Remèdes normaux pour traiter un froid

Parfois il peut être difficile d'échapper à ce sentiment de shivery qui se produit quand vous obtenez trop le froid. Un bon remède immédiat pour ceci est de s'envelopper vers le haut dans un douvet et de coller un hairdryer vers le haut de lui, (s'assurer la circulation d'air n'est pas restreint) jusqu'à ce que vous vous sentiez réchauffé.

Colds sont le mécanisme de l'évasion du corps. Quand le système entier est surchargé il se brise. Les efforts de corps dehors et le système immunitaire laisse tomber son seuil. Le nez libère les pertes toxiques sous forme de muqueux et de maux de corps souvent et se sent épuisé. Prêter l'attention à ce que votre corps dit parce qu'un froid non réprimé peut devenir bien plus sérieux si vous le maintenez enterré.

Si vous êtes l'une de ces gens qui peuvent dire quand vous avez avancer à froid, alors il peut être arrêté, ou au moins réduire au minimum, de plusieurs manières. Premièrement, le repos est essentiel. Il n'y a aucune manière que votre corps individu-guérira dans une situation stressante. Si vous devez travailler, le prendre facile ou déléguer à un peu plus. Le jus de citron, les cynorrhodons, le persil (pas si vous êtes enceinte) et l'orange fraîche tous contiennent la vitamine C, ainsi les prendre.

Quelques colds peuvent réellement être complètement arrêtés complètement en reniflant doucement un mélange de jus de citron et l'eau chaude vers le haut de votre nez, si vous êtes bravent assez. Les graines de citrouille ou les graines de tournesol contiennent le zinc qui est important dans l'empêchement froid ainsi prennent certaines de ceux. Autrement son heure de suer ces toxines accumulées bien dehors par la peau. Commencer par un thé de menthe poivrée et prendre quelque ail ou capsules d'ail. Alors bouillir un grand oignon en lait pendant une heure, le manger, et boire du lait. Suivre avec une tasse de cuisson à la vapeur de jus de citron, du miel, de la cannelle et du gingembre râpé qui stimulera la circulation et la transpiration. L'apprécier dans un footbath de moutarde qui réchauffera également le sang - employer les remèdes multiples et posés et les prendre comme occasion de se traiter.

Pour un footbath de moutarde, prendre 1 tsp. jaunir la moutarde de poudre et une de soude de ménage (si vous avez l'eau calcareuse) et les mettre dans un bassin profond avec de l'eau certain aussi chaud que vous pouvez se tenir. Garder vos pieds et abaisser les jambes dedans pendant environ dix minutes, en complétant le bain vers le haut avec de l'eau () pas boling chaud frais. Sécher au loin, mettre dessus les chaussettes épaisses et l'élever dans un lit fraîchement chauffé, plus le meilleur est tôt.