Ne pas le prendre personnellement

Bon nombre d'entre toi savent déjà que j'ai été divorcé pendant 5 années maintenant (les martini pour chacun !), mais j'ai appris plus que quelques leçons valables en ces 5 années que je vais partager avec toi.

Quand mon ex-mari est parti la première fois, je me noyais presque littéralement dans les pensées de « ce qui est erroné avec moi ? » J'étends des nuits éveillées pensant à la façon dont je pourrais avoir été différent, et à ce que je pourrais avoir changé au sujet de me pour rendre les résultats différents.

Jusqu'à un jour, un boulon de foudre m'a heurté. J'étais à la maison, jour après jour, heure après l'heure, minute après la minute, s'occupant de 3 enfants tandis que mon mari était au travail ayant une vie sociale avec les autres adultes, mâle et femelle. En se traitant au dîner dehors avec des « clients » après travail, le plus souvent aux repas des sushi et des plats aimer le poulet de teriyaki, alors que les enfants et moi nous régalions du dîner de Kraft. J'ai pensé à ce moment-là, le ce étant complètement enveloppé vers le haut dans qui j'étais en tant que mère, fait probablement me peu un négligent de qui j'étais en tant que femme. Je veux dire, qui a le temps pour le maquillage quand vous courez à et des classes de ballet et des leçons de piano, avec être littéralement versée avec celui qui le bébé ait décidé qu'il n'a pas voulu manger pour le dîner ? Composer ? Ce qui cela de l'enfer ?

Mon boulon de foudre était ceci ; J'étais (et AM) la mère de 3 enfants. J'ai fait mon travail en ce qui concerne s'occuper de ces enfants, veiller qu'ils ont pris la nourriture sur la table, et les vêtements propres pour porter. Si ce travail exigeait que je ressemble à une pièce de plat-chiffon du temps, il devrait simplement traiter elle. Sa manière de « traiter elle » a inclus le temps de jeu de `' avec des personnes en dehors de du rapport qu'il a eu avec me et nos enfants, et qui était sa décision. Il n'y a rien que je pourrais faire au sujet de sa décision. Je pourrais cependant, début prenant quelques décisions de mes propres.

J'ai décidé la première fois que le divorce était obligatoire ici. Je suis passé par les diverses étapes. Après quoi, je me suis rendu compte que cette chose de divorce pourrait être celui que j'aie choisi de lui faire. Il pourrait être ma chance de ramper sans fin dans l'individu-pitié, et le prie de revenir. Mais je ne l'ai pas voulu en arrière. Une fois qu'il partait, il s'est senti comme s'une brique énorme avait été soulevée et de mon coffre. Je pourrais respirer encore. Mon ménage était beaucoup plus détendu. Pourquoi est-ce que sur terre je le voudrais en arrière ?

J'ai réalisé alors, ce ceci étais réellement ma chance de faire ma vie ce qui j'ai voulu que fût elle. J'ai accepté que je ne pourrais pas commander ses actions. Je pourrais cependant, commande exactement comment j'ai réagi à ce qu'il. Je me suis rendu compte que ce qu'il n'était pas au sujet de moi. Oui, elle très certainement affectée je, et nos enfants, mais moi ont dû apprendre comment ne pas la prendre personnellement. Ce qu'il a fait, il a fait pour ses propres raisons égoïstes, et il n'y a rien que je pourrais avoir fait pour changer les résultats. Il n'y avait absolument rien mal avec moi.

Et c'est la leçon pour aujourd'hui. Apprendre à ne pas prendre le comportement de d'autres, personnellement. Vous ne pouvez pas commander les actions de d'autres. Vous pouvez commander comment vous réagissez aux actions de d'autres.

Martini pour chacun !

Debbie Burgin