Réglage de Posteriorities

Vous êtes probablement au courant de l'idée d'établir des priorités. Vous regardez votre liste de buts ou de projets ou les chargez et assortissez par ordre de plus important pour le moins important. Alors vous concentrez votre attention sur la plus importante avant toi abordez moins les importants. Rien étonnant trop là?

Mais disons que vous faites hériter une nouvelle priorité votre vie, et elle est une qui exige un investissement non trivial de temps. Peut-être vous voulez commencer un programme d'exercice, et vous voulez consacrer quelques heures par semaine à lui. Vous ne vous sentez pas comme vous avez n'importe quelle heure libre où vous pouvez juste insérer votre routine d'exercice. L'idée même du temps libre est un peu idiot de toute façon. Vous employez toujours l'heure pour quelque chose, même si elle est purement pour des activités ou le repos de loisirs.

Ainsi la seule manière que vous pouvez insérer quelque chose de nouveau dans votre vie est de supprimer quelque chose de vieux. Vous remplissez déjà chaque jour de 24 heures de 24 heures d'actions habituelles, si ce soit sommeil ou travail ou repos ou même être juste paresseux. Vous ne pouvez pas substance simplement par heure supplémentaire dedans là et créer un jour de 25 heures. (Bon? Je suppose que vous pourriez si vous avez un programme très flexible, mais alors vous perdrez environ 2 semaines à la fin de l'année.)

Un problème se produit quand vous essayez de faire ce 25 hours-into-24-hours poussez. Que l'heure devra être volée de quelque part autrement. La majeure partie des personnes de temps ne choisit pas d'où cette heure viendra réellement. Elle peut lui assigner un moment, mais elles ne penseront pas consciemment à ce qui va être déplacé de cette fente de temps. Ceci peut avoir comme conséquence le sentiment soumis à une contrainte ou accablé pour aucune raison apparente, qui mène souvent à la temporisation. Peut-être les activités déplacées étaient plus importantes que vous avez réalisé.

Signifie l'idée de placer des posteriorities que vous choisissent consciemment et délibérément ce que supprimer toutes les fois que vous commencez à faire quelque chose de nouveau. Ainsi si vous voulez ajouter 30 minutes d'exercice à chaque jour, d'où ce 30 minutes viendront-elles ? Sera-t-il volé du temps de sommeil, le temps de famille, le temps paresseux, le temps d'amusement, pensée et le temps se reflétant, etc. ?

Dans le meilleur des cas toutes les fois que vous ajoutez une nouvelle priorité à votre vie, vous voulez supprimer un posteriority. Juste comme vous faites une liste de ce qui est le plus important pour toi dans la vie, vous pouvez également faire une liste de ce qui est moins important pour toi. Noter ce que vous faites chaque jour qui n'est pas juste celui important. Où pouvez-vous voler l'heure des activités sans importance d'être attribué à nouveau à les plus importantes ? Pouvez-vous supprimer regarder une certaine TV pour ajouter une certaine lecture supplémentaire ? Pouvez-vous supprimer le Web superflu surfant pour ajouter plus de temps de pensée ?

Parfois le réglage des posteriorities est très provocant. Une fois que vous avez réalisé une vie bien équilibrée, et alors vous voulez lancer un grand nouveau projet, vous pouvez le trouver difficile de voler le temps d'autres activités parce que maintenant tout semble important. J'ai eu ce problème quand j'ai commencé à écrire mon livre. C'est un grand projet, et j'investis actuellement environ 40 heures/semaine pendant lui. C'est de 40 heures où je dois déplacer chaque semaine afin d'accomplir ce projet - une quantité de temps énorme. Dans le commencement j'ai naïvement juste essayé de le serrer dans mon programme déjà occupé sans décider consciemment ce que pendant 40 heures je supprimerais. J'ai laissé tomber peut-être 10 heures consciemment, ainsi j'essayais de serrer 70 heures d'activité dans ces 40 heures. Évidemment cela n'a pas trop bien fonctionné. J'ai dû consciemment sélectionner encore 30 heures pour me laisser tomber, et cela a exigé faire quelques sacrifices durs. Une partie de elle est venue du sommeil, certains du temps de famille, mais sa majeure partie sont venues d'autres activités de travail. J'ai dû commencer à passer vers le haut de beaucoup de débouchés des lesquels j'aurais normalement tirés profit. J'ai dû commencer dire aucun beaucoup plus souvent. Maintenant pratiquement chaque semaine je dois ne dire non à au moins deux ou trois offres d'affaires de tentation. À court terme les la plupart seraient réussies, mais à la longue je ne finirais jamais mon livre si je disais oui trop de fois. Et finalement le projet de livre est beaucoup plus important que le total de somme de tous ces plus petits projets, comme tentant car elles semblent.

Il peut prendre un peu de réflexion soigneuse pour savoir ce qui est important pour toi et ce qui n'est pas. Par exemple, supposer que vous travaillez actuellement un travail à temps plein et décider de commencer vos propres affaires. Beaucoup de gens essayeront de faire ceci en commençant les affaires dans leur? temps libre d'ahem? tout en gardant leur travail à temps plein. Et ceci fonctionne certainement pour certains. Le temps libre n'existe pas vraiment cependant, ainsi qu'est déplacé ? Souvent il est le temps de temps de famille et libre, ou le temps d'exercice. Ainsi si vous travaillez à vos affaires nouvelles des frais supplémentaires 2 heures par jour, vous avez non seulement augmenté votre temps total de travail de 2 heures, mais vous avez également réduit votre temps de rétablissement par 2 heures. Et ceci souvent jette la vie hors de l'équilibre et peut mener à physique et émotif accabler. J'admets à être plutôt intimement au courant de cette situation parfois.

Une manière alternative de manipuler cette situation est de voler cette heure supplémentaire pour vos affaires nouvelles de votre temps existant de travail. Selon quelles options sont à la disposition de toi, vous pouvez pouvoir mesurer en arrière vos heures, commuter à un travail à temps partiel, stoppez complètement et travaillez à vos affaires nouvelles à plein temps, employez le temps accru de vacances et les jours en difficulté pour enlever un jour chaque semaine, volent de petits blocs d'heure pendant votre jour ouvrable régulier pour vos affaires nouvelles, etc. évident certaines de ces options déplacera un certain revenu, mais pour beaucoup de gens qui est un meilleur choix que déplaçant trop de temps libre.