Remèdes à la maison de constipation en utilisant des jus

Jus de pomme, figues et raisins secs

Voici un autre remède à la maison de constipation en utilisant le jus de pomme avec l'autre fruit. Le manger en tout début de matinée avant déjeuner.

Dans un mélangeur, mettre dans une tasse de jus de pomme frais. Ajouter les quantités égales de figues et de raisins secs secs ou frais et d'une petite pomme organique. Choisir combien de figues et de raisins secs à employer. Vous devrez expérimenter. Obtenir une uniformité qui n'est pas trop épaisse. Ajouter peu plus de jus de pomme si nécessaire.

Manger ce remède à la maison pendant quelques jours jusqu'à ce que vous commenciez à obtenir du soulagement à partir de votre constipation.

Lait d'avoine avec jus ou jus de pruneau

Acheter le lait d'avoine au magasin d'aliment naturel. Le matin, avertir 8 onces de lait d'avoine et ajouter ce qui suit :

* 3 onces de jus ou jus de pruneau

* deux compte-gouttes complètement d'extrait de réglisse.

Ou vous pouvez mélanger un verre de 50% jus de jus et de pruneau de 50%. Boire ce en tout début de matinée. Ce remède à la maison puissant obtiendra votre se déplacer d'entrailles. Boire ce début de combinaison en tout de matinée.

Figues cuites

Les figues de calimyma de la prise 10 - 12 et les cuisent en deux verres d'eau distillée (16 onces) pendant 10 minutes. Les laisser se reposer dans cette eau durant la nuit.

Le matin enlever les figues, chaudes et boire du jus. Manger les figues cependant dehors le jour.

Ou préparer une boisson mélangée de,

* trois figues ou plus, frais ou séché au soleil

* une banane

* 1 cuiller à soupe de miel ou de mélasse

* une tasse de rêve de riz

Boire la première chose le matin et n'importe quand après le déjeuner ou le dîner.

Les jus suivants te fournissent quelques remèdes à la maison de constipation puissante que vous pouvez employer tout de suite.

Jus de mûre

Le jus de mûre a beaucoup de prestations-maladie. Il est bon pour des maladies digestives de région. Il peut stimuler la digestion et l'assimilation des aliments dans le petit intestin. Il est utile pour des personnes plus âgées pour reliving la constipation.

La mûre contient beaucoup de minerais et vitamines.

Mûre

Le jus de mûre a une action laxative normale douce sur vos entrailles. Quand votre constipation est douce, ce jus aidera à déplacer des choses dans vos deux points.

Mûres

Tasse de ½ de mélange d'eau distillée et de tasse de ½ de mûres. Boire ce en tout début de matinée pour favoriser le mouvement péristaltique. Boire ceci souvent et il vous rendra régulier.

Les mûres sont hautes dans la vitamine C.

Cerises

Les cerises sont hautes en antioxydants, fibre, potassium, et beaucoup d'autres minerais, qui sont efficaces en acide neutralisant de corps. Les cerises contiennent des vitamines B-1, B-2, acide folique et niacine.

Les cerises ont des effets laxatifs et peuvent commencer l'action péristaltique.

Manger les cerises fraîches tout au long de la journée ou boire trois verres de 8 onces de jus de cerise pendant le jour.

Acheter le jus de cerise dans le récipient en verre.

Jus de baie de sureau

Peut être employé pour aider à réduire les symptômes des colds, de la grippe, et du diabète. Il aide également à soulager la constipation, la diarrhée, et les hemorrhoids. Boisson 1-2 verres chaque jour. Augmenter la quantité au besoin.

Boire de quelconque d'entre ces jus entre les repas vous aidera à se débarasser de la constipation et à garder votre se déplacer d'entrailles.