Une manière prouvée que les femmes peuvent stopper boire sans aa

Les alcooliques anonymes (aa) a aidé des millions de personnes à récupérer de l'alcoolisme. Pour beaucoup de femmes, cependant, l'aa peut ne pas être le meilleur choix quand il vient au difficile chargent de stopper le boire. La raison principale que ce peut ne pas être le meilleur choix est ceci :

L'aa est basé sur la philosophie que l'égocentrisme est la racine de l'alcoolisme. En d'autres termes, l'approche de l'aa est instiller l'humilité et de réduire au minimum l'égotisme dans ses membres.

Tandis que cette méthode a pu avoir été appropriée pour les mâles blancs dans les années 40 où l'aa a été fondé, il ne satisfait pas les besoins très différents des femmes. Voici pourquoi.

- Femmes qui font souffrir un problème avec l'alcool souvent des sentiments de culpabilité et de bas amour-propre.

- De femmes le juge déjà et se réprimandent impitoyablement.

- Quelles femmes doivent récupérer doit développer un sens de la compétence dans elles-mêmes et reconstruit leurs sentiments d'individu-valeur.

- Stopper le boire exige surmonter des dépendances, oublier le passé et la planification à l'avenir.

L'HABILITATION D'INDIVIDU, PAS HUMILITÉ, MÈNE À LA SOBRIÉTÉ

Je conviens qu'il est que une femme ait l'humilité afin d'accepter qu'elle a un problème potable. Mais la prise de l'humilité au delà de cette première étape est réellement contreproductive pour l'alcoolique de femme.

Jean Kirkpatrick, Ph.D., fondateur des femmes pour le programme de sobriété (WFS), écrit que « accepter l'humilité est absolument la plus mauvaise chose qui pourrait arriver à une alcoolique de femme. » D'une longue expérience Jean a compris cela pour que les femmes surmontent des sentiments d'abandon et d'impuissance qu'ils doivent avoir un programme qui les aide à reconstruire leur individu-image.

SE DONNANT JUSQU'À UNE PUISSANCE PLUS ÉLEVÉE TRAVAILLE POUR TOI ? Le composant principal du programme de l'aa est spirituality. Spécifiquement, ils croient qu'afin de récupérer, on doit rendre la volonté à un à une puissance plus élevée.

WFS, d'une part, n'encourage pas la confiance dans une puissance plus élevée ou quelque chose en dehors de vous-même. Les femmes pour la sobriété croit que votre puissance doit venir d'en dedans.

LES FEMMES POUR DES TRAVAUX DE PROGRAMME DE SOBRIÉTÉ

Ce nouveau, autorisant la méthode pour que les femmes stoppent boire produit des résultats concrets. Une étude intéressante a été publiée au journal américain de l'abus de drogue et d'alcool par L.A. Kaskutas en 1996.

Ce que l'étude trouvée était celle après que les femmes se soient rendues compte vraiment qu'elles ont dû faire quelque chose au sujet de leur boire, le pourcentage des femmes qui étaient sobres dans un délai de 1 an après avoir servi des femmes pour des réunions de sobriété était 38%. En revanche, le pourcentage des femmes qui étaient sobres dans un délai de 1 an après avoir assisté à des réunions anonymes d'alcooliques était 26%.

POURQUOI EST-CE QUE J'AI ENTENDU PARLER DE WFS ?

Une des raisons pour lesquelles les réunions d'aa sont si répandu est le fait qu'un aspect de leur philosophie spirituelle est une emphase forte sur le service. Spécifiquement, des membres d'aa sont encouragés à assister à des réunions pendant la vie, et fassent partie d'un programme de patronage où les membres expérimentés aident des débutants.

En revanche, parce que WFS encourage l'autoapprovisionnement, il ne favorise pas l'assistance perpétuel lors des réunions. En outre, bien que WFS n'ait pas un programme formel de patronage, il encourage une structure de soutènement sans cérémonie parmi les femmes. Un résultat de cette philosophie de WFS de principales femmes loin des dépendances est que des réunions ne sont pas aussi largement trouvées avec les femmes pour le programme de sobriété qu'elles sont avec l'aa.

