Préoccupé par Incontinence ?

Il n'est pas simplement les personnes âgées qui luttent avec l'incontinence de réservoir souple. N'importe qui peut développer des problèmes de réservoir souple, menant aux fuites embarrassantes qui peuvent confiner beaucoup de gens à leurs maisons dans la crainte de l'embarras public. Les enfants dans des désordres émotifs ou des conditions héréditaires luttent souvent avec ses symptômes. Les femmes qui sont enceintes ou qui ont eu de même des grossesses multiples peuvent l'éprouver. Les athlètes qui courent fréquemment et intensivement peuvent développer un réservoir souple sensible. Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour contrôler ce problème et pour apprécier la libre circulation de nouveau.

1. Obtenir un diagnostic médical. Votre docteur peut commander des essais pour découvrir ce qui cause votre fuite de réservoir souple. Ce peut être un problème qui peut être corrigé par chirurgie. Découvrir comment sérieux votre problème est, le pronostic à long terme, et toutes les options qui peuvent exister en ce qui concerne avoir la chirurgie. En outre, s'enquérir des risques chirurgicaux et anesthésie-connexes possibles.

2. Améliorer encore, vous pouvez pouvoir améliorer la capacité de votre réservoir souple de maintenir le fluide en pratiquant les exercices de Kegel qui renforcent les murs de réservoir souple et le plancher pelvien. Beaucoup de gens, particulièrement femmes, succès de rapport de pratiquer ces exercices. Même si votre amélioration de réservoir souple est simplement provisoire, vous pouvez faire les exercices de Kegel encore plus tard si la condition retourne.

3. Quelques personnes peuvent être éligibles pour prendre le médicament pour améliorer la commande de réservoir souple. Ceci fonctionne bien avec de plus jeunes patients pour ceux avec peu de problèmes de santé additionnels. Découvrir si vous êtes éligible pour l'essayer en demandant à votre docteur.

4. Cesser de boire des fluides après 18 h. Ceux qui boivent moins de fluide en soirée peuvent éprouver moins de fuite durant la nuit. Le même juge vrai pour la journée ; si vous projetez sortir, ne pas boire autant avant de partir de la maison ainsi vous n'aurez pas en tant que grand un besoin de vider ou éprouver la fuite liquide tout en courant des courses ou conduisant votre voiture. Quand vous projetez obtenir la majeure partie de votre prise liquide, essai pour avoir lieu à la maison autour de ces périodes d'éviter des ruptures possibles de programme ou des surprises désagréables.

5. Remplissage spéciale d'usage comme nécessaire. Les garnitures et les produits d'incontinence sont fournis par des pharmacies, des pharmacies, et des supermarchés. Porter une garniture n'importe quand que vous sentez à fuite encline, si à la maison ou l'en public.

Demander à votre docteur ce que vous pouvez faire pour améliorer l'état de votre réservoir souple. Des nourritures peuvent être utiles en aidant à éliminer le fluide excessif ou en renforçant les murs de réservoir souple. Livres supplémentaires de perte prendront une partie de la pression outre de votre réservoir souple, et vous pouvez devoir changer la manière que vous vous exercez pour mettre moins d'effort sur cet organe essentiel, et en soulagez de ce fait de la pression qui cause la fuite. Passer en revue les sites Web consacrés à cette matière pour apprendre que plus au sujet de la façon maintenir votre réservoir souple sain et que les produits peuvent mieux aider vous faites cela. Votre docteur pourra fournir des conseils vers de bonnes sources d'information et s'approprier le service de santé. Ne souffrir dans le silence plus. Obtenir l'aide que vous devez regagner votre confiance et calme.