Vivre avec une attitude de gratitude

Imaginer pendant un moment un de nuits où vous juste ne pouvez pas tomber endormi et vous devez lever tôt le matin suivant pour une réunion très importante dont vous êtes l'orateur principal. Votre réveille-matin entre au loin tôt en matin vous réveillant de quel peu de sommeil vous avez eu. Vous trébuchez hors du lit, avez une douche rapide, saisissez un café et du pain grillé, et outre de toi allez combattre le trafic sur le chemin de travailler.

Ce bruit comme le début d'un jour terrible ? Les la plupart répondraient « oui ». Peu de gens cependant, ne répondraient, « non ». Ce sont le peuple, qui à mon avis sont bénis avec un cadeau. Un cadeau qui détermine comment ils regardent leur vie. Ces personnes vivent avec « une attitude de gratitude ». Pour elles, la situation décrite a pu être plus mauvaise. Beaucoup plus mauvais. Par exemple, penser à l'homme qui n'a pas un lit, encore moins un toit à au-dessus de sa tête. Quand il est réveillé de quel peu de sommeil il peut obtenir, il est par la pluie tombant sur son corps froid. Il trébuche aussi à ses pieds et commence son voyage au travail en ses pieds nus. Son travail est dans le domaine de la survie. Il recherche bien que des bidons d'ordures les chutes de la nourriture moitié-putréfiée pour manger et le peu impair des vêtements pour le maintenir chaud.

Le but de cet exemple est d'illustrer que nous tous avons tellement pour être reconnaissants pour. Même en périodes quand il semble que rien ne pourrait être plus mauvais, il y a toujours une raison d'être reconnaissant. Et quand vous sentez un sens de gratitude, vous sentez un sens de bonheur et de contenu. Mon défi à toi est aujourd'hui d'apprendre à rechercher le bon dans chaque situation et à vivre avec « une attitude de gratitude ».

Je vous assure, si vous étiez le camarade recherchant la nourriture dans des bidons d'ordures toi aussi pourriez trouver des choses pour être reconnaissant pour. Vous juste devez regarder assez dur et « ouvrir vos yeux » à ce qui est autour de toi. Vous devez se concentrer sur ce qui est bon dans votre vie, pas ce qui est mauvais.

« I était par le passé éperdu parce que je n'ai eu aucune chaussure, jusqu'à ce que j'aie rencontré un homme qui n'a eu aucun pied. » - Inconnu

Travaux de vie des manières mystérieuses. À maintes reprises il y a eu des histoires des personnes qui sont dans un grand détroit pourtant elles sont portion trouvée d'autres qui éprouvent une plus grande agitation. C'est parce qu'une fois que vous avez aidé quelqu'un dans le plus grand besoin que vous-même, vous vous sentez toujours mieux. Vous vous sentez meilleur parce que vous avez aidé un autre être humain, et ceci vous force à changer votre mentalité de se concentrer sur vos problèmes en se concentrer sur leurs solutions.

Toujours concentrer sur la solution, pas le problème et vivre avec une attitude de gratitude ! La mère Teresa était un exemple primaire de ce phénomène. Sa vie entière a tourné autour d'aider d'autres dans le besoin. En conséquence elle a éprouvé beaucoup d'amour et de fatuité dans sa vie.

Je vous défie maintenant de prendre un moment pour penser à cinq choses dans votre vie que vous êtes reconnaissant pour aujourd'hui. Par exemple, vos amis, votre famille, votre travail, votre sens d'odeur, contact, vue, et bruit. La liste peut aller indéfiniment. Imaginer ce que serait votre vie comme sans ces choses. Les écrire vers le bas sur un morceau de papier et penser vraiment aux choses que vous êtes reconnaissant pour. Vous serez stupéfiés à la façon dont grand vous vous sentirez !

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Gorge 1999 de copyright (c) Hopkins