Repas de la lumière trois, simples et faciles des restes de la Turquie

Si vous êtes comme moi, le temps entre le thanksgiving et le Noël, chaque année, est une tache floue. Il ne semble jamais y avoir assez de temps de se préparer aux vacances. Nos systèmes immunitaires descendent et soulignent des élévations. Pendant ce temps, j'essaye de trouver des raccourcis pour rendre des choses moins stressantes, pour me. Les restes de la Turquie sont une partie obligatoire de cette stratégie. Même si le dîner de famille n'est pas à ma maison, j'achète une dinde. Pendant la saison de vacances, c'est très économique et un sauveteur.

Voici les manières de la lumière trois, simples et faciles d'employer vos restes de dinde :

La 1 Turquie Quesidillas. Pulvériser une tortilla de farine de blé entier avec du beurre Pam. Placer dans la poêle et arroser avec du fromage déchiqueté de cheddar, les morceaux coupés de dinde et l'oignon vert coupé en tranches. Placer une autre tortilla sur le dessus et un jet avec du beurre Pam. Brunir des deux côtés jusqu'à ce que du fromage soit fondu. Vous pouvez ajouter des olives ou des poivres coupés de jalapeno si vous désirez. Service avec le salsa.

Épinards 2 et salade de la Turquie. Mélange ensemble - la dinde coupée, lard a assaisonné des amandes, des canneberges sèches et des épinards frais. Servir avec votre sauce salade préférée de moutarde de vinaigrette ou de miel.

Potage des 3 Turquie. Je fais cuire la carcasse de dinde le week-end après thanksgiving. Vous pouvez faire cela ou employer le bouillon de poulet en boîte, la dinde coupée et un sac de vos légumes congelés préférés. Verser tout dans une casserole et une chaleur à travers jusqu'à ce que les légumes soient croquants et offre, environ quinze à vingt minutes. Servir avec du bon pain brun.

Tandis que j'aime toujours chaud ouvrir les sandwichs faits face à dinde et tous les restes de thanksgiving, ces repas rapides et faciles fournissent une coupure de plus de manières qu'une. Nous sommes constamment bombardés avec la nourriture et les sucreries pendant cette période d'année. Il est bon d'entremêler les dîners légers avec des repas plus lourds. Tous ces dîners peuvent être faits en trente minutes ou moins. Quand nous arrivons à la maison, après avoir travaillé ou fait des emplettes ou habituellement tous les deux, un repas léger qui ne prend presque aucun effort sont un soulagement bienvenu. Ayant un repas léger, une fois qu'ou deux fois une semaine, aide également à garder les calories de monter en flèche. Ainsi, élasticité vous-même une coupure, pendant la période la plus occupée de l'année. Votre esprit et votre corps vous remercieront de elle.