Remèdes de fines herbes et à la maison qui empêchent la perte de mémoire

Même un membre unifamilial qui est sénile ou affligé avec Alzheimer est assez pour faire n'importe qui redouter la possibilité. Puisque les femmes ont toujours vécu plus longtemps que des hommes, les grands-mères antiques ont une chose ou deux à nous indiquer au sujet de la façon garder notre dièse de mémoire jusqu'au jour où nous mourons (à 100+). Ces remèdes sont pris de mes nouvelles années de Menopausal de livre la manière sage de femme. Ils sont arrangés par ordre de sûreté, avec le premier et le plus dangereux bout le plus sûr.

« Toucher mon visage, petite-fille, » croissance de grand-mère de murmure. « Sentir les lignes que le temps a porté. Chaque ligne indique une histoire. Sentir les lignes dans des mes paumes. Chaque ligne est une mémoire. Fermer vos yeux et voyager avec moi à vos ovaires, vrai ou énergique. Ils sont vos paniers de mémoire. Quand vous vous sentez étourdi, proche vos yeux et voyage de l'endroit des mémoires. Toucher votre visage, vos paumes, retour à cet endroit, et rechercher la mémoire que vous voulez. »

« Et, le plus cher, » les soupirs de la voix de la grand-mère avec le vent, « se rappellent. »

• Améliorer votre mémoire rapidement avec la méditation. Commencer par cinq minutes par jour. Vous pouvez le faire ! Respirer dehors.

• Les chercheurs faisant des études à double anonymat sur des traitements pour ceux avec la perte, la démence, ou l'Alzheimer de mémoire, notent uniformément que les placebos produisent d'une réponse très forte. Dans un exemple, ceux sur le placebo ont ainsi jailli qu'on l'a suspecté qu'elles n'aient pas eu l'affaiblissement suffisant au début de l'étude. Obtenir ainsi une bouteille, la marquent des « pillules de mémoire, » la remplir de sucrerie ou d'écrous, et prendre un chaque fois que vous oubliez à.

• La teinture de biloba de Ginkgo a été bien étudiée pour le traitement de ceux traitant Alzheimer et démence. Dans une étude, de ceux prenant l'extrait de feuille, 27 pour cent ont maintenu le fonctionnement et la mémoire cognitifs, alors que 86 pour cent du groupe de placebo perdaient le fonctionnement. ATTENTION : Le Ginkgo augmente les effets sang-amincissants des aspirin.

• L'exercice mental (puzzles de mot, lecture, écriture) et l'exercice physique sont des aspects importants de nourrir et de tonifying le cerveau et la mémoire. Apprendre par coeur la poésie et l'exposer pour des amis. Offrir pour le théâtre de la Communauté et apprendre par coeur votre partie. Plus que vous employez votre mémoire, plus forte elle sera.

• Abaisser votre tension artérielle et améliorer votre mémoire. Dans une étude de 200 hommes et femmes, ceux avec la même hypertension modérément (164/89) ont eu plus de problèmes de mémoire que ceux avec des tensions artérielles normales. Un dropperful de la teinture de motherwort (cardiaca de Leonurus) quotidienne abaisse d'une manière digne de confiance la tension artérielle et peut généralement être employé sans risque avec des drogues si désiré. (Ne pas employer les capsules d'aucune herbe tandis que vous prenez une drogue.)

• Mon père avait pris 400 unités internationales de tocophérol de d-alpha (forme de supplément de vitamine E) et de 2 ou 3 dropperfuls de teinture de ginkgo (pas capsules) puisque la démence de ses non-Alzheimer était d'abord évidente, il y a plus de quinze ans. Ses médecins restent stupéfiants au rythme glaciaire de ses pertes.

• Penser qu'en prenant l'oestrogène sauvera votre mémoire ? Penser encore. La plus grande (120 femmes) scientifiquement étude rigoureuse (journal de l'association médicale américaine, 23 janvier 2000), a trouvé 80 pour cent des femmes prenant le remplacement d'oestrogène (et 74 pour cent des femmes prenant un placebo) a eu moins de mémoire, moins de capacité d'exécuter le journal charge, et fonctionnement moins cognitif après quinze mois de traitement.

Déni légal : Ce contenu n'est pas prévu pour remplacer le traitement médical conventionnel. Aucune suggestion faite et toutes les herbes énumérées ne sont prévues pour ne diagnostiquer, traiter, traiter ou empêcher l'aucune maladie, condition ou symptôme. Des directions et l'utilisation personnelles devraient être fournies par un herboriste clinique ou tout autre praticien qualifié de soins de santé en formule spécifique pour toi. Tout le matériel contenu ci-dessus est donné pour des informations générales seulement et ne devrait pas être considéré conseil ou consultation médical. Contacter un praticien honorable de soins de santé si vous avez besoin de soin médical. Exercer l'individu-habilitation en cherchant une deuxième opinion.

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