S'accepter n'importe ce que

Je peux rapporter à juste au sujet de quiconque qui n'accepte pas entièrement et complètement l'individu pour qui ils sont. J'ai lutté avec l'acceptation sans conditions d'individu pendant beaucoup d'années, et maintenant que j'ai découvert « comment » s'accepter entièrement, sans réserve, j'ai voulu transmettre cette information à toi de sorte que vous puissiez savoir exactement aborder elle, et sentiez le narcissisme que vous méritez.

En premier lieu, le vieux luxe de l'entretien négatif d'individu, condamnation d'individu, a mis des bas, et la dégradation d'individu doit cesser, de manière permanente. Cela signifie qu'on ne te permet plus de se couper vers le bas. Si vous notez quelque chose au sujet de vous-même que vous voudriez s'améliorer, c'est parfaitement parfait. Cependant, ce secteur ne constitue pas votre individu de noyau et devoir entier être considéré sans valeur.

Si vous étiez déposés en vos premières années, ou si vous êtes déposés aujourd'hui par d'autres, savoir svp en aucuns termes incertains que les perceptions de d'autres n'ont absolument rien à faire avec toi.

Pour illustrer ce point, disons que j'étais aveugle de couleur, et j'ai dit à toi : « Je pense vraiment les cheveux verts et pourpres sur vos sembler de tête horribles. » (Aucune offense à n'importe qui si vous avez les cheveux verts ou pourpres, ceci n'est juste employée comme métaphore.) maintenant si vous n'aviez pas les cheveux verts ou pourpres, vous concluriez logiquement que j'étais hors de mon esprit. Je doute fortement de que vous prendriez cela personnellement. Mais, si c'était ma perception, et moi s'est senti complètement convaincu au sujet de mon avis de toi, basé sur ma perception, et mis te vers le bas en conséquence, qui serait mon problème, et pas la vérité au sujet de toi.

Si n'importe qui met vous avalez, de n'importe quelle façon, de quelque façon, il n'est pas au sujet de toi ! Il est au sujet de l'autre des perceptions personne ! Maintenant, si vous vous mettez avaler, puis quelque part suivant la ligne que vous avez achetée dans la croyance fausse que si seulement vous étiez tel et tel, alors vous seriez digne. Si seulement vous aviez ceci ou cela, alors vous vous sentiriez sain et sauf et complet. Conjecture ce qui ? Tels et tels et ceci et celui ne rendront jamais te la sensation digne, entière et complète. Puisqu'une fois que vous atteignez celui que « il » soit, votre esprit trouverait encore une autre raison de se sentir digne, et le cycle méchant irait sur.

C'est grand temps que vous prenez un inventaire plein de tout chez toi qui est aimable, digne, et véritable. Vous inquiétez-vous de d'autres ? Êtes-vous honnête ? Voici quelques plus de qualités que vous pourriez véritablement avoir chez toi : Généreux, sympathique, courageux, intelligent, capable, déterminé, digne de confiance, moral, aimer, chaud, sensible, feisty, sens de l'humour, compatissant, la persévérance, l'humanitaire et la sorte. Vous pourriez également communiquer bien. Est bien organisé, ou le détail est orienté.

Chaque fois que vous vous coupez avaler, se rendre compte consciemment de lui. Le crochet juste vous-même, et sans jugement, remplacent le commentaire (habituel) négatif avec un qui est plus véridique et positif au sujet de toi.

Il est facile de détruire. Il est facile de permettre toutes sortes d'effréné couru par pensée négative dans votre esprit. Il est également juste comme facile de tourner consciemment la table, et transforme le côté de chiquenaude du commentaire négatif que vous avez fait au sujet de vous-même. Il prend seulement la conscience consciente, et la pratique.

Si vous ne jouiez jamais au tennis, et alliez sur la cour pour la première fois, je parierais pour dire que vous ne pourriez pas avoir un jeu qui vous porterait au championnat national de tennis. Il prend la pratique, et le beaucoup de pratique à celui !

Le même est vrai de votre vue d'individu. Si vous avez placé certains critères pour se sentir digne, alors vous avez placé un mensonge dans votre esprit. Si vous êtes de poids excessif, et vous mettez vers le bas en raison de lui, je peux vous assurer qu'il y a d'abondance des personnes qui sont tout à fait légèrement ces également se sentir indigne, parce qu'ils souhaitent qu'ils aient pesé plus !

Rien sur l'extérieur ne rendra jamais te la sensation entière et complète. Vous n'avez jamais besoin de la validation d'une autre personne pour se sentir digne. La seule validation que vous aurez besoin jamais au sujet du votre en valeur car un être humain spirituel est votre propre.

Si quelqu'un vous complimente, simplement la parole vous remercient. S'arrêter de dire : Le « OH, aucun je ne suis pas » quand quelqu'un te dit quelque chose qui est aimable. En outre, ne jamais prendre un compliment ou une insulte trop sérieusement, parce que ceci n'a aussi rien à faire avec toi, et tout pour faire avec de l'autre les perceptions personne.

Si vous faisiez souffrir une peinture, et deux personnes marchaient dans la salle, une personne pourrait dire : « Qui est la peinture la plus laide j'a jamais vu ! » L'autre personne pourrait dire : « Qui est la peinture la plus magnifique j'ont jamais vu ! » Leurs commentaires ont-ils quelque chose à faire avec toi ? Non, ils pas.

J'avais l'habitude d'être si dur sur me. Toujours voulant se sentir « assez bon. » Il a seulement assuré trois décennies pour découvrir ma valeur de l'intérieur, et jugent ou ne se comparent jamais à un autre être humain. Chaque personne sur notre planète est spéciale. J'ai appris à me placer sur la pose égale avec toute l'humanité. Ainsi je ne suis pas meilleur et pas plus mauvais qu'une personne vivant dans un décharge. Nous sommes tous égale.

J'avais l'habitude de penser si j'étais une taille 6 ou 8 qui me rendraient plus acceptable pour me. Je me suis alors rendu compte que quand j'étais une taille 8 j'avais l'habitude de pleurer moi-même pour dormir. Je me suis rendu compte que l'habillement est fait dans toutes les tailles, et je ne dois pas ressembler à un modèle pour se sentir plus acceptable pour me. Une fois que je me donnais la permission d'être assez bon, juste comme je suis, le jugement d'individu arrêté, et ainsi faisais les sentiments intérieurs de l'insuffisance. Il y a beaucoup de gens qui l'ont tout sur l'extérieur, et sent toujours le bas profond insatisfaisant en dedans. Je n'étais aucune exception. S'accepter cependant, une fois que vous tournez vraiment cela autour, et entièrement, même avec vos prétendues pailles, alors vous peut commencer un voyage qui est rempli avec amour, et la joie, plutôt que le désaccord en dedans.

N'importe ce que vous pensez vous rendrez plus digne, trouvez un exemple de quelqu'un d'autre qui a cet état exact que vous ne jugez pas. Puis, arrêt se jugeant complètement.

Vous pouvez seulement sentir la joie de la vie où votre esprit est exempt des limitations dont on a pris soi-même la responsabilité et du jugement négatif. Être un exemple en dessous dont de votre individu radiant se trouve, en étant et en vous partageant les plus grandes qualités intérieures, et apporter ceux dehors. Concentrer sur tout les bon qui vous êtes, de sorte que vous toujours vous sentiez assez bon et vous acceptiez n'importe ce que.

Copyright de © par Barbara Rose, tous droits réservés.