Si vous êtes rejetés !

Cet article exemplifie le fonctionnement intérieur de l'intelligence émotive. Travailler efficacement par une situation dure à la fois peut établir notre compétence émotive… traitant le rejet est une telle situation dure. Ajustements de cet article sous le niveau EQ de Goleman deuxièmes : Individu-gestion (comme je contrôle mes propres émotions à l'intérieur de de rejet) ET sous niveau EQ de Goleman le troisième : Compétence sociale (comme j'emploie l'empathie pour comprendre le rejecter.

Si vous êtes rejetés

Il y a des milliards de personnes à travers le globe, pas chacun vous acceptera. Vous accepter, oui, ici je signifient, en vous acceptant, car vous êtes ce qui êtes vous. Tous n'ont pas accepté même des personnes comme Gandhi, Lincoln, et mère Teresa, pour appeler uns. Il y a des milliers de personnes dans la communauté de CTI, pas tout lira cette description, beaucoup mettront ceci dans la détritus-boîte, certains rejetteront simplement la pensée et un autre sera en désaccord avec mon avis et a pensé que le processus et seulement peu me répondront et la volonté donnent la rétroaction constructive.

Il y a beaucoup de phases et occasions dans la vie où vous pouvez obtenir rejeté :

1) Le rejet par l'employeur éventuel que vous le savez, vous pourrait avoir fait face à de nombreuses entrevues pour obtenir choisi dans un.

2) Rejet par la famille de nos jours nous entendons beaucoup de cas de désavouer les parents et/ou les enfants qui est pourquoi il y a tant de maisons de vieillesse.

3) Le rejet par le conjoint là sont beaucoup de cas de divorce en suspens dans diverses cours.

4) Le rejet près ami-dans un groupe de plus de deux personnes pas chacun vous acceptera.

5) Le rejet par la société si vous n'êtes pas suivant les règles et les coutumes rigides de la société… elles vous rejettera.

Rejet de revêtements

Quand nous sentons le coup de la trahison principale de rejet-le d'un ami étroit, une blessure d'un membre de famille, l'unfaithfulness de l'compagnon-nous pouvons nous demander si nous trouverons jamais quelqu'un qui nous aimera encore. Pendant que nous essayons de nous comprendre de notre douleur, nous pouvons être tentés pour répondre au rejet des manières destructives :

Le mépris de soi de • signifie que nous prenons la pleine responsabilité de l'échec du rapport. Nous se demandent, qu'est-il au sujet de moi que des personnes de causes pour me laisser ? Y a-t-il quelque chose si répulsive que personne ne peuvent m'aimer ?

Le mépris de • pour d'autres juge d'autres entièrement responsables de la chute du rapport. Nous les regardons comme mal. Nous les amortissons avec, « il est tout leur défaut. »

Le mépris de • pour Dieu le blâme de notre douleur. Nous raison pour laquelle s'il est dans la commande de nos vies et il nous aime, il devrait nous avoir protégés contre cette expérience déchirante.

Au début, le mépris pour nous-mêmes, d'autres, et Dieu semble fonctionner jaillissent. Il nous aide à maintenir le façade que nous avons tout sous la commande parce que nous « avons expliqué » la raison de la douleur. Mais aucune forme de mépris n'est la réponse.

Plus vous êtes individu-critique, moins que vous serez capable tolérer des commentaires vous percevez en tant que négatif de votre associé. Pas étonnamment, donc, la fin d'un rapport qui n'était pas votre décision peut être dure.

Souvent, les individu-critiques les plus graves ont eu un enfance dans lequel il y avait tellement chaos ou d'autres déviations dans la famille que l'enfant tranquille qui a faite aucune agitation a été ignoré et, en conséquence, feutre invisible. Ou peut-être l'enfant a grandi dans un environnement familial autoritaire où une règle de fer a été imposée au ménage par au moins un des caregivers. L'une ou l'autre de ces situations peut faire devenir un enfant fortement individu-critique en tant qu'adulte. L'invisibilité et la désapprobation abondante deviennent égalisées avec ne pas être assez bonnes parce qu'une personne apprend vigilantly l'individu-moniteur ses actions pour garder la paix (et éviter le mal).

Maintenant, cela vous êtes rejetés… ce qui à faire après ! Rejet de Reframe comme bénédiction dans le déguisement. Se demander : Queest-ce que je gagne en n'ayant pas cette personne dans ma vie ? Quels ajustements est-ce que je faisais pour adapter à elle/à ses idiosyncrasies ? Queest-ce que je ne dois plus accepter que j'ai détesté tandis que nous étions ensemble ? Quelles libertés est-ce que j'ai renoncé à le rencontrer/son plus qu'à mi-chemin ? Considérer écrire vos réponses en votre journal ou journal intime. Plus que vous découvrez au sujet de ce qui n'est pas un bon match, plus mieux vous pouvez développer votre propre évaluation au sujet de quel genre de personne est.

Plutôt que wallow dans le remboursement, temps de prise de refléter et de se poser des questions de perspicacité-provocation, comme :

Est-ce que « que j'ai appris de cette expérience ? Ce qui suis moi allant faire la fois différent prochaine ? »

Comme vos succès, les rapports qui ne sont pas bien allés peuvent être également valables -- si t'enseigner seulement quoi éviter.

En conclusion, se rendre compte que chaque personne marchant loin d'un rapport éprouve une perte. Se permettre de s'affliger. Vous avez besoin soulager. Et tandis que vous êtes à elle, soyez aimable avec vous-même et prenez un certain temps de se rendre le sentir meilleur. Ce ne doit pas être un jour à la station thermale ou une nuit sur la ville (ou le vagabondage), bien qu'il pourrait être. Peut-être c'est un bon temps pour prendre des vacances quelque part complètement à différent où vous vivez. Car vous étirez vers le haut des milles de voyageur fréquent, vous gagnerez la distance émotive et peut-être une perspective plus saine d'un début frais quand vous retournez.

Conclusion :

Si vous êtes rejetés, il ne signifie pas que vous n'êtes pas bon ou il y a une certaine paille dans toi, seulement la chose est que vos pensées ne sont pas en conformité avec la personne de l'autre côté. Il est juste une divergence de vues. Comme le succès et l'échec ; bonheur et tristesse ; nous avons également l'acceptation et les rejets.

Vous êtes un insecte de naissance--le monde un-et seulement « toi. » La plume magique de la « croyance » est la manière de l'esprit de se rappeler ce qui est déjà vrai.

Voici une poésie, dans Hindi :

Rukta de nahi de koi de liye de ke de kissi de Kabhi ;
Rukti de nahi de duniya de Se de jaane de ke de Kissi ;
Dhoop de silicium de Thodi ; chaav de silicium de thodi ;
Hansi de silicium de Thodi ; ansoo de Se de thode
Le naam de ka d'Issi au hai de zindagi… et à la vie va sur…

Recherchant à votre rétroaction et réponses, si si vous acceptant mes pensées.

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