Technique de patinage intégrée -- T-Arrêter

Les patineurs avançés préfèrent parfois employer T-s'arrêtent comme manière rapide de ralentir. Cependant, l'utilisation excessive du ce des moyens de l'arrêt peut prématurément porter dehors les bords intérieurs et le profil de vos roues. Si ce n'est pas un souci important pour toi, employer certainement T-s'arrêtent quand il est à votre avantage à faire ainsi. T-arrêter est appliqué en formant une T-forme avec vos patins.

L'application T-S'arrêtent

Pour préparer pour faire T-arrêter :

1. Se tenir en position prête.
2. Entrer dans une position décalée.
3. Faire trois ou quatre pas pour prendre la vitesse.
4. Maintenir votre patin droit dehors dans l'avant et les revêtements droit devant.
5. Soulever votre patin gauche environ 3 pouces outre du trottoir.

Le patin gauche du patineur a dégagé le trottoir et est placé correctement pour la prochaine étape, qui comporte un mouvement rapide du patin gauche à l'extérieur. Le patineur doit continuer le patin droit se diriger droit devant. Lui ou elle équilibre maintenant le dessus fini de son patin droit. Ceci fournit la stabilité latérale il ou elle a besoin. Les mains sont dehors dans l'avant et la tête est en hausse.

Pour faire T-arrêter :

1. Déplacer votre patin gauche dos d'environ 1 pied et dehors à votre côté. Le patin gauche est maintenant placé correctement pour la prochaine étape qui implique un rapide, action de pivotement.
2. Pivoter votre patin gauche dans le ciel jusqu'à ce qu'il fassent un angle de 90 degrés avec le talon de votre patin droit.
3. Placer votre patin gauche en arrière sur pouces derrière droit de la surface environ 6 à 12 vous.
4. Pendant que votre patin arrière touche la surface, incliner les bords intérieurs de votre patin arrière ainsi ils font un angle de 15 degrés avec le trottoir.
5. Traîner chacune des quatre roues de votre patin arrière pour s'arrêter.

Au sujet de cette technique de patinage intégrée
Vous avez maintenant formé une T-forme avec vos patins. T-arrêter exige le bon équilibre et un maintien approprié partout dû à la quantité de poids et vous pressurise le besoin d'exercer sur le patin plan. Noter les dégagements qui sont indiqués dans l'étape ci-dessus. Il est important que vous ne coupiez pas le dos de votre patin droit quand vous pivotez votre patin gauche derrière votre patin droit.

En outre, vous pourriez également employer T-vous arrêtez avec votre avant gauche de patin dehors et votre patin droit derrière toi. Cependant, c'est plus difficile et encombrant puisque votre frein peut obtenir de la manière quand vous essayez de pivoter et placer votre patin droit vers le bas sur le trottoir.

Résumé
Employer la manoeuvre ci-dessus quand vous devez s'arrêter dans une hâte en raison d'une traînée serrée ou un obstacle dans votre chemin. Jusqu'à la fois prochaine, avoir une grande saison en ligne du patinage !