Vin et votre santé

Pendant les années 90, un médecin exprimé sur une exposition nationale de TV que le vin rouge potable réduit la maladie de coeur. Il a fait tous titres. Il a cité relativement les niveaux plus bas de la maladie en France en dépit de leurs régimes toujours tellement célèbre à haute teneur en graisses. Depuis ce programme, il semble que les effets de santé de vin rouge ont été sur le rang de l'esprit de consumer´s de vin.

Bon pour le coeur

La maladie de l'artère coronaire est provoquée par une accumulation de cholestérol dans les artères qui fournissent le sang au coeur. Si les artères obtiennent bloquaient partiellement le coeur ne peuvent pas obtenir assez d'oxygène et le résultat est douleur. Le vin rouge se protège-t-il contre la maladie de coeur ?

Beaucoup d'études ont suggéré que la quantité modérée de verres rouges du vin (un à deux par jour) abaisse le risque de crise cardiaque pour les personnes âgées moyennes par 30 à 50 pour cent. On l'a également conclu que le vin rouge peut empêcher des crises cardiaques additionnelles si vous avez déjà souffert d'une.

Le cholestérol qui bloque ces artères s'appelle la lipoprotéine de faible densité ou désigné sous le nom du mauvais cholestérol. C'est s'est dégagé du sang par les lipoprotéines à haute densité ou le bon cholestérol. La consommation modérée de vin produit un meilleur équilibre de ces deux. En plus, le vin a un effet d'anti-coagulation qui fait le sang moins probablement pour coaguler.

Vins rouges

Les experts en matière de produit chimique et de nourriture ont su pendant des années que le vin contient les dépôts riches des vitamines, les minerais, et les sucres normaux qui sont souvent salutaires à la bonne santé. Le vin est également des riches en potassium et bas en sodium. Les vins rouges ont plus de ces éléments dus aux jus plus longtemps pour entrer en contact avec les peaux de raisin. Les vins rouges sont également des riches en vitamine B qui vient des peaux de raisin aussi bien.

Vin et digestion

Aides de vin dans la production et l'écoulement des jus gastriques. Ceci facilite la digestion en décomposant la nourriture dans l'estomac rapidement et efficacement. Pour beaucoup, après que l'âge de 50 nos corps ne produisent pas assez d'acide chlorhydrique qui sont nécessaires pour la digestion. Tant de médecins, y compris mes propres, ont suggéré un verre ou deux de vin avec un repas. Qui suis-je à se plaindre ?

Le vin également a un effet tranquille sur le corps et aide les personnes qui ont le sommeil d'ennui. Et il ne s'arrête pas là pendant qu'il peut aider plus bas le risque de développer la démence et la maladie d'Alzheimer´s.

Vin et calories

En date de maintenant, il n'y a aucune une telle chose comme vin de régime. Malheureusement, il n'y a aucun obtenir loin du fait que le vin contient des calories et les calories te font la graisse si vous ne les brûlez pas vers le haut. Un verre de vin blanc ou rouge contient autour 100 calories. Des vins plus de liqueur qui contiennent le sucre résiduel comme l'alcool ont plus de calories.

Pensées finales

Quand vous remontez tout vous pouvez décider que cela un peu du vin vous fait un certain bon. Le vin a certainement son endroit dans un style de vie sain. C'est ma conclusion, et je colle avec elle !