Soulagement commun de douleur : Une vue d'ensemble

Vos genoux, épaules, et coudes sont tous de grands joints. Vos mains et pieds contiennent beaucoup de joints minuscules. Nos joints sont employés pour presque chaque mouvement que nous faisons. Moitié de l'âge fini 65 d'adultes - ou plus de 20 millions d'Américains, supportent la douleur, la rigidité, et gonfler parfois communs récurrents ou chroniques. La douleur commune peut être si grave que les activités quotidiennes d'ordinaire des victimes, telles que manger un bol de céréale ou laver les cheveux à un, deviennent difficiles ou même impossibles.

Pendant beaucoup d'années, des options de traitement pour le soulagement commun de douleur ont été limitées à deux types de médicaments : acetaminophen (Tylenol) ou les drogues anti-inflammatoires nonsteroidal (NSAIDs). Tous les deux sont des traitements efficaces pour la douleur commune douce, et le dernier réduit l'inflammation commune aussi.

Les études médicales récentes prouvent que les victimes elles-mêmes peuvent considérablement améliorer leur état par l'exercice. L'exercice construit la force et la flexibilité, et modifier la tonalité les muscles qui entourent les aides communes pour la stabiliser. L'exercice peut réduire la rigidité, augmenter l'écoulement de sang, et l'aide dans la perte de poids, qui enlève l'effort des joints. Les patients devraient déterminer un niveau sûr d'exercice avec leur docteur, et développent ensemble une routine individuellement travaillée pour fournir l'avantage optimum à la victime.

La chauffage des garnitures, glace emballe et topique écrème, des bandes de frottement, et les pulvérisateurs fournissent le soulagement commun à court terme de douleur. Pour persistant, la douleur commune chronique, injections du bidon glucocorticoïde stéroïde fournissent le soulagement pendant environ trois semaines, et les injections de l'acide hyaluronic, une substance naturellement actuelle dans les joints, peuvent durer jusqu'à une année.

La chirurgie peut être nécessaire pour des patients présentant débiliter la douleur commune. Les chirurgiens peuvent choisir de réaligner le joint ou de remplacer complètement le joint endommagé avec artificiel. Le remplacement commun total peut apporter le soulagement commun dramatique de douleur pour beaucoup de patients.

Les suppléments normaux tels que la glucosamine (dérivée coquilles de crustacés des') et le chodroitin (une partie de tissu connectif des tracheas de vache) peuvent aider à alléger la douleur commune aussi bien. Les traitements alternatifs comme des suppléments et l'acuponcture sont devenus de plus en plus populaires ces dernières années, tellement de sorte que l'institut national de la santé conduise actuellement la recherche sur tous les deux pour déterminer l'effet qu'ils ont sur le soulagement commun de douleur. Les résultats de cette recherche peuvent réclamations valider défenseurs des' ou même changer le cours du traitement prescrit.