Pizza, pommes frites, bière et autre nourritures de régime

Maintenant c'est le vrai rêve américain ! Je suis ici vous fais savoir qu'il est totalement possible de perdre toute graisse que vous voulez tout en ne mangeant de rien mais de la nourriture d'ordure. Le seul accroc est que toute graisse que vous voulez perdre va devoir être zéro !

Voici quelques suggestions de langue-dans-joue (ou hamburger-dans-ventre) pour la façon dont vous pouvez tourner même le plus graisseux, sugariest, les la plupart overprocessed la bombe de calorie dans le maigre, nourriture de régime de moyen.

Comment est-ce que ceci est allé ? Voici un conseil : il est tout dans la façon dont vous choisissez de regarder la nourriture…

1. Manger les butées toriques au lieu des pâtisseries pleines. Vous sauverez un nombre énorme de calories en mangeant quelque chose avec un trou au milieu. Vous pouvez sauver vers le haut de 3 à 5 calories par pâtisserie en faisant ceci. Cela des moyens si vous mangez 10 butées toriques, vous vous êtes sauvés presque 50 calories ! En outre, chacun sait que les écrous sont bons pour toi…

2. Les pommes frites peuvent aider à empêcher des crises cardiaques. C'est un fait que les français souffrent peu de crises cardiaques et ont des taux inférieurs de maladie de coeur. Les pommes frites sont évidemment la France, donc elle suit naturellement que les pommes frites peuvent empêcher la maladie de coeur.

3. La pizza est l'une des nourritures les plus saines sur la planète. Il y a beaucoup de raisons de ceci :

   • La farine blanchie dans la croûte suce vers le haut de toute graisse qui s'égoutte vers le bas des écrimages, l'emprisonnant ainsi vous ne la voyez pas tandis que vous mangez. Si vous ne la voyez pas quand vous la mangez, elle n'a aucune calorie.

   • Elle est en rond (séjour avec moi ici). Puisque les nourritures place-formées ont des coins, elles contiennent beaucoup plus des calories que les nourritures rondes. Pour sauver bien plus de calories, couper un trou au centre de la pizza (renvoyer à #1 pour les détails complets).

   • Le fromage sur la pizza est chargé avec du calcium - encore plus que le Tums que vous allez avoir besoin après avoir mangé la chose entière.

   • Vous pouvez facilement réduire vos portions sans sacrifier le plaisir. Au lieu de couper la pizza dans 8 tranches, essayer de la couper en seulement 4. Vous avez juste mangé la MOITIÉ du nombre de tranches que vous avez mangées avant ! Imaginer combien de calories vous sauverez en faisant cela !

   • Les légumes couverts en graisse sont les légumes immobiles. Ça ne fait rien que toute nutrition a été faite cuire au four hors de eux, vous vous obtiennent toujours sont les portions quotidiennes recommandées des veggies.

   • Il y a d'abondance de fibre dans le papier qui est coincé au fond de la pizza. Ne pas avoir peur de lui.

4. La bière est la meilleure boisson absolue que vous pouvez boire quand vous observez votre waistline. Elle aide à l'eteindre droite là dans l'avant vous où vous pouvez le voir.

5. Rechercher les nourritures qui ont des bulles d'air dans elles. Les exemples incluent des barres de chocolat, Twinkies (après que vous sucez la crème complétant), bruit de soude, gâteau mousseline, et des souffles de fromage. Comme vous le savez, l'air n'a aucune calorie. Regarder ces nourritures en tant qu'emballage pour une portion à basses calories et à faible teneur en matière grasse d'air.

6. La mise du ketchup sur n'importe quoi le rend sain. Penser cela. Vous obtenez vos légumes dans une pâte concentrée. Elle est comme faire un pas dans le futur… aujourd'hui ! !

7. Voici un certain nombre de délicieux, nourritures de zéro-calorie que vous ne pouvez pas se rendre compte de :

   • Quelque chose mangé tandis que se tenir a les calories zéro.

   • Quelque chose mangé outre du plat de quelqu'un d'autre a les calories zéro.

   • La nourriture prélevée pour l'échantillon «  » pendant la préparation n'a aucune calorie.

   • La nourriture a parti furtivement de quelqu'un après que vous la distrayiez soit également calorie-libre.

   • Quelque chose mangé après la date d'échéance ne contient aucune calorie.

8. Manger la crême glacée peut réellement vous aider à brûler une énorme quantité de calories. La clef à ceci se situe dans sa température.

   La crême glacée est très froide. Quand vous mangez la crême glacée, votre corps doit dépenser l'énergie (a.k.a. calories) pour la chauffer jusqu'à votre température de corps interne.

   Quand vous travaillez par les formules scientifiques pour la conversion de la chaleur, vous pouvez voir que vous finirez vers le haut de dépenser approximativement 6.000 calories pour réchauffer un petit plat de la crême glacée à la température de corps. La bière glacée potable avec votre crême glacée amplifie cet effet.

Ces bouts de régime devraient vous avoir bien sur votre chemin vers éplucher efficacement outre de livres de graisse laide.

Penser à moi la fois prochaine que vous mangez d'une pizza avec les pommes frites et le ketchup sur le dessus, trempant vos butées toriques dans un verre de bière froide, et les poussant en bas de Twinkies (le remplissage étant sucé dehors) écrasée dans un plat de crême glacée froide gentille !

DÉNI : L'information précédente n'est pas conseil médical et ne devrait pas être prise en tant que tels. Si vous sentez le recommander de prendre de cette « information » sérieusement, veuillez se coucher jusqu'à ce que le sentiment parte. Merci.