Régime hyperactif

Le menu de sept jours que j'ai conçu est basé sur les résultats de docteur Ben Feingold que l'aspirin contenant la nourriture, le préservatif, les colorations artificielles de nourriture et les saveurs mènent aux hyperactivities chez les enfants.

Aspirin est le nom de l'acide acétylsalicylique de drogue et des nourritures contiennent des salicylates, docteur Ben Feingold ont constaté qu'en enlevant les nourritures qui contiennent des salicylates des régimes des enfants (ADHD) hyperactifs, leur état (ADHD) hyperactif s'est amélioré. Les nourritures qui contiennent des salicylates sont des amandes, des pommes, des abricots, des mûres, des mûres, des cerises, des concombres et des conserves au vinaigre, des corinthes, des ronces bleues, des groseilles à maquereau, des raisins et des sultanines, des nectarines, des oranges, des pêches, des prunes et des pruneaux, framboises, fraises, tomates, thé, boissons non alcoolisées.

Docteur Ben Feingold a continué pour trouver plus loin qu'en éliminant des colorations artificielles, des assaisonnements et des préservatifs, que ceci aident également l'état des enfants (ADHD) hyperactifs. C'est pourquoi j'ai gardé aux nourritures entières organiques dans mon menu.

Davantage de recherche a constaté que les enfants avec l'hyperactivité (ADHD) manquent également de certains vitamines et zinc de minerais particulièrement. C'est pour cette raison que j'ai essayé de fournir l'abondance des grains, des fruits de mer et des légumineuses entiers dans mon menu de sept jours qui ont le contenu élevé de zinc.

Des édulcorants, particulièrement aspartame ont été liés à l'hyperactivité (ADHD) chez les enfants ; c'est pourquoi ils sont omis de mon menu de sept jours.

Beaucoup d'enfants avec l'hyperactivité (ADHD) ont également des allergies à certaines nourritures, j'ai gardé des produits de laiterie et de blé du menu juste pour être du côté sûr, car ils sont des nourritures communes qui causent des réactions allergiques. Bien que la viande ne pose aucun problème de l'hyperactivité (ADHD) que je l'ai omise du menu, il contient beaucoup de produits chimiques tels que des antibiotiques en raison de la manière que de la viande est produite. J'estime que nous pouvons obtenir une protéine plus salutaire et plus saine des poissons et des fruits de mer.

J'ai essayé de garder le menu de se répéter trop, juste pour le continuer intéresser et pour l'éviter d'avoir trop d'un type de nourriture qui pourrait poser des problèmes d'allergie plus tard dans la vie.

Toute nourriture est organique de sorte qu'aucun produit chimique ne soit consommé et il y ait d'abondance de l'eau minérale de sorte que l'enfant soit bien hydraté.

En conclusion, si un enfant a été diagnostiqué avec l'hyperactivité, le désordre de déficit d'ADHD ou d'attention (AJOUTER), c'ou un régime semblable à ceci est une manière libre de bonne drogue d'améliorer ou même traiter leur état. Il serait également sage d'éviter produit qui contiennent également des salicylates tels que la lotion de bronzage, les parfums, les produits de beauté, le savon et les pétroles de lubrification.

Menu de sept jours pour les enfants hyperactifs

Jour 1

Déjeuner :
Gruau organique avec de la cannelle faite avec du lait de l'eau pas et aucuns édulcorants de sucre ou

Secousse organique du soja de banane et de vanille

Casse-croûte de matin :
Une poignée de noix

Déjeuner :
Les sandwichs organiques à salade de seigle avec le soja ont écarté (aucun concombre)

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Une poignée d'arachides

Dîner :
Saumons grillés, pommes de terre de primeurs organiques bouillies avec les haricots verts organiques

L'eau minérale plate

dessert :
Crêpes organiques de farine d'avoine

Casse-croûte de soirée :
Carottes de Julienne

Jour 2

Déjeuner :
Omelette organique de courgette faite avec les oeufs organiques

Jus de canneberge organique

Casse-croûte de matin :
Une poignée d'anarcades

Déjeuner :
Truite Poached sur un lit de millet

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Une poignée de noix du brésil

Dîner :
Cari organique de pois chiche avec du riz brun organique

L'eau minérale plate

Dessert :
Poire organique arrosée avec de la cannelle et grillée

Casse-croûte de soirée :
Poivrons rouges de Julienne

Jour 3

Déjeuner :
Maquereau de fumée

Jus organique de mangue

Casse-croûte de matin :
Une poignée de noisettes

Déjeuner :
Oeufs organiques brouillés sur une pomme de terre en robe de chambre organique

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Une poignée de noix

Dîner :
Ragout de poissons de la Nouvelle Angleterre (fait sans stock halieutique juste de crème, de lait ou de sel le bon)

L'eau minérale plate

Dessert :
Tranches organiques d'ananas

Casse-croûte de soirée :
Tranches de céleri

Jour 4

Déjeuner :
Le riz organique durcit (aucun sel) avec le beurre d'arachide organique (aucun sel ou sucre)

Jus d'ananas organique

Casse-croûte de matin :
Une poignée de noix de pécan

Déjeuner :
Hamburger végétarien et un lit de salade organique (aucune tomate ou concombre)

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Poignée de noisettes

Dîner :
Le service organique végétarien de piments sur un lit de millet fait avec les haricots nains organiques et le soja hachent

L'eau minérale plate

dessert :
La banane organique cuite au four a enduit du yaourt normal

Casse-croûte de soirée :
Carottes de Julienne

Jour 5

Déjeuner :
Poires organiques coupées en tranches avec du bio yaourt normal

Jus de carotte organique

Casse-croûte de matin :
Une poignée d'anarcades

Déjeuner :
Harengs Smoked sur un lit de riz brun organique

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Une poignée de noix du brésil

Dîner :
Le cari thaï de tofu vert végétarien a servi sur un lit de riz brun organique

L'eau minérale plate

Dessert :
Tranches organiques de melon

Casse-croûte de soirée :
Poivrons rouges de Julienne

Jour 6

Déjeuner :
Pain organique grillé de seigle avec des pilchards (aucune sauce tomate)

Jus d'ananas organique

Casse-croûte de matin :
Une poignée de noix

Déjeuner :
Le Roi Prawns sur le riz organique durcit (aucun sel) avec le dressage de graine de sésame

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Une poignée de noix de pécan

Dîner :
Le ragoût mélangé organique d'haricot a servi avec du pain volumineux grillé de seigle

L'eau minérale plate

dessert :
Écrasement organique de glace de canneberge

Casse-croûte de soirée :
Tranches de céleri

Jour 7

Déjeuner :
Un bol de riz soufflé organique avec du lait du soja de vanille

Jus de légumes vert

Casse-croûte de matin :
Une poignée de noisettes

Déjeuner :
Potage aux légumes organique d'hiver avec des croûtons de seigle

L'eau minérale plate

Casse-croûte d'après-midi :
Une poignée de noix du brésil

Dîner :
Thon grillé servi aux oignons organiques de ressort et à la purée de pommes de terre

L'eau minérale plate

Dessert :
La salade de fruits exotique organique faite avec le kiwi, tiennent le premier rôle le fruit et les lychees

Casse-croûte de soirée :
Carottes de Julienne