Les femmes pour le site Web de sobriété, cependant, fournit l'appui sous forme de réunions en ligne, de causerie, et de tableau d'affichage. Elles ont également une grande collection de livres populaires sur le rétablissement aussi bien que leur propre littérature à vendre. Ceci diffère des réunions d'aa où seulement on permet la littérature approuvée par aa.

LES RÉUNIONS DE WFS ENCOURAGENT LA CONVERSATION ENTRE LES FEMMES

J'aime que WFS permet un éventail de matières de réunion. Et un des meilleurs aspects du format de réunion de WFS est que la conversation est encouragée tandis que l'aa a une règle stricte de « aucune interférence » au cours des réunions.

Une autre différence entre WFS et aa est qu'un tiers de membres de WFS assistent également à des réunions d'aa parce qu'elles ont besoin de réunions plus fréquentes pour rester sobres et elles aiment la camaraderie et l'appui. Les femmes pour la sobriété est ouverte de cette approche et, en fait, déclare que leur programme « peut être avec ou sans aa utilisé. »

L'aa, cependant, tend à décourager l'assistance aux programmes alternatifs. Ceci peut être vu par certains des mots dans la partie d'introduction de la réunion où on lui énonce, « nous ont rarement vus une personne échouer qui a complètement suivi notre chemin, » et, plus tard : « bon nombre d'entre nous pensée nous pourrions trouver une manière plus facile et plus douce. Mais nous ne pourrions pas. »

LES RÉACTIONS DES FEMMES APRÈS AVOIR ASSISTÉ À LEUR PREMIÈRE RÉUNION DE WFS

La puissance vient de regarder en avant pas en arrière. Il est très important que les femmes aient une force positive et proactive les soutenant quand elle vient à stopper le boire. C'est différent que l'approche d'aa de se concentrer sur des mémoires négatives du passé pour empêcher boire à l'avenir.

Un exemple classique de ceci est moi ont fait me dire à beaucoup de femmes venir à mes femmes pour le groupe de sobriété et qu'après avoir entendu l'histoire potable d'une personne lors d'une réunion d'orateur d'aa, ils se sont sentis tellement mal en quittant la réunion qu'ils ont juste voulu sortir et boire. En revanche, part de beaucoup de femmes avec moi qu'ils se sentent positifs et pleins d'espoir à l'avenir où ils sortent de notre réunion de WFS.

LÀ OÙ VOUS POUVEZ APPRENDRE PLUS

Si vous êtes curieux au sujet d'apprendre plus au sujet des femmes pour le programme de sobriété, clic sur le lien que j'ai fourni ci-dessous. Là vous trouverez quelques ressources que j'ai remontées pour toi. Certaines de ces ressources incluent :

- Statistiques sur des raisons comme pour lesquelles femmes ou aversion WFS et aa

- Détails spécifiques au sujet des femmes entières pour le programme de sobriété

- Un livre de indication décrivant le programme d'aa de la perspective d'une femme

- Pourquoi les femmes pour le programme de sobriété peuvent ne pas être pour toi

http://www.ajpip.com/addictions/site_map.htm

L'aa a été responsable d'aider des femmes deviennent et restent sobre pendant beaucoup d'années et j'applaudis leurs efforts. Cependant, j'ai passé 3 ans dans et hors de l'aa au début de ma sobriété et je ne pouvais jamais entrer mon coeur dans le programme.

Pendant la celle 3 ans j'ai acheté et ai lu toute littérature de WFS et ai finalement engagé l'aide d'un thérapeute privé. Quand j'ai finalement obtenu a autorisé assez pour commencer une réunion de WFS dans mon secteur, ma capacité de rester sobre est devenu permanent.

JE L'AI FAITE, VOUS PEUX LA FAIRE AUSSI !

J'ai été sobre pendant 8 années maintenant. J'attribue ma sobriété continue à plusieurs choses que le programme de WFS a indiquées à moi :

- L'importance de finir par se savoir et les raisons pour lesquelles j'ai bu

- Comment développer une individu-image positive durable

- La puissance était chez moi pour poursuivre mes intérêts vrais

que la sobriété à long terme est possible avec l'appui des femmes semblables dans mon groupe de WFS

Jeannie désirent ardemment