graines de citrouille, germe de blé, son de blé, nourritures à haute valeur protéique, le lait de la vache

* chrome - A.D.D., perte inattendue de poids, bas compte de sperme, pré diabète, dépression maniaque, incapacités de étude, croissance altérée, hyperactivité, la maladie coronaire de vaisseau sanguin, cataractes, bas sucre de sang

* nourritures - levure de brasseur, céréales entières, palourdes, viande, clous de girofle et épices, huile de maïs.

Il y a plus de minerais que ceux énumérés ci-dessus. C'est juste un début, de sorte que vous puissiez voir pourquoi les minerais sont si importants. Un manque cohérent d'un minerai spécifique peut mener à une maladie sérieuse.