Un secret de perte de poids - l'art du détachement !

Vous êtes-vous jamais inquiétés de quelque chose tellement qu'elle vous a paralysé de faire quelque chose à son sujet ? Avez-vous jamais été ainsi hanté avec votre poids que rien n'a semblé travailler ?

J'ai et je pense que vous avez, aussi.

Hier j'ai vendu ma voiture. Elle était en vente pendant six mois. J'ai eu deux l'invite en six mois. Pendant deux heures après que j'ai vendu ma voiture, j'ai eu cinq appels de téléphone s'enquérant sur l'annonce dans le papier. Pouvez-vous expliquer cela ?

La semaine dernière une femme est entrée à mon bureau très frustré au sujet de son poids. Tout qu'elle a essayé semblé aller dans la direction opposée. Plus elle a travaillé plus dur de poids qu'elle a semblé gagner. Vous savez ce que j'ai dit à elle ? J'ai dit, « le laisser aller. » Elle m'a regardé comme j'étais fou. « Ce qui sont toi disant ? » elle a demandé avec un regard blanc sur son visage. Voici être ma réponse ;

« Regardons le comportement d'un chat. Queest-ce qu'un chat fait quand vous les voulez autour ? Vous ne les voyez jamais. Où est le chat quand vous pourriez s'inquiéter moins ? Oui, bien sous vos pieds. Dans certains cas vous devez se détacher avec émotion de l'anéantissement. Ne pas me mal comprendre. Je ne dis pas l'arrêt uniformément s'exerçant et mangeant bien. Ce qui suis je l'énonciation est se détachent de l'hantise. J'ai dit à elle, « VOUS ESSAYEZ TROP DUR MENTALEMENT ! Ceci bogging l'en bas de tellement qu'elle était juste préparent environ pour stopper.

Savez-vous quand j'ai vendu ma voiture ? Je l'ai vendue non longue après que j'aie cessé de m'inquiéter à son sujet.

En d'autres termes, le poids perdant peut descendre à toi regardant continuellement l'image plus grande, non vos besoins immédiats ? L'image plus grande est toi sont en cela pour le long-courrier, n'importe ce que. Garder votre oeil sur les avantages plus grands. C'est beaucoup plus de récompense et moins de combinaison de frustration.

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