Rêves lucides : Techniques et bouts sur la façon dont les induire

La capacité d'avoir un rêve lucide (conscience que vous rêvez) est quelque chose que quiconque peut faire. Certains la sélectionnent vers le haut de plus facile que d'autres, mais avec assez de pratique même l'esprit le plus têtu peut réaliser cette capacité.

La question :

Pouvoir induire un rêve lucide est vraiment simplement une question de former votre esprit pour se rendre compte quand vous rêvez et quand vous êtes éveillé. Vous pratiquez en se posant cette question tout au long de la journée :

« Suis je rêvant ? »

Je sais, pas beaucoup à lui. Cependant, beaucoup de gens supposent juste qu'elles sont éveillées quand elles sont éveillées. Quand quelqu'un leur demande que comment elles savent elles ne rêvent pas, elles répondent « je savent juste ».

Bien, il est ceci « que je sais juste » l'attitude qui est ce qui les garde de avoir des rêves lucides. La raison est qu'ils sont trop confiants au sujet de leurs environnements et que la confiance reporte dans quand ils tombent endormi. Ainsi quand ils rêvent, ils regardent autour et excepté de tout comme « vrais », quand c'est réellement un rêve. Les choses les plus folles pourraient se produire dans leur rêve, comme rencontrer un étranger, et elles continueront à penser qu'il est vrai.

La première chose que vous devez faire est de commencer à remettre en cause votre environnement. Tandis que vous êtes au travail ou à la maison et toi être éveillé, se demander que « suis je rêvant ? » et ne pas dire simplement « Nope ». Vraiment regarder autour de votre environnement et penser cela.

L'one-way à dire si vous rêvez ou pas devez regarder un certain détail d'un objet, puis à sembler parti, puis regardent en arrière encore. Si le détail de cet objet a changé d'une manière quelconque, alors les chances sont toi rêvent.

Le point :

Maintenant tout que vous devez faire est de se rappeler tout au long de la journée de se demander si vous rêvez. Une méthode populaire est de dessiner un point minuscule sur la paume de votre main. Toutes les fois que vous voyez ce point, alors c'est votre sélection pour se demander que « suis je rêvant » et regarde autour de la salle, explorant la possibilité que vous pourriez réellement rêver.

Si vous vous demandez assez de temps dans réel, que vous rêviez ou pas, alors ce qui se produira est que vous vous demanderez par la suite si vous rêvez tandis que vous êtes endormi. Vous réaliserez alors (dans votre rêve) que vous rêvez et c'est quand le rêve devient lucide.

Ainsi qu'est la technique la plus commune en un mot. Il y a d'autres méthodes, telles que porter un pare-soleil électronique spécial sur votre tête qui envoie les flashes légers à vos yeux, mais ce sont coûteux. La méthode en cet article est beaucoup meilleur marché.

Bonne chance, subsistance à elle, et essai d'être patient. Elle pourrait prendre à 2 semaines à un mois avant que vous puissiez former votre esprit pour devenir lucide tout en rêvant.