Peau saine - comment les herbes chinoises bénéficient votre peau

Médecine chinoise traditionnelle (TCM)

Les herbes chinoises sont une excellente source des drogues et des produits de beauté modernes de traitement, si on sait où et regarder. À ceux qui ne sont pas au courant de lui, la médecine chinoise traditionnelle (TCM) est mystérieuse et pleine du « éléphant de baragouin, » en tant que sa théorie et pratique sont trempées dans la terminologie ésotérique. Il est certainement difficile comprendre des limites telles que le feng de qu (vent dissipant), qing au sujet de (la chaleur enlevant ou dispersant), le xie (mal), et le qi de yi (complétant le niveau de l'énergie essentielle), cependant d'autres tel que le jie du (éliminant des toxines), ji de sheng (muscles croissants/chair), ming le mu (vision de éclairage), et shen (calmant l'esprit) sont plus évidentes. La terminologie peut sembler superstitieuse archaïque et parfois direct, mais le système de TCM a évolué au-dessus de beaucoup de siècles d'une manière logique. Une vue juste de hasto il forme une autre perspective. Alors elle se comprendra.

Bien que je n'aie jamais eu la formation formelle dans TCM, ma recherche au cours des 20 dernières années m'a permise de figurer dehors quelques choses, particulièrement dans la corrélation entre les propriétés traditionnelles et les résultats scientifiques modernes, aussi bien que dans prévoir les activités pharmacologiques d'une herbe en analysant ses propriétés traditionnelles. Ainsi, une herbe avec des propriétés de feng de qu a très probablement l'activité anti-inflammatoire, telle que la larme du travail, le jia pi (écorce de wu de plusieurs espèces d'Eleutherococcus), le gingembre, le du huo (racine de pubescens d'angélique officinale), et beaucoup d'autre moins généralement connu. Les herbes avec qing au sujet des propriétés du jie du (dispersion de la chaleur et détoxication) ont généralement des effets antimicrobiens et fébrifuges. Les exemples incluent le chèvrefeuille (fleur et vigne), forsythia portent des fruits, herbe de pourpier, xin chuan lian (herbe de paniculata d'Andrographis), yu xing cao (herbe de cordata de Houttuynia), etc.

Herbes salutaires pour peler

Beaucoup d'herbes sont salutaires à la peau et sont employées intérieurement et extérieurement à cette fin. Elles ont normalement un ou plusieurs des propriétés traditionnelles suivantes : les avantages/améliore le teint, enlève la chaleur, élimine des toxines, enlève le gonflement, fortifie/nourrit le sang, éclaire la peau, humidifie la peau/enlève la sécheresse, empêche la formation de cicatrice, favorise la croissance de chair, etc. Ce qui suit sont quelque commun : le fruit de lycium, le ligustrum, l'astragale, la réglisse, l'aubépine chinoise, le sanqi (notoginseng de Panax), le reishi (ganoderma), la racine de jujube, rouge et blanche commune de pivoine, luffa, fleur de carthame, livèche de Sichaun (rhizome de chuanxiong de Ligusticum), gaoben (racine/rhizome de sinense de Ligusticum), etc.

L'astragale, la réglisse, et le sanqi sont bien connus pour leurs propriétés curatives. Seulement, ou en association, ils peuvent être employés dans diverses formes (extraits, poudre, etc.) pour traiter des blessures, ont gercé la peau, les contusions, la peau sèche, l'écaillement de peau, et d'autres irritations de peau mineures. Vous pourriez également ajouter à la formulation un ou deux de l'anti-inflammatoire et les herbes antimicrobiennes, telles que le xinyi (bourgeon de fleur de magnolia), l'herbe de pourpier, la fleur de chèvrefeuille, ou le forsythia portent des fruits.

Dans TCM, la livèche de Sichuan, gaoben, ligustrum, et l'aubépine de Chines sont employées topique pour traiter les pièces rapportées brunes sur la peau. Les anciens deux ont été démontrés pour avoir l'activité inhibitrice de tyrosinase, évidence scientifique indiquant que ces herbes peuvent bloquer la pigmentation excessive de la peau.

Études des avantages des herbes pour la peau

Ce qui suit est dérivé de deux rapports courts à partir de mon dossier décrivant des résultats d'employer l'aubépine et le sanqi chinois pour traiter les pièces rapportées brunes et la peau gercée, respectivement.

