Subsistance de phobies vous sûr

Une phobie est définie comme crainte irrationnelle. Il y a des centaines d'eux.

Arachnophobia - crainte des araignées
Arachibutyrophobia - crainte de beurre d'arachide collant au toit de la bouche
Caligynephobia - crainte de belles femmes
Hippopotomonstrosesquippeddaliophobia - crainte de longs mots
Ithyphallophobia - crainte de voir un pénis droit
Placophobia - crainte des pierres tombales
Trichopathophobia - crainte des cheveux
Triskadekaphobia - crainte du numéro treize
Xerophobia - crainte de sécheresse
Zemmiphobia - crainte du grand rat de taupe

… pour sélectionner juste une poignée la plupart du temps de phobies connues peu.

Subsistance de phobies vous sûr. C'est une réclamation impaire à faire. N'importe qui qui les souffre d'une phobie de quelque chose ne peut pas éviter sait les phobies de neutralisation sont. Et une expérience d'une terreur d'un objet ou d'une circonstance avec lesquels d'autres n'ont aucun problème est susceptible de rendre la vie inconfortable pour le moins. Mais allons voir cette question entière de phobie.

Les serpents, les araignées, et les aiguilles sont des phobies très communes. Même les chimpanzés souffrent de la phobie de serpent. Elle les maintient sûrs. Les serpents peuvent être mortels. Mais les chimpanzés s'attaquent même singe à un morceau de tuyau flexible qui ressemble à un serpent se trouvant sur la terre. Ainsi étant effrayé des serpents semble plus de raisonnable que n'étant pas effrayé des serpents. Les araignées aussi peuvent être toxiques, ainsi il se comprend de leur donner une couchette large aussi. Les aiguilles ont blessé ainsi pourquoi ne pas vouloir éviter de faire coller à quelqu'un un dans toi et pour sucer le sang dehors, ou pour pomper quelque chose po.

Crainte de l'obscurité. Puits vous ne pouvez pas voir s'il y a n'importe quel danger dans l'obscurité et dans le danger foncé (ours, loup, lion, hyène, rat infesté par peste) a une meilleure chance de se lever près de toi. Ainsi elle se comprend de vouloir garder une lumière (avoir un feu brûler) toute la nuit.

Ainsi vous pouvez voir déjà que quelques phobies pourraient avoir des origines dans notre passé évolutionnaire. Et la panique ou les cris ou généralement la fabrication d'une agitation seraient d'avantage au groupe tribal entier les alertant du danger dans le beaucoup la manière dont un ou deux individus en bande ou troupeau donneront à un appel d'alarme quand ils repèrent un prédateur sur le vagabondage.

Le seul problème est celui avec une phobie, la réaction a obtenu hors de toute réflexion. Toute la balance de elle a dépassé ce qui est nécessaire, cela est.

Mais alors il y a l'agoraphobics et le phobics social. Les phobies comme ces derniers rendent réellement le monde d'une personne très petit et très effrayant. Mais si vous vous sentez incertain de vous-même et avez le bas amour-propre puis la phobie fournit une raison légitime d'éviter d'être dehors et doite agir l'un sur l'autre avec d'autres. Ainsi la phobie, inconfortable bien qu'elle soit, a réellement quelques avantages.

Le problème est, des avantages ou pas, que quand vous êtes confrontés avec la chose qui vous terrifie, quand vous devez partir en vacances et dépenser plusieurs heures emprisonnées dans un avion vous ont convaincu que vont mourir, et puis passer une quinzaine attendant avec intérêt la terreur du retour, vous éprouvent un enfer très vrai. Celui qui la phobie soit, quand elle se produit, tout le sens sort de la fenêtre et la vie devient quelque chose à la laquelle vous aisément abandonneriez plutôt que feriez face à cette chose qui vous effraye.

C'est un problème sérieux. Quelque chose que débilitant, quelque chose qui a que beaucoup de puissance de détruire l'intelligence raisonnable d'un esprit sain est quelque chose être traitée avec le respect et avec tout le sérieux.

Ainsi ce qui est la différence entre une phobie et une crainte. J'ai manipulé des serpents et apprécié lui, ils sont les créatures étonnantes. Mais me remettre un cobra et je soutiendrais loin avec certaine agitation. Je n'ai pas un problème avec les araignées inoffensives rampant sur moi, mais je serais sérieusement paniqué si une veuve noire rampait vers le haut de mon bras. C'est une réaction saine et sensible normale. La panique parce que vous êtes dits il y a un serpent dans un sac dans la prochaine salle n'est pas. La panique parce que vous apportez une image d'une araignée dans votre esprit est anormale.

Une phobie remplit votre esprit et il n'y a rien à là mais un désir être parti de la source de phobie. Penser à l'objet de la phobie apporte sur des symptômes presque identiques à leur présence physique réelle. Souvent quand des phobies sont traitées la victime est invitées à marquer la sévérité sur une échelle de 1 à 10, où dix est le de plus haut niveau de la terreur qu'ils peuvent imaginer et 1 se sent juste toujours tellement légèrement inconfortable. Si les points ne sont pas 8 ou en haut, alors il y a une probabilité forte qu'il n'y a aucune phobie. Cela ne signifie pas il n'y a pas un problème, mais il signifie que le traitement pourrait être différent. La plupart des personnes peuvent manipuler des craintes jusqu'au niveau 7, au-dessus de cela qu'il assure l'esprit complètement.

Mais il est tout dans l'esprit.

C'est pourquoi une phobie est l'un des problèmes les plus faciles pour qu'un hypnotherapist fixe. Je vous dirai que rapidement un de « nous dupe » emploient pour brouiller vers le haut d'une image phobique. On le connaît généralement comme le traitement de phobie de cinq-minute. Indiquons l'arachnophobia, une crainte des araignées, est le problème. La victime est invitée à décrire une araignée dans leur esprit et mettre alors un chapeau drôle là-dessus, dire le chapeau d'un clown avec un grand pompon sur le dessus. Alors vous pourriez mettre des initialisations jaunes lumineuses de Wellington sur chacune de ses huit jambes, et lui donnez peut-être un grand nez rouge. Et vous jouez autour avec l'image jusqu'à ce que vous voyiez un sourire ou un rire. Elle est juste une question de trouver les bons éléments qui déclenchent une réponse pleine d'humour. Vous ne pouvez pas rire et être effrayés simultanément.

Ce que ceci est interfèrent les voies de pensée qui mènent à une réponse de crainte quand une image d'une araignée est produite (imaginé ou vrai), ainsi les neurones qui mettaient le feu tellement aisément sur la présentation de cette image ne peuvent pas faire ainsi, ou ne peuvent pas faire ainsi sans d'autres neurones mettant le feu également qui mènent à une réponse de relaxation. Le plus brouillé et plus vous pouvez faire l'image plus plein d'humour, plus le « traitement » est plus puissant.