Traitements traditionnels pour la douleur dorsale… Qui fonctionnent et qui pas ?

Quand Dorothy a suivi la route jaune de brique, elle a été dite pour faire ainsi par ceux qui a voulue qu'elle obtînt où elle a voulu vont. Puits comme humains quand nous suivons aveugle des recommandations même des individus qui ont de bonnes intentions, ce peut toujours ne pas être votre meilleure option. Ainsi je dispose cet article pour comparer et contraster ce qui sont connus en tant que traitements traditionnels contre des traitements complémentaires ou alternatifs pour la douleur dorsale. Se rappeler qu'il y a rarement seulement une raison de votre douleur dorsale et presque jamais une difficulté argentée de balle… que vous pouvez avoir besoin pour essayer plusieurs approches jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour toi.

Ainsi en lisant cet article et en pensant en arrière sur vos visites aux professionnels médicaux, avez-vous la grande image ou étiez-vous simplement suivant qui route jaune de brique ? Si vous avez été vers le bas cette route, ou si vous êtes commencer juste à souffrir de la douleur dorsale elle n'est jamais trop tardive pour chercher nouvelles et plus entourantes d'informations sur votre état en essayant de trouver une solution qui fonctionne pour toi. Ne pas dire que vous avez essayé tout parce que vous n'avez pas… votre solution est dehors là et vous juste devez la trouver !

Soin orthopédique

Un des premiers endroits beaucoup de gens disparaissent quand elles éprouvent la douleur dorsale est le spécialiste orthopédique (chirurgien) et une visite habituellement pour la dernière fois 5-10 minutes. Elles regarderont typiquement le problème/secteur symptomatique et souvent ne regarderont pas le corps dans l'ensemble. Si vous avez été à un spécialiste orthopédique pour votre douleur dorsale, ont-elles fait une évaluation physique de plein corps (prises 30 mn ou plus) ? ? ? Pas probablement.

Voici certains des traitements communs employés/prescrits par les spécialistes orthopédiques :

Projectiles de cortisone

La cortisone est un stéroïde catabolique qu'est prévu pour réduire l'inflammation en tuant outre du tissu dans le secteur enflamé… m'a maintenant laissé te demander, cela te semble n'importe quel raisonnable du tout ?

Sont non seulement ces injections tout à fait douloureuses, mais elles ont rarement comme conséquence n'importe quel soulagement de douleur et si elles font il est de courte durée, habituellement 1-2 semaines le cas échéant. Plus, il ne fait RIEN À identifier ou adresser la cause de la douleur… on le prévoit seulement pour traiter le symptôme. C'est pour raisons pour laquelle nous ne les recommandons pas.

Drogues anti-inflammatoires

Juste le nom devrait vous effrayer loin… juste comme des projectiles de cortisone, les médicaments anti-inflammatoires n'identifient pas ou adresser la cause de votre douleur et pour beaucoup de gens, ils fournissent peu de soulagement de douleur. Ces médicaments fournissent également des effets secondaires sérieux ! La raison principale qu'ils sont prescrits est argent… et si vous ne me croyez pas, fait la recherche et vous verrez pour vous-même. L'industrie de drogue est énorme et malheureusement, ils ont une influence énorme dans l'ensemble la communauté médicale, y compris les médecins.

Je vous défie de trouver une drogue qui fixera votre problème dorsal… vous regarderez pour toujours parce qu'il n'y a aucune manière qu'un médicament peut fixer un problème physique ainsi évitez des médicaments à tout prix !

Chirurgie arrière

La chirurgie pour la douleur dorsale est très terrain communal et le plus souvent, l'individu a toujours la douleur après (ou il retourne dans des semaines) et parfois même de nouveaux problèmes ! Est très rarement une chirurgie la réponse…

par exemple, beaucoup de gens ont la chirurgie pour les disques tranchés. La logique derrière la chirurgie est si vous enlevez le morceau/partie du disque qui fait pression sur le nerf que le problème est résolu. Malheureusement, des mêmes forces qui ont forcé que le disque pour dépasser ou le bombement forcera probablement plus du disque dehors, ou un disque différent dehors.

La chirurgie devrait toujours être le dernier recours… et m'égaliser alors le remettrais en cause !

Thérapie physique

La thérapie physique est traditionnellement la prochaine étape après avoir vu un docteur orthopédique. C'est si la chirurgie n'est pas recommandée. Ainsi que devriez-vous attendre ? Le processus commencera par une évaluation et ici peut être le début du problème… voici pourquoi…. le docteur doit écrire une prescription avec un diagnostic là-dessus. Vous donnez la prescription à la pinte et lui ou elle exécutera des chances d'une évaluation… sont la pinte confirmera simplement le diagnostic du docteur, toutefois l'espoir devrait être qu'elles prennent la mesure supplémentaire pour rechercher la cause de racine de votre douleur. Il peut mais les chances sont elles ont plusieurs autres clients dans le bureau en même temps et simplement n'ont pas le temps.

