Quatre clefs puissantes à curatif

Voici un processus simple à devenir proactif avec votre santé.

Beaucoup de gens avec une perte de maladie beaucoup de temps sur les futurs événements qui n'ont pas ou ne se produiront pas. Un futur événement est quelque chose pas dans MAINTENANT. Par exemple : Je ne pourrais pas me sentir comme sortir ce soir parce que je suis force sois fatigué (noter que mot-a pu être fatigué).

J'ai eu un ami qui était HIV (diagnostiqué aux aides) et chaque rapport qu'il a fait était comme ceci : « Allons à la plage aujourd'hui parce que je pourrais être demain mort. »

Commencer aujourd'hui se rende compte de vos mots parce qu'ils ont la puissance. Être une technique facile à concentrer sur tout bon dans votre vie et PAS sur ce qui peut ou voici ne peut pas se produire à l'avenir.

Écrire ce format sur un morceau de papier :

Rapport
Pro
Escroc
Rotation
Action

Exemple un

Rapport

Je suis toujours en douleur. Pro

J'ai des amis qui sympathisent toujours avec moi et j'obtiens l'attention. Escroc

Je souhaite que je pourrais passer plus de temps avec mes enfants. Rotation

Je me suis senti grand ce matin. (NOTIFICATION : Je n'ai pas dit, « j'étais douleur-libre le matin » parce que cela se concentrait toujours sur l'action de douleur.)

Ramasser le téléphone et dire bonjour à vos enfants. Leur demander comment ILS SONT---concentrer sur le bon et le positif d'autres. Ne pas parler combien douleur vous coûtiez dedans avant.

En outre après que vous ayez travaillé avec un rapport vous pouvez également prendre une phrase de votre PRO ou TROMPEUSE liste et s'appliquer l'à ce format. Sélectionner ceux qui ont la plupart de « charge » ou des émotions attachées à elles.

Exemple deux

Rapport

J'ai des amis qui sympathisent toujours avec moi et j'obtiens l'attention. Pro

Je me sens comme je suis nécessaire. Escroc

Je me sens inutile. Rotation

J'obtiens l'attention en écoutant d'autres. (Ce n'est pas au sujet de avoir une partie de pitié et de partager des histoires négatives. Concentrer sur les bons et positifs aspects du jour. Agir et diriger la conversation vers un endroit d'action de joie.)

Je fais les choses qui sont utiles autour de la maison.

Il est facile faire ce processus simple et cela fonctionne. Le meilleur moyen de commencer en utilisant ce processus est aujourd'hui. Se rendre compte de ce que vous le dites et écrivez alors immédiatement.

Pour vous aider à rester dans le moment dire, « je suis entier sain et complet et moi s'aimer pour qui je me trouve justement ici, en ce moment. »

Se rappeler, être proactif avec votre santé et maintenir toutes les conversations positives. Faire un signe qui indique, « aucune pleurnicherie permise » de vous rappeler votre engagement à la santé. Les gens vous noteront pour avoir changé. Concentrer sur le bon dans votre vie et la beauté autour de toi. Bientôt vous vous sentirez mieux, ferez plus et vivrez une vie plus accomplissante.

Copyright Wayne 2005 McDonald