Mouvement commandé de corps la clef essentielle pour votre jeu de golf

Le mouvement de base de corps est essentiel dans n'importe quel sport. Naturellement il est également essentiel pour n'importe quel type d'activité physique que nous.

Comme parents, nous enseignons à de petits enfants comment à faire le plus simple des choses. Ceci inclut comment se déplacer et comment commander des mouvements pour la précision et la sûreté.

De corps de mouvement moyens de base également limitant le mouvement au mouvement essentiel pour ce que vous voulez faire. Nous commandons le mouvement désiré. Et, nous empêchons le mouvement non désiré. Nous apprenons à garder notre assez société juste de mouvements à coordonner. Nous apprenons également à permettre la juste assez de relaxation ainsi les mouvements peuvent traverser leur gamme appropriée avec la plupart de confort.

Pour beaucoup de golfeurs, si vous pensez à vos mains faisant quelque chose ou même puis avez beaucoup de votre foyer sur vos mains, habituellement, vous ferez quelque chose de incorrect avec vos mains.

Le mouvement de base de corps, sous la commande, doit être votre foyer principal. Quand vous devenez bon à la présente partie de votre oscillation de golf puis pouvez vous essayer avançé remettez des mouvements. Mais, quelconque d'entre ces mouvements de main devraient seulement être faits en harmonie avec le corps dominant et les mouvements supérieurs de bras.

Même vos mouvements de bras en ont besoin de plus de foyer aux étapes de étude préliminaires que les mouvements perçus de main. Et, ces mouvements de bras devraient se concentrer sur des mouvements produits dans les bras supérieurs qui sont comme près de votre corps comme possibles.

Une leçon spéciale avec un bon golfeur

Il y a quelques années j'ai fait 2 leçons de golf avec un homme qui a tenu plus de 6 pieds de grand. Il avait l'ennui pulvériser ses coups avec des ses mi-fers à ses bois. Je lui ai demandé de frapper une boule avec une cale. Il a choisi sa cale de lob de 64 degrés et a promptement frappé une haute, coup de 95 yards.

Quel était-il faisant voulant une leçon de n'importe qui ? Réponse : Il a eu un mouvement faux qu'il ne se rendait pas compte il faisait.

J'avais l'habitude mon interprétation de l'oscillation faisante une boucle des couples de Fred pour le guider au mouvement correct de bras. Quand il a essayé mon idée de l'oscillation Andy de Fred a frappé la boule plus haut et 15 yards plus lointain.

Il n'a pas voulu se développer que le mouvement mais lui a compris comment corriger son erreur avec le mouvement approprié. Il a frappé beaucoup de bonnes boules de golf après et a su pourquoi il ainsi.

L'autre ébrèchement impliqué par problème d'Andy. Il a eu un bon mouvement de main dans son effort de ébrèchement. Il n'a eu aucune idée comment employer ce bon mouvement avec les mouvements de son corps. Aussi bien, il n'a eu aucune idée d'importance de son activité de corps pendant son ébrèchement.

Quelques minutes dans la 22eme leçon il avait appris comment chronométrer ses mouvements de main avec ses mouvements de corps. Il a également appris où ses mains devraient être par rapport à son épine comme il a fait les mouvements de main qu'il a voulus.

Sien ébrèchement amélioré spectaculairement dans la leçon. Sa confiance était aussi haute que possible qu'il pourrait débarquer une boule de golf où il a voulu. Et, tout qu'elle a pris était arrangement comment ses bras et mains étaient de se déplacer en harmonie avec son corps et également le rapport avec sa position de corps.

Comment j'ai développé mon arrangement du mouvement de base de corps

J'ai enseigné l'éducation physique des catégories 1 9. Dans une envergure courte de temps je pourrais voir le développement du mouvement dans toutes les étapes de croissance. Je pourrais également voir l'effort physique et mental effectué par ces enfants pendant qu'ils apprenaient les techniques et les jeux que j'ai enseignés.

J'avais l'habitude d'enseigner aux diverses catégories un niveau d'un jeu ce qu'elles pourraient manipuler. J'ai enseigné le jeu de position dans le mouvement lent et ai puis présenté des mouvements de corps ce qui a permis aux étudiants de se déplacer couramment à travers la surface de jeu. Ils ont rapidement appris ceci et ont demandé plus. C'est quand j'ai enseigné les diverses techniques. On a enseigné d'abord le jeu ; et alors sont venues les qualifications.

Dans le golf, il y a un certain nombre de jeux joués pendant un rond.

• Nous essayons d'obtenir de meilleurs points que quelqu'un d'autre.

• Nous essayons d'obtenir de meilleurs points personnels pendant un rond.

• Nous essayons de jouer contre le cours de golf pour obtenir un rond par ou meilleur.

• Nous essayons d'obtenir de meilleurs points que le pair sur chaque trou.

MAIS, habituellement oublié est le jeu de jouer chaque aussi bon tiré par golf que nous probablement bidon. C'est ce dernier « jeu » que j'enseigne dans mes leçons de golf.

Les articles libres combinés avec les modules d'instruction t'enseigneront comment gagner « le jeu » de jouer chacun frappé pendant votre rond du golf.

En reliant ceci au golf de enseignement balancer le maintien de qualifications je souligne, l'alignement, la commande, et le mouvement de base de corps. L'activité de bras et de main n'obtiennent pas enseignée jusqu'à ce que mes étudiants apprennent les mouvements de base. Pour cette raison, les débutants et les étudiants qui n'avaient bientôt jamais frappé la boule dans le coup d'air dessine avec même leurs fers courts quand ils frappent la boule au-dessus d'une barrière.

Toi, la terre, et la boule de golf

Nous nous tenons sur la terre. La boule de golf se repose sur la terre (heu, habituellement). Avant que nous essayions de déloger cette boule de golf de son endroit sur la terre nous devrions apprendre une bonne méthode de relier ce que nous faisons de notre « perche » sur la terre.

Entre notre raccordement à la terre et la position de la boule sur la terre nous avons beaucoup de la masse et de joints de corps avec cette chose de « bâton ». Nous avons besoin de mouvement pour faire la boule de golf se déplacer. Par conséquent, nous balançons dans les deux sens pour inciter le club de golf à déplacer la boule. Mais, ces joints veulent faire tout des sortes de contorsions pendant nos efforts d'oscillation de golf.

Nous devons développer un arrangement de la façon se déplacer aux quelques joints possibles et de la façon commander ou empêcher des mouvements du reste de nos joints. C'est de base à quelque chose que nous. Il est très important pour cette compétence « confondante » appelée l'oscillation de golf.