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Le régime de pamplemousse


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  • Le régime de pamplemousse n'est pas un régime pendant la vie. C'est un régime à court terme ; il dure seulement 2 mois de 1/2. C'est un régime pour la perte rapide de poids et les régimes rapides de perte de poids sont toujours populaires. Nous avons vu que les régimes populaires venir et aller et ce programme suivant un régime n'est aucune exception ; nous pouvons l'appeler un régime de manie. C'est également un régime de perte de poids pour les vrais weighters lourds qui doivent perdre un bon nombre de livres. Si vous suivez ce régime exactement vous devriez pouvoir perdre 52 livres pendant ces deux et de demi la période suivante un régime de mois. Pour soutenir la perte de poids cependant, vous devez changer en un régime à long terme. L'utilité de ce régime est de motiver les personnes qui sont sévèrement de poids excessif vers un début suivant un régime de vol. Si vous regardez le régime de cette façon, il pourrait être utile pour toi.

    Orientations

    • Pendant ce régime que vous devriez réduire votre consommation de café, il ralentit le processus brûlant. Seulement une tasse par jour
    • N'éliminer rien du régime. Les combinaisons de la nourriture ont énuméré dans le régime sont importantes pour la brûlure de graisse (particulièrement lard ET salades)
    • Boisson huit 8 onces. verres de l'eau par jour qui signifie 64 onces. total quotidien
    • Faire frire votre nourriture en beurre et couvrir vos légumes généreusement du beurre
    • Si vous voulez vous pouvez doubler ou même tripler des portions de viande, de salade ou des légumes
    • Ne jamais changer la quantité de pamplemousse ou de jus. Ceci doit faire avec le gros effet brûlant du régime
    • Ce régime ne permet aucun dessert, pain, légume blanc ou patate douce
    • Le régime ne laisse pas manger entre les repas. Si vous suivez le régime vous ne deviendrez pas affamé
    • Rester sur le régime pendant 12 jours, puis arrêter le régime pendant 2 jours et répéter le cycle suivant un régime pour deux et demi de mois (approximativement 75 jours).
    • Sur ce régime vous pouvez manger jusqu'à ce que vous soyez bourrés
    • Ne jamais manger moins que le minimum énuméré à chaque repas dans ce régime.

    Le plan de régime

    Déjeuner :

    • Pamplemousse de 1/2 OU 8 onces. jus non sucré
    • 2 oeufs tout modèle
    • 2 tranches de lard

    Déjeuner :

    • Pamplemousse de 1/2 OU 8 onces. jus non sucré
    • Salade avec tout dressage
    • Viande tout modèle et toute quantité

    Dîner :

    • Pamplemousse de 1/2 OU 8 onces. jus non sucré
    • La salade avec n'importe quel dressage OU un légume rouge ou vert a fait cuire en beurre ou épices
    • La viande ou pêchent n'importe quel modèle a fait cuire n'importe quelle manière
    • Café ou thé (1 tasse)

    Casse-croûte de soirée :

    • 8 onces. verre de jus de tomates ou de tasse de 8 onces de lait écrémé.

    Ce régime n'est pas pour chacun mais pourrait être exact pour toi. Bonne chance !






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