Aubépine chinoise (sanzha) pour traiter les pièces rapportées brunes faciales (melasma) [Hubei Zhongyi Zazhi, 16 (5) : 47 (1994)]. Des résultats sont décrits pour le traitement de shanzha de 12 patients avec le melasma, affligeant la plupart du temps le front et les joues, et moins ainsi le nez et la lèvre supérieure. Âges de patients les' se sont étendus de 23 à 45 ans. La durée de la maladie était de 5 mois et plus longues 12 années. Méthode : Rectifier 300g de shanzha cru sec à la poudre fine et de réservation pour l'usage postérieur. Laver le visage avec de l'eau chaud et essuyer sec avec la serviette. Mélanger 5g de poudre de shanzha à à quantité proportionnée de blanc d'oeuf frais pour former une pâte et pour l'appliquer au visage pour former une couche mince. Laissez lui se reposer pour 1 heure, et pendant ce temps le visage peut être massé pour aider l'absorption de l'herbe. Faire ceci une fois le matin et une fois la nuit. Soixante (60) applications ont constitué un cours de traitement. Résultats : Après traitement, la pigmentation a disparu dans 6 patients, dont la couleur de peau était revenue à la normale ; elle a tourné l'allumeur dans 4 patients ; et 2 n'ont pas répondu. Un exemple de cas a été décrit pour une femme célibataire de 23 ans avec le melasma sur ses joues, qui avaient été sans succès traitées pendant 6 mois et avaient commencé à s'écarter à son front et pont du nez. Après 2 cours de traitement de shanzha (120 applications ; pendant 2 mois), le melasma du patient a été complètement résolu.

Dans la pratique médicale occidentale, le melasma est habituellement traité avec des agents de blanchissement tels que l'hydroquinone, qui est plutôt dure. Le fruit chinois d'aubépine n'a été jamais connu pour être toxique et est un aliment et une médecine communs. Si cela ne fonctionne pas, il certainement ne blessera pas. Vous pouvez acheter le shanzha de n'importe quel magasin chinois d'herbe et probablement beaucoup de marchés de nourriture dans Chinatown. Mais être sûr d'obtenir la sorte crue sèche (habituellement dans les tranches tordues de 1-2 centimètre de diamètre et environ 0.5 centimètre d'épaisseur), et pas la sucrerie de shanzha qui vient en gaufrettes minces a empilé 3-4 centimètre de haut et enveloppé en papier. Si le shanzha cru n'est pas assez sec pour le meulage, vous pouvez le sécher dans le four à à basse température jusqu'à ce qu'il soit fragile.

Poudre de Sanqi (notoginseng de Panax) pour traiter la peau sévèrement gercée [Jiangxi Zhongyiyao, 23 (1) : 35 (1992)]. En plus d'autres effets (immunomodulateur, anti-inflammatoire, antioxydant, etc.), le sanqi est bien connu pour ses propriétés hémostatiques et blessure-curatives. Dans ce rapport, des résultats de traiter 68 patients avec la peau gercée sont présentés. Trente-six patients ont été compliqués avec la teigne tonsurante des pieds et 41 ont éprouvé différents degrés de douleur ou de saignement. La durée de la maladie s'est étendue forme pendant 6 mois à 15 ans. Méthode : Mélanger 30g de poudre de sanqi bien à à quantité proportionnée d'huile de sésame pour former une pâte uniforme, le placer dans un récipient propre scellé, et la réservation pour l'usage postérieur. Imbiber de les secteurs affligés l'eau chaude mais tolérable pendant 10-20 minutes avant d'appliquer la pâte huileuse. Faire ceci 3-4 fois quotidiennement pendant 30 jours. Résultats : Après traitement, 45 patients ont été guéris, sans la répétition après plus de 1 an ; et 23 ont montré des améliorations, avec de plus longues périodes entre les répétitions, ce qui a encore réagi au même traitement. La réponse la plus rapide était de 3 semaines et les plus longues 7 semaines, avec une moyenne de 3.7 semaines. On lui recommande que la pâte soit également employée comme mesure préventive en s'appliquant l'aux secteurs affectés une fois tous les 1 à 2 jours.

Le ginseng de Sanqi ou de tienchi est facilement disponible dans n'importe quel magasin chinois d'herbe. Il vient dans les racines entières fusiformes, 2-4 centimètre long et 1-3 centimètre de diamètre, et est très dur. À moins que vous ayez un mortier et un pilon en bronze chinois avec un couvercle, il n'est pas facile de saupoudrer cette herbe. Vous pouvez devoir le casser vers le haut du marteau de witha d'abord et le rectifier ensuite dans un moulin de café vigoureux.

copyright 2005