Quel est si grand au sujet d'un trempoline ?

Recherchant une manière d'amusement de s'exercer et rester sain ? Les médecins disent que s'exercer de rebond est un des genres d'exercice pour vos joints et du coeur les plus sains et les plus sûrs. Il est aérobie, c'est amusement, et il ne met pas le même effort sur vos joints et tendons que l'exercice d'impact comme pulser. Que rebondit ? Vous le savez probablement mieux comme « sautant sur un trempoline ».

Les trempolines le jardin ou la cour ont devenu des sports les plus chauds dans le monde. Et pourquoi pas ? Il est grand pour toi. Vous pouvez le faire seul ou avec d'autres. Vous pouvez employer un trempoline pour vous aider à balayer vers le haut sur d'autres qualifications - snowboarding, n'importe qui ? Un trempoline dans votre cour ou jardin arrière est comme avoir un droit de salle de gymnastique en dehors de votre porte.

Seulement ou avec d'autres ? Trampolining est un sport olympique identifié, et était l'un des événements officiels de gymnastique des 2000 Jeux Olympiques. C'a été un sport concurrentiel officiel depuis 1947, bien qu'on ne l'ait pas identifié en tant qu'un aux Etats-Unis jusqu'en 1967. Parmi les événements qui sont tenus dans trampolining concurrentiel officiel et dégringolant sont le trempoline synchronisé dans lequel deux athlètes exécutent des routines identiques sur deux trempolines, et le double mini-trempoline, dans lequel un athlète exécute sur deux mini-trempolines réglés à deux niveaux différents. Penser juste - un trempoline pour votre cour ou jardin pourrait commencer votre famille au loin sur la route au succès concurrentiel !

Même si vous n'avez aucune ambition à devenir un superstar croulant, bien que, la santé et les avantages d'amusement de avoir un trempoline en votre cour/jardin soit clair.

Pour établir un trempoline, tout que vous avez besoin est une arrière-cour qui est dégagée de l'obstruction autour de la largeur et de la taille du trempoline et environ 15 pieds là-bas. Les trempolines viennent dans beaucoup de différents tailles et modèles pour adapter votre espace et vos besoins. Rond, carré, rectangulaire ou octogonal, dans les tailles de 6 pieds à travers à 30 - il y a un trempoline dehors là qui est parfait pour votre espace de yard ou de jardin.

Des trempolines rectangulaires sont généralement faits de matériaux plus durables que les ronds parce que la conception exige des matériaux plus forts. Ils ont entrecroisé des ressorts pour dessiner la tension même, et créent une surface de rebondissement uniforme. Vous pouvez acheter les trempolines rectangulaires dans les tailles commençant aussi petit que 10 pieds de longueur.

En revanche, les trempolines ronds ont des ressorts placés autour du périmètre et la tension tend à faire « une tache douce » au centre même. Si vous vous déplacez hors du centre, le centre de la tension décale, la rendant plus dure pour maintenir votre équilibre. L'armature requise est plus légère, et peut être faite de matériaux moins chers, les rendant meilleur marché pour acheter que d'autres formes.

Il y a des considérations spéciales si vous achetez un trempoline le jardin ou la cour pour que les enfants emploient. Les experts en matière de sûreté de pédiatres et d'enfants mettent en garde contre permettre à des enfants d'employer les trempolines standard pour un certain nombre de raisons. Ceux-ci incluent la possibilité de petits doigts se faisant attraper dans des ressorts, des enfants tombant le bord des trempolines et des enfants de trempoline se blessant essayant des tours qu'ils ne sont pas prêts pour. En raison de ces soucis de sûreté, il y a des trempolines conçus spécifiquement pour les enfants qui emploient un modèle différent de ressort, et les accessoires disponibles pour rendre trampolining plus sûr pour eux. Parmi ceux sont les filets de clôture et les surfaces antidérapantes.