Ainsi sans évaluation complète pour identifier la cause de racine de toi les faire souffrir traitera simplement vos symptômes. Nous avons juste identifié le deuxième problème. L'industrie de santé est exigée pour montrer l'amélioration avec chaque session ainsi la poussée est de ramener vos symptômes au progrès d'exposition afin qu'ils puissent pour devenir payée. Le long et le court c'est qu'oui votre douleur peut être réduite mais la cause de racine obtient rarement adressée, signifiant que la douleur et votre douleur retourneront à plusieurs reprises.

Ainsi que devriez-vous faire ? En choisissant un bureau physique de thérapie vous pouvez vouloir demander combien patients le bureau voit en jour et combien le spécialiste ils ont sur le personnel… puis demander à combien de patients mettent en boîte un travail de pinte avec dans une heure. Ne pas être étonné d'entendre qu'une pinte peut voir jusqu'à trois patients dans une heure. C'est toi et deux autres en même temps. Vous pensez-vous obtiendrez-vous l'attention et les traitements appropriés que vous avez besoin ? Je doute de lui.

Il y a une petite plaisanterie dans la thérapie physique en traitant des patients et elle doit faire avec quel cours des modalités vous obtiendrez. La plaisanterie s'appelle la secousse et fait cuire au four et elle se rapporte à chacun obtient au même protocole de traitement… de cette façon qu'il peut être chronométré de sorte que votre pinte puisse voir d'autres simultanément. Qu'entre dans une secousse et fait le traitement cuire au four ? Il peut commencer par une rotation sur un vélo stationnaire ou un trot un tapis roulant que vous obtiendrez l'excédent minute des ultrasons 3 à 5 le secteur effectué suivi de stimulation électrique au secteur avec de la peu de glace attachée à votre corps et à la finition outre de votre session vous obtiendrez une distribution avec des exercices que vous devriez faire à la maison. Certainement pas une recette pour le succès !

Soin de chiropraxie

Un des traitements les plus communs pour la douleur dorsale est soin de chiropraxie. L'approche se compose des manipulations physiques des os et les joints afin d'essayer de rayer le support et lui de choses a recommandé en général 2 ou 3 fois par semaine.

Le problème avec cette approche est que les mêmes forces (muscles, tendons, et ligaments) probablement tireront les os et joignent soutiennent bien de l'endroit encore. En outre, la plupart des (non tous les) chiroprakteurs passeront 15 minutes avec toi si votre chanceux.

Demander aux personnes qui voient un chiroprakteur combien de temps elles étaient allées… J'entends parler des personnes qui étaient allées pendant 10-15 années et n'ont pas toujours un dos sain. Regarder, le fait est soin de chiropraxie manque…

À moins que le chiroprakteur combine les deux approches, il ne se comprend pas…

Le SEUL sens de marques de soin de chiropraxie de manière est si vous adressez les déséquilibres de muscle lesquels tirent les os et les joints hors de l'endroit pour commencer par et lesquels exige renforcer et étirer les exercices qui sont choisis spécifiquement pour corriger vos déséquilibres de muscle.

Traitements alternatifs pour traiter et éliminer la douleur dorsale

Thérapie de massage

Masser la thérapie, si fait correctement peut travailler des merveilles pour des personnes avec douleur dorsale. Ce n'est pas de dire que c'est le meilleur choix et que cela fonctionnera pour chacun… cependant, la plupart des personnes obtiendra de grands résultats de lui si le thérapeute de massage a un bon arrangement des déséquilibres de muscle et comment travailler à eux.

NOTE : Non tous les thérapeutes de massage sont les mêmes ! Juste comme n'importe quelle profession, là changent des degrés de formation et de qualifications. En choisissant un thérapeute de massage vérifier svp pour voir si elles sont autorisées et assurées dans l'état où vous les verrez. Vous devriez également demander au thérapeute de massage si elles ont la formation dans un des secteurs suivants : Le massage orthopédique, le massage médical, technique de rue Johns et/ou a une connaissance complète des déséquilibres de muscle concernant la douleur dorsale. Le cela étant dit les avantages être comme suit. La cause de racine sera identifiée, votre malaise sera adressé et vous enracinez la cause serez corrigés tous afin d'essayer de rendre te la douleur libre et te donner les outils que vous devez vous garder de cette façon. Ce qui pour compter quand vous voyez un thérapeute de massage.

