Plan de régime d'Atkins -- De bas régimes de Carb sont-ils condamnés ?

Selon Veronica Atkins, la veuve de Dr. Robert Atkins, la cause de sa mort était de tomber sur un trottoir glissant avec des dommages de cerveau irréversibles suivants (d'une entrevue de CNN, février 2004). Beaucoup de critiques de l'Atkins que le plan de régime réclament la chute étaient dus à une crise cardiaque. Ceci n'a pas été vérifié jusqu'ici.

Il était 72 années.

Avec tout le respect dû à Veronica Atkins, je voudrais supposer que Dr. Atkins a en fait souffert une crise cardiaque mortelle. C'est afin de répondre aux questions suivantes…

1. Est-il juste d'employer sa mort car l'évidence contre la sûreté du plan de régime d'Atkins et de tout autre bas Carb suit un régime ?

2. La faillite récente d'Atkins Corporation fournit-elle l'évidence pour l'inefficacité de bas régimes de Carb ?

3. Est-ce que beaucoup de critiques de bas régimes de Carb oui aux deux questions, mais ils disent ont raison ?

Le plan de régime d'Atkins et le risque cardiovasculaire

Médicalement parlant, il est incorrect pour associer la crise cardiaque mortelle de Dr. Atkins'à l'utilisation de son bas régime de Carb. Il y a deux raisons d'arriver à cette conclusion.

1. Le risque accru pour des événements cardiovasculaires s'est associé à Atkins que le plan de régime ne sont pas des hydrates de carbone limiteurs. Au lieu de cela, le risque plus gros des événements cardiovasculaires vient de remplacer des hydrates de carbone avec des nourritures haut en graisses saturées.

2. Dr. Atkins est mort à l'âge de 72. Au delà de l'âge de 72, le risque pour un événement cardiovasculaire est le même pour chacun. Accordé, il a été diagnostiqué avec une cardiomyopathie (muscle malade de coeur) quand il avait 69 ans et il a souffert une crise cardiaque début 2004.

   Cependant, les deux événements se sont produits bien au-dessus de l'âge de 55… découpé utilisé pour les hommes pour assigner un risque accru pour des événements cardiovasculaires à leurs premiers parents de degré. Il était à un âge qui tient compte de l'exclusion de n'importe quel risque cardiovasculaire significatif passant à ses enfants.

D'un point de vue d'épidémiologie, des comportements de risque comme fumer ou manger un régime à haute teneur en graisses ne sont plus considérés en tant que contribuants primaires dans la mort de Dr. Atkins'.

Oui, manger un régime à haute teneur en graisses peut avoir joué un rôle, mais c'est seulement spéculation. Puisque Dr. Atkins avait 72 ans à l'heure de sa mort, aucun risque pour les événements semblables n'est passé sur ses premiers parents de degré et le risque pour des événements cardiovasculaires est le même pour chacun à cet âge.

Avec tout le respect dû, il est mort de la vieillesse. Blâmer le plan de régime d'Atkins et les bas régimes de Carb est en général médicalement irresponsable. À 72 années, il y a plusieurs facteurs à considérer une fois confronté à une crise cardiaque mortelle, y compris le processus de vieillissement lui-même.

Veronica Atkins a été cité par CNN…

« Ma santé de maris à l'heure de sa mort est un sideshow triste et distrayant, prenant du temps loin d'une discussion intelligente de la science connue. »

Pour une discussion plus détaillée sur le risque et l'âge cardiovasculaires, visiter svp…

www.medscape.com

Basse faillite de Carb -- Évidence pour son inefficacité ?

La seule manière correcte de mesurer l'efficacité d'un régime (ou le manque là de) est d'étudier l'évidence fournie par des épreuves cliniques. Récemment, quelques bonnes études ont ont rendu compte de l'efficacité du plan de régime d'Atkins et l'autre bas Carb suit un régime.

Dans des régimes courts et bas de Carb, mesurés à un an, être sûr et efficace dans les personnes à la diète aidantes perdre le poids.

Comme tous les types de régime, l'évidence pour l'efficacité à long terme (2 à 5 ans) est clairsemée et contradictoire.

Les augmentations cardiovasculaires de risque pour quelques personnes à la diète sur bas Carb suit un régime, pas en raison de la restriction d'hydrate de carbone, mais en raison de la consommation des nourritures haut en graisse. En outre, le collage avec le bas régime de Carb semble être dur pour la plupart des personnes à la diète au delà d'un an.

Et pour finir, les bas régimes de Carb qui favorisent de longues étapes de ketosis mesurable peuvent causer la perte rapide de poids qui est trop extrême. C'est une grande manière de garantir le regain de poids dans un avenir proche.

Conclusion

La mort d'Atkins, de celui que la cause, ne puisse pas être associée à son régime parce qu'il était 72 années à l'heure de sa mort. Même si la mort de Dr. Atkins'pourrait être associée à son régime, aucune corrélation ne pourrait être faite à de bas régimes semblables de Carb, trop de variation existe entre eux.

La faillite n'appartient pas dans une discussion scientifique de l'efficacité d'un régime.

À la vie saine !