Vitamine diététique de supplément

Vitamine diététique de supplément - pourquoi est-il important ?

La vitamine ou les vitamines diététique de supplément sont très importantes pour notre santé parce que si nous pas prise assez de vitamines nécessaires pour nos corps, la vitamine diététique de supplément remplacera le manque de la quantité de vitamines dans notre système. Toujours, un bon régime basé sur des nourritures avec la concentration élevée des vitamines est toujours une meilleure solution que des suppléments. Mais quand un régime n'est pas assez, la vitamine diététique de supplément pourrait être la réponse.

Vitamine diététique de supplément - réclamations de contenu nutritif.

Les réclamations de contenu nutritif pour la vitamine diététique de supplément décrivent le niveau d'un certain type de vitamine ou de vitamines dans ce supplément. Par exemple, selon beaucoup d'organismes de bruyère, une vitamine diététique de supplément avec au moins 12 milligrammes par portion de vitamine C a pu avoir le suivant indiqué excellente source sur son étiquette » « de vitamine C. »

Vitamine diététique de supplément - réclamations de fonction de structure.

Selon la FDA, les réclamations de fonction de structure pour la vitamine diététique de supplément décrivent l'effet du supplément de vitamine sur la structure ou la fonction du corps des personnes. Les réclamations de fonction de structure se rapportent également à l'effet global du supplément diététique sur la santé d'une personne. Un des exemples des réclamations de fonction de structure est « les os forts de constructions de calcium. »

Vitamine diététique de supplément - exemples des vitamines.

Il y a beaucoup de vitamines qui sont disponibles sous une forme diététique de vitamine de supplément. Les exemples incluent, mais ne sont pas limités à la vitamine A, la vitamine D, Et la vitamine A de la vitamine E. joue un rôle important dans la vision, la croissance d'os, la reproduction, la division de cellules et la différentiation de cellules. La fonction principale de la vitamine D Est de maintenir les niveaux normaux de sang du calcium et du phosphore, aidant à former et maintenir les os forts. La vitamine E est un antioxydant biologique très puissant, qui joue un grand rôle en empêchant les dommages de cellules qui peuvent contribuer au développement de la maladie cardiovasculaire et du cancer.