Montre de santé de l'Amérique

L'Amérique aime les aliments de préparation rapide. L'année dernière, les consommateurs ont dépensé des milliards de dollars en seule industrie d'hamburger. Géants de corporation tels que McDonald, Wendy, et Burger King toute la vanterie des revenus du dollar de multi-million tous les ans.

Pourquoi ?

Puisque leurs nourritures sont délicieuses ! Les Américains partout aiment les saveurs riches de grands impers colossaux et de Whoppers grand. Nos bouches arrosent et les nez évasent à l'odeur de attraction d'un classique d'hamburger de double de lard qu'un hamburger populaire a posé avec les bandes de lard fondues de fromage et d'offre. Ajouter une grande série de chaud, en grésillant des pommes frites, et vous avez un repas combo en valeur des milliards de dollars au public américain. En effet bon nombre d'entre nous aliments de préparation rapide d'amour !

Mais qu'a notre pays gagné de son appétit énorme pour les nourritures graisseuses ? Je peux penser à trois problèmes de problèmes-trois qui se sont tenus froidement sur le seuil de l'Amérique. Ces problèmes ont détruit les vies des millions de l'excédent d'Américains la décennie passée. Ils sont : 1) Obésité 2) Hypertension et) maladie de coeur 3. Assez étrangement, les consommateurs américains continueront à satisfaire leurs appétits pour les dîners graisseux de poulet, les hamburgers colossaux, les pommes frites salées, et les douzaines d'autres aliments de préparation rapide. Mais la plus grande menace est que ces trois problèmes de santé, si laissé non réprimé, apporteront plus de douleur, plus de douleur, et taux de mortalité plus élevés à la population américaine.

Obésité : Les études nombreuses se sont dirigées à ce qui cause l'obésité (état d'être de poids excessif). Deux causes principales sont : 1) manger d'excédent des nourritures à haute teneur en graisses, et) manque 2 d'exercice. Avec la dépense annuelle de notre pays sur les aliments de préparation rapide, il n'est aucune surprise que plus de 60% d'Américains a vieilli 20 ans et plus vieux être de poids excessif. L'obésité s'est également avérée pour causer le diabète. Bien que la condition ait été prouvée une maladie héréditaire, les médecins conviennent que le diabète est souvent déclenché par le choix du patient des nourritures. En 2002, le traitement du diabète s'est monté à 23.2 milliards de dollars des États-Unis. Mais étant cause de poids excessif de bidon plus de problèmes de santé que juste le diabète. L'obésité est également une principale cause d'hypertension.

Hypertension (HBP) : Au cours des années, les essais ont prouvé que les la plupart suivent un régime haut en sel mènent aux cas de l'hypertension. À la fin de ce siècle, cette condition a été énumérée comme cause principale de la mort dans 227.000 cas. Le sel supplémentaire sur nos fritures peut sembler tentant. Mais une pensée moins de tentation est que l'hypertension contribue à 75% de toutes les courses et crises cardiaques. Le danger dans cette condition est que beaucoup d'Américains ignorent qu'ils ont l'hypertension. Toujours, HBP est lethally nocif à n'importe qui qui l'a. Si laissé non traité, la condition peut mener à la maladie de coeur.

Maladie de coeur : Cette maladie est actuellement la principale cause simple de la mort en Amérique. Les années de l'étude ont montré l'obésité, l'hypertension, et les niveaux riches en cholestérol en tant que causes de maladie de coeur. Le poulet fraîchement frit, grands repas d'hamburger, les sacs chauds de a salé le faire frire-tout de ces articles de menu tirent aux pochettes et aux bourses de consommateurs américains. Mais que coûte-t-cela de satisfaire nos appétits à plusieurs reprises ? En la maladie de coeur 2001 était responsable des décès finies d'un demi-million aux États-Unis. Il a expliqué plus de 17.6 milliards des États-Unis dollar-dans le traitement médical en 2002.

Le coût est-il vraiment en valeur lui ?

Comme nation, nous en ce moment commençons à réaliser les effets à long terme d'un régime non équilibré. C'est, cependant, une bonne étape vers améliorer l'état global de la santé de l'Amérique. Nous ne pouvons pas nous permettre de perdre des millions des vies des maladies qui peuvent être commandées, ou même avons évité.

Il y a beaucoup de solutions de rechange à manger des aliments de préparation rapide. Par exemple, les fruits délicieux tels que des pommes, oranges, poires, raisins, et pamplemousses, sont tous bas en cholestérol et haut en valeur nutritive. Ils aident également le corps à combattre le cancer. Les viandes telles que la crevette grillée, le poulet cuit au four, et les poissons grillés sont basses en cholestérol mais hautes en protéines et d'autres aliments utiles pour le corps. En conclusion, les pois potagers, verts de collard, haricots de lima, et pommes de terre cuites au four, sont tous d'excellents produits de remplacement pour un sac graisseux des fritures salées. Vous pouvez trouver l'information additionnelle sur des nourritures et des portions de nourriture de l'administration de nourriture et de drogue (FDA). L'information peut être trouvée à votre bibliothèque, librairies, en ligne locaux, et une variété d'autres sources.

En effet l'Amérique a beaucoup d'occasions de se développer comme nation saine. Il est temps d'adresser les problèmes de santé qui se trouvent au seuil de notre pays. Il est temps de la notre temps-Amérique de manger futé.