Vers le milieu

Rénovant nos vies de l'intérieur dehors ? Que ce moyen dans la devise ? Pour certains de mes clients, il signifie qu'ils ont laissé leur rapide-voie, pas frénétique et vivent les vies plus délicatement équilibrées qui davantage sont alignées avec leurs valeurs et priorités. Elles exploiteront un revenu confortable plus modeste, au moins à court terme. La plupart des jours les gains personnels dominent leur expérience ; ils apprécient leurs vies nouvellement de dévoilement. Ils peuvent se sentir que fier ils ont eu le courage de faire un pas outre du tapis roulant et dans une manière plus authentique de la vie. Ils apprécient avoir le temps et l'espace pour ce qui est important pour elles. Ils éprouvent les doses quotidiennes de plaisir et de réalisation qui renforce leurs décisions, et restent à flot financièrement. Mais quelques jours ils paniquent.

Sont de nos jours de la panique prévisibles ? Absolument. Les moments probables sont quand ils sentent une accalmie dans leur travail, quand ils trouvent un article dans un magazine national au sujet d'un vieux collègue réalisant quelque chose de grand, quand leur disque dur se brise, quand leurs enfants sont désagréables. Et que beaucoup font ? Ils sautent immédiatement à une conclusion extrême. Ils peuvent penser, « j'ont fait une erreur terrible et finiront vers le haut du sans-abri, sur la rue, et seulement. » Ou, « j'ai gâché mes occasions, » ou « je suis marcher juste, » ou « je ne partirai jamais avec ceci, » ou « qui je me pensent suis ? » Elles peuvent oublier de se donner un délai de grâce, pour tenir compte de l'où les résultats ne sont pas clairs encore.

Très probablement, leurs projets arrières de brûleur deviennent bientôt actifs encore, le nouveau travail entre, les clients potentiels appellent, et l'idée de marcher recule dans l'oublie. Ils remplacent le disque dur, les enfants deviennent charmants, ou au moins civil, encore, et le spectre sinistre de l'échec disparaît. Mais la pensée noire et blanche a son coût, introduisant l'effort et l'inquiétude inutiles dans leurs vies.

La pensée noire et blanche est un modèle classique qui révèle quand les gens s'inquiètent ou quand ils sont inconfortables avec l'incertitude en leurs vies. Vous obtenez un mal de tête et sautez à la conclusion que vous avez une tumeur de cerveau. Vous êtes faits un pas plus de pour une promotion et concluez que vous serez bientôt épicerie d'ensachage.

Dans le film « condition parentale, » une grande scène montre le père, joué par Steve Martin, envisageant le futur de son petit fils. Dans un moment, il voit le fils en tant que jeune homme recevant une récompense pour sa grande contribution à l'humanité ; le fils remercie humblement l'académie et les grandes assistances recueillies dans son honneur et reconnaît son énorme gratitude à son père. Dans le moment suivant, le père envisage le même fils qu'un jeune homme dans une haute tour d'horloge avec un fusiller, prenant visent la grande foule rassemblée ci-dessous. Dans le contexte la scène est hilare parce qu'elle capture une expérience universelle de parenting. Il y a des périodes quand on se demande, « suis moi élevant un héros ou un inadapté ? Un d'écarté ou un illettré ? » La vérité est probablement quelque part dans l'intervalle !

Souvent, quand vous faites des changements de votre vie, vous ainsi parce que vous soulevez une norme. Vous voulez un travail plus signicatif, plus d'heure avec vos enfants, ou la salle de respiration d'avoir une vie intérieure plus spirituelle. Vous exploitez une vieille croyance un neuf. Un certain malaise est inévitable avec un changement si important parce que vous êtes hors de votre zone de confort et dans le nouveau territoire. Ce qui est plus, quand la vieille norme que vous laissez s'avère justement être « la norme » à la laquelle le courant principal, culture dominante adhère, votre niveau de malaise peut être intensifiée !

Pour les clients j'ai cité précédemment, une croyance prolongée dans la vieille norme règne. Le neuf n'a pas encore résisté à l'essai du temps ou ne s'est pas avéré être viable. J'appelle la vieille « vie standard à la vitesse des affaires, » qui viennent d'une vieille campagne publicitaire dans laquelle Fedex s'est espionné comme « se déplaçant à la vitesse des affaires. » JE veux que mon paquet se déplace à la vitesse des affaires - mais non ma vie ! Bon nombre d'entre nous ont vécu l'expérience de « se déplacer à la vitesse des affaires. » Nous sentons la joie de vivre pour faire partie d'une organisation ou pour projeter qui évolue à ces rythme et intensité. Certains prospèrent dans eux et croient que c'est la seule manière de vivre. Mais pour d'autres, il n'est simplement pas soutenable.

Si la vie dans la ruelle rapide a été un principe dominant pour toi dans votre passé, vous pouvez sentir de grands hubris pour dresser une carte un cours différent maintenant, faisant confiance à votre vie pour avoir son propre écoulement sain et individu-produit plutôt qu'un pas de conduite rempli de combustible par l'adrénaline et l'effort. Quelques jours peuvent venir quand quelque chose sous peu de travailler la pleine inclinaison, soumis à une contrainte au point d'hyperventilation, semble comme l'underachievement. Vous pouvez être tentés pour interpréter l'anomalie entre votre vie courante et votre vieille vie comme échec ou la déception. Mais ne pas le croire !

Vous avez pu avoir commercé un profil plus élevé pour une expérience plus riche. Vous avez pu avoir choisi le travail fortement payé signicatif d'excédent de travail. Vous avez pu avoir fait un pas outre de la voie rapide afin d'être sur votre propre voie. Votre propre voie peut par la suite vous mener dans le travail plus fortement compensé que vous avez jamais imaginé, mais vous ne savez pas cela encore. Ne pas donner dedans à la tentation de la pensée en termes tout ou rien. La vérité est probablement à ni l'une ni l'autre extrémité, n'importe comment vividly ces opposúx polaires apparaissent. La vérité est pour être vers le milieu.

ENTRAÎNEMENT DES TIP

1. Nommer une arène dans votre vie où vous êtes incliné pour sauter aux conclusions extrêmes.

2. Quel est l'un des résultats extrêmes aux lesquels vous sautez ?

3. Quel est l'égal mais vis-à-vis des résultats ? En d'autres termes, si vos résultats de désastre sont que vous mourrez sans ressources sur la rue, les résultats égaux et opposés seraient que vous réaliserez la renommée, la fortune, et grand suivre.

4. Quels sont les résultats de position de compromis ?

5. La notification la prochaine fois que vous sautez aux conclusions du désastre, et appellent ce que vous faites.

6. Regarder trois résultats possibles : le désastre, l'opposé, et la position de compromis.

7. Choisir celui qui vous laisse travailler le plus efficacement. Tenir celui-là dans vos pensées.

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