Santé dans l'individu

Quelle est santé ?

La santé est-elle l'absence de la maladie ? La santé est-elle une naissance droite ou simplement de la chance ? Selon Ayuveda, l'art antique de l'Inde de curatif, la signification de la santé est un mot simple : Swastha. Swa = individu + Stha = ont établi. Ainsi une personne est en bonne santé quand '« a établi dans l'individu. » L'immunité est beaucoup plus que des T-cellules, des B-cellules et des anticorps. La santé dépend d'un noyau bien-intégré d'identité. Ainsi, la santé est un juste de naissance.

L'individu comme défini par Ayuveda n'est pas identique au concept occidental du moi. C'est la puissance de l'identité individuelle qui stimule un pour avoir une existence apparemment séparé de tous autres êtres. Dans Sanskrit ceci s'appelle Ahamkara - littéralement, le « Je-ancien. » Vous êtes toi et pas lui, elle, nous ou eux en raison d'Ahamkara. C'est la puissance créatrice qui vous donne que votre sens de « moi suis. » Ahamkara identifie uniformément avec un corps, un esprit, et un esprit individuels leur permettant d'exister ensemble en tant qu'être vivant. C'est le centre de votre conscience et de lui vient des sentiments de mon : mon corps, mes émotions, mes pensées, ma personnalité, etc. Là où il y a mon, il y a I.

Chacun des millions et de millions de cellules qui vous composent a un centre de conscience. Ahamkara est ce centre. À quel point votre individu identifie avec ces cellules détermine votre résistance à la maladie. Juste comme un gouvernement central fort protège ses citoyens, tellement trop une identité centrale forte protège le corps. Puisque le corps et l'esprit sont intimement reliés, (contraire à la pensée occidentale) votre amour-propre est l'amour-propre de vos cellules. Sans amour-propre et narcissisme suffisants les cellules deviennent plus vulnérables aux effets nocifs de l'effort.

Effort

L'effort est un précurseur insidieux à la maladie. En termes simples, l'effort se produit chaque fois que vous vous adaptez à une nouvelle situation. En conséquence, chaque fois que vos changements d'environnement vous doivent créer un nouvel équilibre avec lui pour rester sains. Le « environnement » inclut non seulement votre espace physique, mais environnements également vos mentaux, émotifs, sociaux, et spirituels. Seulement en étant centré et l'écurie dans votre individu pouvez vous avoir l'adaptabilité à rouler avec les poinçons de la vie et pour relever les défis innombrables à votre bien-être.

Il peut être dit, vous ont un individu de corps, l'individu d'esprit, et l'individu d'esprit. La santé exige l'établissement dans chacun de ces individus. Vous devez avoir un esprit sain, dans un corps sain et un rapport sain avec l'esprit universel. Verticalement le corps, l'esprit et l'esprit doit entrer dans l'effet dynamique. Horizontalement vous devez avoir un rapport harmonieux avec votre famille et la société et votre individu doit se rappeler sa dette à celle qui l'a créée.

Notre être

La santé comme définie par Ayurveda n'est pas la seule absence de la maladie. Swastha est un état positif de bien-être multicouche. Chaque niveau de notre être affecte et reflète les autres. Un esprit heureux et satisfait projette la santé dans le corps. L'amour, la confiance, et la compassion doit être développé si vous devez être en bonne santé. La neuropsychiatrie moderne a découvert les neuropeptides spécifiques liés à la joie et le bonheur qui communiquent avec les trillions du corps des cellules. De même, la santé de l'esprit et les émotions dépend de la santé corporelle. Les toxines physiques et la digestion pauvre altèrent la digestion mentale créant les toxines mentales comme la crainte, la colère, l'avarice, l'attachement, l'envie, et le jugement. La vieille énonciation « que le corps est un temple de l'esprit » est une réalité effective. (Comme dans sain) un ahamkara et elle fermes de « sociétés-vers le haut » de corps ont échangé en projetant la santé dans elle.

L'établissement d'un individu dans l'individu à un n'est pas une tentative égotiste de devenir plus grand, meilleur, ou plus important. L'investissement fini dans l'individu est aussi dangereux que son opposé. L'égoïsme peut seulement mener nous plus loin de l'un l'autre et notre source dans l'esprit. Sans empathie et compassion pour tous autres êtres vivants, nous devenons destructifs à eux et à nous-mêmes. Investir dans votre individu de sorte que votre acte de santé et d'harmonie comme influence d'harmonisation sur ceux autour de toi et contribue à la santé de votre environnement. C'est Swastha.