Soin de peau, rythmes de corps, et sommeil

La plupart d'entre nous est toute trop au courant de celle l'horloge interne « redoutée » qui nous réveille chez 7:00 AM le week-end, en dépit de notre désir de dormir po. Nous n'apprécions pas que cette horloge interne fait partie d'un rythme normal de corps qui peut nettement effectuer notre peau.

Les études scientifiques ont indiqué que les fonctions biologiques de notre peau suivent « les cycles circadiens » qui changent en 24 périodes d'heure. Dans l'horloge biologique de la peau, le renouvellement de cellules épidermiques et la perméabilité de la peau sont les deux plus hauts pendant la nuit.

Le tour au bon skincare tire profit de cette connaissance et l'utilise pour augmenter la santé de notre peau. Puisque la perméabilité de la peau est plus haute la nuit, plus de perte d'eau se produit naturellement la nuit. En conséquence, une crème hydratante qui offre une plus grande perméabilité à peau et empêche la perte d'eau, devrait être appliquée avant heure du coucher, pour assurer la peau moite et hydratée.

Pour fournir la plus grande efficacité, une crème hydratante devrait rencontrer deux essais. D'abord, elle devrait contenir certains ingrédients normaux qui ont été particulièrement formulés pour être facilement acceptés par la peau. Les composés verts de thé, par exemple, sont une nécessité pour l'humidité d'aujourd'hui écrème, car ces composés sont vus par beaucoup de scientifiques en tant que rejuvenators de cellules de peau.

Deuxièmement, la crème d'humidité devrait contenir la dernière technologie de silicone. Les molécules de silicone dans une crème d'humidité fournissent une assurance plus égale que les molécules dans des crèmes hydratantes hydrocarbure-basées en formant une feuille d'hydration au-dessus de la peau.

Nous dormons pour approximativement un tiers de nos vies, ainsi rendons notre sommeil utile en développant de bonnes habitudes de sommeil et l'utilisation des produits qui reconstruisent la peau tandis que nous dormons. Avec les ingrédients qui sont formulés pour travailler sur un niveau sous-cellulaire et pour fournir l'hydration supplémentaire à votre peau, vous travaillerez avec les rythmes normaux de votre peau.

L'alpha 2005 de copyright Salle-Brûle