Quels changements évitez-vous dans la vie ?

Le changement est une constante en nos vies mais tellement souvent nous lui résistons. Pendant que des êtres humains nous sont câblés pour éviter le changement parce que n'importe quel type de changement, même changement pour le meilleur, implique un niveau de malaise sous une certaine forme ou forme. Le concept entier des zones de confort a évolué pour expliquer la commande psychologique hédoniste en tout de nous au plaisir de recherche et pour éviter la douleur. Les zones de confort - caractérisées par le familier, connu, le prévisible - sont excepté où nous risquons peu, naturellement, notre réalisation plus profonde de spiritueux. Changer, de par sa nature, exige de nous de faire un pas au delà de notre zone de confort et laisser aller de quelque chose que nous sommes devenue au courant de - si elle soit la structure de notre compagnie, d'un rapport, d'une routine, d'un voisinage ou d'un environnement physique en laquelle nous avons vécu ou avons travaillé - et s'adapte à quelque chose de nouveau, quelque chose de peu familier.

En tant que quelqu'un qui s'est déplacé autour beaucoup pendant la dernière décennie et a eu quatre enfants le long de la manière, je sais tous trop bien ce que le changement peut non seulement être inconfortable mais elle peut être incommode et, parfois, tout à fait accablante (car chaque nouvelle mère vous dira). Cependant je sais également qu'à moins que vous soyez disposé à embrasser le changement de votre vie vous manquerez les occasions vos présents changeants jamais d'environnement à toi et ne pourrez pas créer pour vous-même une vie où vous avez plaisir vraiment la vie.

Peut-être vous êtes quelqu'un qui se sent très opposé pour changer. Une « créature d'habitude » vous vous appelez. C'est tout parfait et bon. Mais si votre aversion à changer vous a laissé peu disposé à adresser les secteurs de votre vie vous ne vous sentez pas que bon environ et accomplir votre propre potentiel unique alors il vient à un coût à toi. Dans mon expérience quand les gens choisissent d'éviter le changement - même changement positif - il est parce qu'ils doutent de leur capacité de prendre les défis que le changement apportera. La crainte les maintient coincés et démissionnés au statu quo.

Y a-t-il quelque chose que vous ne vous sentez pas complètement grand environ dans quelconque d'entre ces aspects de votre vie ?

* Vos rapports
* Votre environnement de maison et de travail
* Votre carrière (ou manque en)
* Votre santé et sens général de bien-être
* Vos finances
* Votre sens de la communauté
* Votre récréation/temps libre
* Votre vie en général !

Que devrait changer pour introduire dans votre vie plus de ce que vous avez voulu et moins dans de ce que vous pas avec n'importe quels secteurs vous vous sentez mécontent ? Les gens qui réalisent le succès vrai dans leur professionnel et les vies personnelles sont ceux qui regardent le changement pas en tant que quelque chose qui est le « mauvais » et être évité mais en tant que quelque chose qui est nécessaire si elles sont d'avancer vers les buts qui les inspirent. Ils ne résistent pas. Ils embrassent.

De même la seule manière vous pouvez jamais avoir la vie où vous aimeriez vraiment vivre est proactivement en sortant et en faisant quelque changements doivent être faits. Mais qu'est-ce que c'est vous dites ? Vous vous sentez effrayé, intimidé même ? Puits naturellement vous? vous êtes humain ! Personne est immunisé soutenu à craindre et doute d'individu. Nous toute l'expérience il. De même, personne n'est soutenu avec une absence du courage. Le courage se trouve en dessous de chacun de nous et n'est pas une absence de la crainte mais de l'action malgré lui. Ainsi quelque changements que vous aviez mis au loin connaître que vous êtes capable de prendre beaucoup plus que toi s'étaient donnés le crédit pour. Cesser de se sous-estimer !

Sûr votre vie en ce moment pourrait être relativement facile et « confortable » mais cela ne signifie pas qu'il est vraiment riche en substance qui des marques il récompensant vraiment et signicatif. L'évolution de votre expérience d'être vivante dans le monde exige la volonté à la croissance personnelle continuelle. La croissance ne se produit pas dans des zones de confort. En fait la seule manière que vous pouvez se développer dans votre pleine capacité est peu maintenant et puis en s'étirant, et comme le faites vous, en laissant le vieux afin d'éprouver le nouveau. Quand vous approchez le changement avec la bonne attitude que vous deviendrez beaucoup plus confiant dans votre capacité de manipuler les défis de la vie et de prendre plus grand, des défis plus passionnants qui vous inspirent vraiment.

Aujourd'hui je vous encourage à prendre une une petite mesure vers l'adressage de quelque chose que vous vous sentez mécontent avec. Elle peut exiger un changement à votre routine quotidienne, avec qui vous traînez, vos engagements, vos habitudes de manger, vos habitudes de dépense ou à votre volonté d'avoir une conversation que vous aviez longtemps mis outre de? quoi que ! La chose la plus importante est de faire un pas dans l'action et car vous vous rappelez que vous êtes vraiment beaucoup beaucoup de plus capable et de courageux que vous pensez que vous êtes !

© 2005 Margie Warrell. Tous droits réservés.