Obtenir en bas de (sur le plancher !) Et jeu avec vos enfants

Quand la dernière fois toi et vos enfants roulés autour sur le plancher se riant ensemble était-elle idiote ? Si vous êtes comme moi, c'a pu avoir été un moment ! Parfois je me fais attraper vers le haut dans des travaux du ménage, accorder à des courses une priorité ou répondre au téléphone quand je sais que je devrais la laisser sonner, au lieu de faire l'heure pour mes deux filles. Ce n'est pas que je ne joue pas avec elles ; juste l'opposé est vrai. Il semble simplement comme si j'essaye de les adapter dans mon programme quotidien quand en fait je devrais programmer mon jour autour de eux. J'avais l'habitude d'être un planificateur. J'essayerais d'organiser les activités que j'ai pensées que mes filles apprendraient quelque chose de. Je suis maintenant beaucoup plus libre et spontané avec elles et moi ont découvert qu'à leurs âges respectifs de quatre et 20 mois que c'est le type de jeu elles préfèrent. Voici quelques suggestions sur la façon dont vous pouvez être plus spontané avec vos enfants :

1. Jouer la « chasse autour de la Chambre » - des enfants aiment être chassés, particulièrement si vous faites un bruit d'hurler ou grogner tandis que vous le faites. Vous seriez étonnés comment rapidement leurs petites jambes peuvent les porter. Cet exercice est sûr vous obtiennent sont la fréquence cardiaque haute et modifient la tonalité vos glutes aussi bien !

2. Avoir un combat d'oreiller - s'assurer les oreillers être petit et pas trop lourd. Les coussins de jet fonctionnent mieux pour cette activité. Étendre quelques règles de base, telles que ne pas frapper dans le visage ou sur la tête et quand quelqu'un hurle : « arrêter », s'arrêtent alors.

3. Combien de temps mettent en boîte chacun de toi houblon sur un pied - encore, une grande activité cardiovasculaire pour toi et les enfants. Alterner les pieds et changer les directions que vous êtes le houblonnage po. C'est bon pour la coordination de vos enfants et l'étude à gauche et à droite, expédie et vers l'arrière.

4. Vous feindre sont jeu d'animaux par jeu de estimation de quel Sally animal est par les bruits qu'elle fait et la manière elle se déplace. Les enfants aiment imiter des animaux et peuvent imiter de divers animaux d'un jeune âge.

5. Se chatouiller quand vous avez manqué d'idées, alors un bon combat démodé de chatouillement est la réponse. Encore, ne pas chatouiller trop dur et quand quelqu'un (probablement vous !) les hurlements s'arrêtent, puis le tickler doit s'arrêter. À notre maison, ce jeu finit toujours avec un baiser !

Ces activités prennent peu de jeu de temps et bénéficient toi et vos enfants considérablement. Elles sont fortement interactives, impliquent beaucoup de rire et ne prennent aucune préparation. Elles font également vos enfants savoir que vous avez plaisir à être avec eux et qu'ils font de grands amis.