Toutes les sessions de massage sont une sur une te permettant l'occasion de converser avec le thérapeute aussi bien qu'obtiennent l'attention que vous devez obtenir des résultats. Vous pouvez poser des questions sur la façon dont vous comparez à d'autres. Se sentir libre pour demander au thérapeute quelle approche elles adopteront de sorte que vous sachiez quoi prévoir. Le thérapeute de massage a beaucoup de différentes techniques qu'elles peuvent employer quand à en traiter toi la douleur dorsale et être meilleur que d'autres. Vers le bas du latéral parfois un thérapeute peut obtenir distrait avec d'autres domaines problématiques, il est dans votre meilleur intérêt de les maintenir concentrés sur toi en arrière et des domaines problématiques associés. Comme toute autre chose vous pouvez devoir essayer plusieurs différents thérapeutes avant de trouver celui qui fonctionne mieux pour toi et avec toi.

formation de forme physique de Poteau-réadaptation

Une autre forme négligée de traitement qui est très efficace est formation de forme physique de poteau-réadaptation. Ceci inclut la force visée et le travail de flexibilité à corriger/améliorent les déséquilibres de muscle d'individus. Ce service peut seulement être assuré par les entraîneurs certifiés de forme physique de poteau-rehab et il y a des limitations à ce qu'elles peuvent faire pour toi. Par exemple, ils ne peuvent pas diagnostiquer une condition, ne prescrivent aucun rayon X de prise de médicaments, etc… cependant, s'ils sont bien élevés ils peuvent indiquer exactement vos déséquilibres de muscle rapidement et vous obtenir commençait sur un programme de forme physique qui reconstituera l'équilibre à votre corps et élimine probablement votre douleur dorsale.

Chronomètre souvent ceci peut être combiné avec la thérapie de massage et/ou la thérapie physique manuelle pour une solution totale. Si vous décidez d'aller cet itinéraire, que je vous recommande, être sûr de vérifier complètement l'entraîneur de forme physique et de demander à voir leur certification, assurance, références, etc.

Thérapie physique manuelle (de muscle)

La thérapie physique manuelle n'est pas identique que la thérapie physique régulière… là sont quelques différences principales et voici juste uns :

1. La thérapie manuelle se compose des mains sur le travail de muscle principalement tandis que la thérapie physique traditionnelle se compose de la chaleur, de la glace, des ultrasons, de la stimulation électrique, etc.

2. Le thérapeute manuel exécutera typiquement une évaluation physique beaucoup plus complète

3. Les thérapeutes manuels pourront habituellement passer plus de temps avec chaque patient

4. La thérapie manuelle est plus holistique dans elle est approche et focalise l'unité de corps dans l'ensemble… quelque chose qui manque de presque tous les traitements traditionnels pour la douleur dorsale.

Est-ce qu'ainsi avant que vous disiez, « j'ai déjà essayé la thérapie physique »… vous ai essayé la thérapie physique manuelle ? Ils sont deux approches très différentes de traitement et je vous recommande fortement considère la thérapie physique manuelle.

Conclusion

Comme vous pouvez voir les traitements traditionnels sont le séjour principal de la médecine moderne… pas nécessairement pour l'avantage de patients, mais il est juste comment le système fonctionne mieux pour lui-même. Le système ne changera pas jusqu'à ce que le système soit confronté avec un facteur de concurrence très puissant. Cette force peut jaillir soit soin complémentaire ou alternatif des goûts des entraîneurs personnels, de l'Acupuncturists, des thérapeutes de massage, des thérapeutes physiques manuels, et des semblables.

Ainsi qu'est ce qui nous avons essayé de faire… le changement de force. Les traitements traditionnels qui peuplent avaient reçu pendant des décennies juste ne travaille pas, et nous avons trouvé une approche de combinaison qui fonctionne non seulement le meilleur, mais il est sûr, normal, et peu coûteux. Le contrôle dehors notre vidéo « perdent douleur dorsale » maintenant… qu'elle te montrera comment identifier la cause de votre douleur dorsale et de l'exposition vous la combinaison exacte des étapes pour prendre pour l'éliminer.

Si vous avez essayé d'autres traitements avec peu ou pas de soulagement/amélioration, vous devez elle vous-même pour essayer cette approche… ainsi charge de prise de votre santé et pour obtenir travailler maintenant commencé vers non seulement un dos de douleur librement, mais un corps sain et équilibré ! Seulement vous pouvez fixer votre arrière… tous que vous avez besoin est la bonne approche !

Avertissement : Cet article n'est pas prévu pour être conseil médical cependant que son intention est de te faire un meilleur, smatter et client plus au courant. Plus que vous connaissez et comprenez au sujet de votre état médical le meilleur outre de toi serez quand il vient heure de faire les choix durs. Aussi bien que communiquer avec les professionnels médicaux…. croire que j'il fera un monde de la différence.