Quelles sur terre sont des enzymes ?

Les enzymes sont les ouvriers dans notre corps qui font à tout la fonction, en permettant des réactions chimiques. Toutes les cellules vivantes contiennent des enzymes. Il est difficile de les visualiser, puisqu'elles ne sont pas quelque chose de réel, mais nos vies dépendent de elles.

Il y a beaucoup de genres d'enzymes, et elles font tout de nous aider souffle à notre début de la vie à la conception. Quatre-vingts pour cent de notre code d'ADN se relient aux enzymes. Mais le genre d'enzymes discuté ici se relient à notre digestion et à la nourriture que nous mangeons.

En cours de digestion, les enzymes digestives dans nos corps décomposent la nourriture en particules minuscules qui sont facilement assimilées par le corps dans le jet de sang. Ce sont des composés que le corps peut employer pour le carburant, la croissance et la réparation. Une nourriture peut prendre des centaines de différents types d'enzymes pour le corps au sommaire.

La nourriture est naturellement remplie des enzymes, appelées les « enzymes de nourriture », qui nous aident à digérer cette nourriture. Le problème est que quand nous le faisons cuire ou traitons, nous tuons ces enzymes. Les températures plus de 118 degrés détruiront les enzymes. Un bon exemple de ceci est l'ananas, qui a quelques enzymes digestives très puissantes dans lui. Ces enzymes fonctionnent si bon que quand supplémentaire à la gélatine (comme jell-o), les enzymes ne permettront pas à la gélatine de s'épaissir. Ainsi, le seul genre d'ananas que vous pouvez s'ajouter à la gélatine est l'ananas en boîte, qui a été fait cuire et transformé de sorte que toutes enzymes aient été détruites. Il est maintenant sûr d'ajouter à la gélatine, mais pas comme bon pour votre corps.

Notre corps peut fabriquer des enzymes, appelées « les enzymes digestives », dans le pancréas. Mais quand nous mangeons un régime qui est rempli la plupart du temps de cuit et des nourritures traitées, épuisées des enzymes, le pancréas est forcées pour fonctionner beaucoup plus dur qu'on l'a signifié à, fabriquant les enzymes le corps doit digérer ces nourritures. Ainsi le pancréas finit vers le haut de se surmener, et le corps dépense l'énergie et les ressources si nécessaires en digestion au lieu des choses importantes comme amplifier le système immunitaire, la croissance, réparations dans le corps et combattre la maladie. Encore plus mauvais, si le pancréas devient si surchargé qu'il s'arrête, puis peu du début non digéré de nourriture flottant autour du corps dans la circulation sanguine, entraînant toutes sortes d'ennui et maladies.

Le pancréas peut être guéri à temps, avec un régime rempli d'abondance d'enzymes. Un régime qui inclut les fruits, les légumes, les graines et les écrous crus, comme les nourritures fermentées et marinées, aidera à garder le pancréas d'obtenir que le mauvais de commencer par, et permettra au corps de le dépenser est énergie sur des processus plus importants comme amplifier le système immunitaire et combattre la maladie. Si votre pancréas est surchargé, la supplémentation d'enzymes peut être une addition saine et sûre. Vérifier avec votre fournisseur de santé, ou médecin naturopathic pour être sûr.

Les enzymes de nourriture aident non seulement avec la digestion, mais nettoient également le corps, décomposant les allergènes et les produits environnementaux qui peuvent potentiellement être nocifs. C'est pourquoi il est si essentiel que nous mangions un régime contenant un bon nombre de nourritures remplies par enzyme fraîche. Particulièrement dans le monde nous vivons dans aujourd'hui, où nous sommes entourés par les poisons et le cancer causant des agents. Nous avons besoin de ces aliments sains maintenant davantage que les humains ont jamais dans le passé, pour aider notre maladie de séjour de corps libre et fonctionnante correctement.

Un mot de l'avertissement : certains préconisent manger un régime de toutes les nourritures crues, mais ceci peut ne pas être le meilleur régime pour chacun. Un régime tout-cru est souvent bon à court terme pour le curatif et de jeûne, mais certains ont rencontré des problèmes de santé en restant sur un terme cru de régime. Sincèrement, non toutes les nourritures devraient être crues mangé. Des nourritures sont digérées mieux une fois cuites, comme des amidons aiment des pommes de terre et des grains. En fin de compte, le but du plan de régime de santé d'enzymes est d'être sain, pour ne pas manger de la nourriture crue de 100%.

Puisque les gens sont différents, ils ont besoin de différentes nourritures pour remplir de combustible leurs corps. Juste comme un régime tout-cru peut ne pas fonctionner pour certains, les régimes complexes lourds de carb ne sont pas pour chacun. Certains ont besoin de plus d'hydrates de carbone, certains ont besoin de plus de protéines et les graisses et les autres juste ont besoin d'un mélange égal de tous les deux choses. Si vous ne connaissez pas quel type de métabolisme vous êtes, vous devez écouter votre corps. Quelles nourritures prospère-t-il dessus ? Si, après temps, vous avez toujours des problèmes le figurer dehors, vérifier nos livres recommandés et la page de ressources sur notre site Web, Enzyme-Health.com là sont quelques bons livres offerts là par des experts en sujet, qui peut dépanner votre figure quel type vous êtes.