Un regard plus étroit au soulagement de douleur cervicale

La douleur cervicale afflige beaucoup de gens à un certain point dans leur vie - deux-tiers d'adultes américains rapportent avoir éprouvé au moins une incidence de douleur cervicale en leurs vies. Vous pouvez tendre votre cou pendant l'exercice, au travail, ou même quelque chose aussi simple que se retournant dans votre sommeil. C'est un terrain communal de mal ainsi qu'il lui a même gagné est de posséder l'expression familière. Mais tandis que votre patron, voisin, ou même enfants peuvent tout être une vraie « douleur dans le cou » parfois, mettre en boîte ainsi la douleur dans votre cou !

Ainsi comment vous débarassez-vous de lui ? Il y a beaucoup de traitements pour le soulagement de douleur cervicale, s'étendant des remèdes domestiques et de la thérapie physique aux traitements alternatifs comme la chiropraxie et l'acuponcture. Au-dessus du - médicaments les contre- et de prescription comme acetaminophen (Tylenol) peuvent alléger la douleur, et les aides anti-inflammatoires non-stéroïdales (NSAIDS) réduisent l'inflammation aussi. La chirurgie peut être nécessaire pour corriger un disque cervical déplacé.

Décidant quelle thérapie subir dépend des facteurs comme l'intensité et la durée de douleur.

Pour la douleur cervicale aiguë grave résultant d'un accident ou des dommages, les médecins recommandent le repos de lit, un croisillon de cou ou le collier, et le traitement froid (tel qu'un paquet de glace) pour le soulagement de douleur cervicale. La chaleur (de ce type d'une garniture de chauffage) et la thérapie physique sont habituellement recommandées pour traiter la douleur cervicale chronique. La thérapie physique devrait adresser des facteurs de risque et le soin préventif avec fournir le soulagement de douleur cervicale. Ceci peut impliquer le massage, la stimulation électrique, l'étirage, l'exercice, ou d'autres modalités.

Une étude européenne récente a divisé des patients en trois groupes pour le traitement. Le groupe que l'acuponcture chinoise traditionnelle reçue a rapporté le soulagement le plus significatif de douleur cervicale à court terme et plus de chronomètrent, comparé à ceux qui ont subi le traitement de thérapie ou de laser de massage.

Si vous choisissez le massage, l'acuponcture, ou la thérapie physique, il est important de trouver un professionnel certifié dans dont la compétence vous êtes confiant - le quelconque d'entre ce exécuté inexactement peut réellement faire plus de mal que bon. Ne pas avoir peur pour essayer de nouvelles thérapies ou pour combiner plusieurs types de traitement ensemble - votre cou est unique, et votre traitement peut être aussi.