Projeter votre jour et coller à votre plan

Combien de fois avez-vous remarqué à quelqu'un qu'il n'y a pas assez d'heures en jour ? La vérité triste est, ne pas importer combien vous lui souhaitez, il est peu probable que vous puissiez avoir plus de 24 heures en chaque jour. Ainsi, le tour à la gestion du temps est vraiment comment vous obtenez les la plupart hors des heures où vous avez. One-way à faire qui est d'aller bien à un planificateur exceptionnel de votre jour. Il n'est pas très difficile - les prises justes de la connaissance et du beaucoup de base de discipline. En tant qu'entraîneur, je peux vous aider avec tous les deux, mais est la connaissance ce que je couvrirai en ce moment.

Mettre de côté l'heure de projeter

C'est vraiment la première étape. Vous devez faire projeter une habitude, et faites le charger religieusement. J'ai mis de côté une heure le dimanche matins pour projeter ma semaine. Afin que je puisse pour s'assurer que la semaine va selon les la prévisions, je doive avoir « un plan » à commencer. Dans le commencement, cela peut vous prendre plus longtemps qu'une heure, mais une fois que vous avez fait la planification pendant un moment, vous deviendrez plus efficace à elle. Vous vous sentirez également beaucoup plus focalisé quand vous avez identifié ce que vous voulez accomplir pour la semaine.

Programme au moins une semaine à la fois

Certains projettent seulement un jour à la fois, mais je pense que vous devez être regarder plus vers l'avant que cela. Ainsi, je vous suggère foyer au moins une semaine à la fois, mais passe en revue également ce qui peut monter en mois suivant tandis que vous considérez quoi donner la priorité pour la semaine suivante. Plus vous êtes au sujet de votre vie plus proactif, moins souvent que vous vous trouverez devez réagir aux situations imprévues.

Identifier vos « grandes roches » pour votre semaine

Si vous ne savez pas ce que veux dire je, vous devez lire Stephen Covey. Il a fait une illustration autoritaire en utilisant un seau, un certain sable, et plusieurs roches de diverses tailles. Il a expliqué que le sable représente tout travail occupé que nous devons effectuer, comme répondre au téléphone, lisant l'email, les journaux partis classants, etc. Les roches représentent toutes choses importantes que nous devons faire, comme fixer des objectifs pendant l'année, lançant un nouveau projet, créant une vision pour votre équipe, etc. Le seau représente toute heure où nous prenons pour toutes demandes de nos vies.

Ce qui se produit avec la plupart d'entre nous est que nous remplissons nos seaux de sable d'abord, et alors nous pouvons seulement mettre quelques roches sur le dessus, et il n'y a plus de pièce pour le repos. Ce qu'il a suggéré est que nous mettons toutes nos roches dans le seau d'abord, et puis complète tous espaces disponibles de sable. Et miraculeuxment, tout ajustements dans notre récipient !

C'est la philosophie que vous devez utiliser quand vous programmez votre semaine. Identifier toutes vos grandes roches, et bloquer dehors l'heure de manipuler ces premières. S'inquiéter alors du sable après. Nous devons nous assurer que nous manipulons la substance importante d'abord, et pas laissons le travail occupé consommer nos jours.

Penser 24/7

Je ne propose pas que vous projetiez travailler 24 heures sur 24, 7 jours par semaine. Mais je propose que vous expliquiez 24 heures sur 24, 7 jours par semaine dans votre programme. Si vous négligez pour considérer samedi et dimanche parce que tels sont vos « jours outre de », vous pouvez trouver le dimanche nuit que vous n'avez pas manipulé des travaux du ménage l'uns des ces vous avez dû obtenir fait. Ou si vous projetez sur avoir une partie de dîner le samedi nuit la semaine prochaine, vous devriez bloquer outre d'un certain temps vendredi ou samedi pour redresser dehors la maison, ou aller au marché.

Projeter personnel et jouer le temps

Ne pas penser qu'un programme est seulement pour le travail, ceci est un plan pendant votre vie. Ainsi, s'assurent que vous bloquez outre de l'heure pour l'exercice, ou la « nuit de date » avec votre conjoint, ou temps de cheerleader pour les jeux de vos enfants dans votre programme. Se rappeler que le but est d'avoir le temps pour manipuler tout qui est important pour nous, les choses non simplement qui sont importantes au sujet du travail. Si vous voulez que vendredi soit un jour mental de santé, bloquer cela au loin. Vous n'avez pas besoin de mettre dans plus de détails que cela. Mais vous savez que si vous ne projetez pas pour lui, il ne se produira pas.

Laisser une certaine heure d'éventualité dans votre programme

Vous savez mieux que pour compter que vos jours tous vont exactement comme prévu. Au moment même où vous êtes sur le point de se concentrer vraiment sur cette analyse importante que vous avez dû faire, votre patron vous appelle dans une réunion où votre expertise est nécessaire désespérément, et votre programme est projectile. Ainsi, ne pas fourrer chaque heure de votre jour des activités. Laisser un certain temps d'éventualité pour toi à se rattrapent quand l'inattendu se produit.

Discipline, discipline, discipline

Une fois que vous faites programmer vos jours, vous devez exercer la discipline et le bâton à ce que vous avez projeté. Faire tout que vous pouvez éliminer les distractions et vraiment le foyer sur ce que vous devez faire. Vous serez stupéfiés combien plus productif vous pouvez être. Ainsi, étroitement ce programme d'email, arrêtent la sonnerie de téléphone et ont laissé le voicemail manipuler les appels, fin votre porte de bureau pendant une heure d'ainsi. Alors quand il est temps pour toi de manipuler l'email, et téléphone appelle, et baisse-dans des visiteurs, donnent tout votre foyer à ces activités alors.

NG 2004 d'Inez O. de ©