Une alternative au vieillissement

Printemps et été dans toute son abondance ! Un moment de renaissance et de la floraison tout autour de nous. Couler d'énergie de la vie, premier lentement, construisant imperceptiblement, comme nous attendons impatiemment les bourgeons pour fleurir. Nous savons que la force de la vie monte et nous voulons la voir dans toute sa gloire : le vert, les fleurs, la terre se réjouissant ! Comment rassurant que la nature est abondamment vivante après un si long hiver dormant, année après avoir rassuré l'année. Nous aussi, sommes celui. Combien de temps les parties de nous sont-elles demeurées dormantes, juste attendant pour éclater en avant et fleur ?

Le yoga lui-même est un processus d'unfoldment. Pendant des siècles, un des symboles du yoga a été le mille petaled le lotus, déploiement de dévoilement, déploiement ; atteinte plus profonde et plus profonde en dedans. Car nous commençons une pratique en matière de yoga, le premier défi est de surmonter la résistance mentale et émotive à notre inertie, obtenant notre propre couler de force de la vie. Nous défions les limitations physiques du manque de force et de flexibilité que nous nous sentons après peut-être une longue période de dormance. Le processus de se déplacer confortablement dans et hors des poses, de maintenir un rythme de respiration cohérent et de focaliser l'esprit est notre processus de l'accord dans l'écoulement de notre propre énergie de la vie. La patience est exigée, mais cet écoulement de la vie est aussi sûrement là chez nous pendant qu'il a lieu dans le printemps de la nature. Son notre propre printemps personnel nous attendant pour encourager notre énergie de force de la vie à se lever et fleurir dans la fleur d'été.

Juste comme les différents types d'usines prospèrent dans différentes conditions, ainsi font chacun de nous se relient différemment à différents modèles de yoga. Il y a autant de différents modèles de enseignement car il y a des professeurs de yoga. Même ceux qualifiés dans les mêmes traditions apportent leur propre approche spéciale à leurs classes. Comparer les prix avant d'acheter un professeur de yoga qui se sent consolidant à toi et vous encourage à dévoiler à votre propre rythme, de votre propre manière. Car nous maîtrisons les défis physiques du yoga, nous sommes également plongée plus profonde dans nous-mêmes. Le yoga physique est vraiment seulement le commencement d'ouvrir les nombreuses couches de pétales de notre propre lotus personnel.

Nous, nous-mêmes, sommes pleins des surprises. Notre floraison prend beaucoup de formes, et une pratique en matière cohérente de yoga peut être la consolidation de printemps qui introduit des secteurs cachés de notre unfoldment dans le soleil d'été. Focalisé et fondé sous notre forme physique, nous pouvons intégrer et équilibrer les autres secteurs de nos vies dans une floraison de notre potentiel vrai, une expression de nos propres chemins puissants, paisibles, précieux de la vie.