Toujours protection solaire d'usage

Porter toujours la protection solaire. Combien le temps vous l'ont-il entendue ? L'académie américaine de la dermatologie réaffirme sa position de longue date que la protection de protection solaire est salutaire en empêchant le coup de soleil, le vieillissement de photo et le cancer douloureux de peau.

Porter toujours la protection solaire régulièrement en tant qu'élément d'un programme global de protection du soleil. Autant que possible porter un chapeau, exposer au soleil les vêtements de protection et éviter les heures maximales du soleil. Pour la protection supplémentaire contre la peau sèche les problèmes recherchent des crèmes hydratantes avec la protection solaire dans elles.

Pour être la plupart des efficace, la protection du soleil devrait commencer dans l'enfance et continuer durant toute votre vie. Employer la protection de protection solaire en tant qu'élément d'une routine quotidienne.

Voici quelques bouts utiles quand extérieur allant au soleil :

. Essayer de rester hors du soleil entre 10am et 4pm quand le soleil est à son plus chaud.

. Appliquer la protection de protection solaire avec au moins la SPF 15 et réappliquer toutes les deux heures où extérieur, même des jours obscurcis.

. Porter les lunettes de soleil et un chapeau pour protéger vos yeux et tête.

. Le séjour à la nuance autant que toi peut.

. Se rendre compte des endroits qui réfléchissent le soleil en arrière sur toi, comme l'eau de piscine.

. Porter les vêtements convenables lâches qui permettent à votre peau de vous respirer mais protéger contre les rayons préjudiciables du soleil.

. Faire attention particulièrement avec des enfants, appliquer la protection de protection solaire souvent et limiter leur exposition du soleil.

Se commettre à une vie de peau saine en développant de bonnes habitudes dans le skincare et enseigner vos enfants au sujet de l'importance de prendre soin de leur peau.

Les effets globaux du soleil peuvent endommager votre peau mais se rappeler de porter toujours la protection solaire est l'une de vos meilleures défenses en l'empêchant d'arriver à toi.

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