Traitements à la maison pour l'acné

Il y a beaucoup - les contre- traitements d'acné d'adulte pour dégager des pores, pour réduire des bactéries et pour dessécher des boutons. Ils contiennent les acides ou le peroxyde de benzoyle d'antibiotiques (tel que Neutrogena sur place), l'acide salicylique (tel que Stri-dex), le soufre ou le résorcinol (tel que le soin d'adulte de Clearasil).

Peut-être le traitement à la maison d'acné efficace le plus commun est deux fois par jour application d'un excédent - le contre- peroxyde de benzoyle en combination avec le nettoyage doux de peau et l'utilisation d'une crème hydratante. Le shampooing vos cheveux quotidiens, particulièrement s'il est huileux, et l'attachent en arrière ainsi il est hors de votre visage. Éviter de toucher votre visage. Jeter un coup d'oeil à vos produits de beauté et l'écrème. Ils devraient être des formules non-comedogenic à base d'eau ou de \"\" de \"\". Enlever tout le maquillage la nuit.

Maintenir un régime sain. Stocker votre cuisine avec l'abondance des fruits, des légumes, et des grains entiers. Manger des nourritures contenant les huiles omega-3 saines telles que les flaxseeds, les saumons, et les sardines moulus. Verres des boissons six à huit grands de l'eau par jour. Les vitamines A, B, C, et E, comme le chrome et le zinc, tous jouent un rôle en réduisant et en empêchant l'acné. Éviter le sucre de raffinage, les nourritures frites, et la graisse de transport (telle que le lait, les produits laitiers, la margarine, et toutes huiles végétales hydrogénées). Certains constatent que le chocolat, la caféine, les boissons carbonatées, les produits de sel iodisé, de mollusques et crustacés, de blé et/ou laitiers aggravent l'acné.