Votre sagesse intérieure -- Moi de acroupissement, gourou caché

Ne serait-il pas gentil si vous aviez un conseiller spirituel qui a voyagé partout avec toi, répondant à toutes vos questions et vous guidant en bas du chemin parfait ? Bien, vous ! Jeter un coup d'oeil dans le miroir--c'est toi !

Chez chacun de nous est notre individu plus élevé sage, la partie de nous qui relie notre individu humain à notre individu de Dieu. Dieu est partout, même dans toi, mais parfois le raccordement est oublié. Notre moi nous dit que nous sommes seulement humain et que nous sommes tout seuls. Notre moi est fort et dominateur et nous dit que nous ne possédons aucune sagesse de nos propres. Notre moi rend souvent nous le sentir mauvais ou faible. Nous oublions notre divinité, notre force innée, puissance et connaissance. Notre raccordement à une puissance plus élevée devient enterré et caché.

Pour trouver le gourou caché en dedans, vous devez apprendre à écouter vos voix tranquilles et sentiments subtiles. Bon nombre d'entre nous ont entendu ou ont senti la présente partie plus molle de nous-mêmes. Peut-être vous avez entendu cette voix quand vous conduisiez et vous avez décidé de prendre un itinéraire différent, et avez fini vers le haut d'éviter une collision. Ou peut-être vous avez eu un abattage au sujet de quelqu'un qui s'est avéré être justifié. En ce monde occupé, nous devons apprendre à devenir toujours encore et à suivre nos conseils.

Une des manières que l'individu plus élevé peut être distingué du moi est que l'individu plus élevé ne rendra jamais te le sentir indigne ou faible. Le message qu'elle apporte résonnera avec la vérité et amour. Commencer à se rendre compte de tous vos pensées et sentiments tout au long de la journée. Elle prend la persévérance à adapter à tout qui se déplace par toi, mais avec la pratique vous gagnerez le contrôle de vos pensées et émotions, et c'est un cadeau splendide en effet. Signaler les rappels à vous-même pour s'arrêter et se rendre compte de vos pensées et sentiments. Bientôt vous pourrez faire ceci sans arrêter vraiment ce que vous faites. Vous commencerez à entendre le chuchotement doux et paisible de votre individu divin.

J'emploie également une méditation pour me relier à l'individu plus élevé. Projeter un certain temps pour s'asseoir dans un endroit tranquille et pour essayer le suivant. Prendre un souffle dans votre coffre, notant le goût, l'odeur et la sensation d'air. Prendre un autre souffle comme ceci, savoring l'air comme il introduit la vie dans votre corps physique. Après, prendre un souffle plus profond, cette fois invitant l'air vers le bas dans votre ventre, laissant votre ventre gonfler à l'extérieur dans la mesure où il disparaîtra. Imaginer maintenant que l'air est vivant et miroitant et coloré. Noter que quelle couleur c'est, et voir dans l'oeil de votre esprit que l'air de scintillement descendent votre trachée-artère et dans votre ventre, tourbillonnant et vous caressant avec amour sans conditions. Permettre au souffle d'être libéré lentement.

Prendre un autre souffle profond de ventre, et cette fois imaginent la lumière de scintillement imprégner chaque cellule de votre corps. La voir voyager de votre tête à vos orteils, dansant doucement. Noter tous les sentiments que vous avez dans une partie particulière de votre corps. Comme vous continuez votre respiration consciente, se permettre de visualiser la lumière écartant à l'extérieur au delà de votre corps comme une bulle. Continuer ceci qui augmente jusqu'à ce que vous vous sentiez qu'il a augmenté assez, puis arrête et se permet simplement de sentir l'énergie que vous avez créée. Maintenant, dans votre tête, dire ce qui suit : Un individu plus élevé, se relient svp à mon corps physique de sorte que je puisse entendre votre sagesse. Je suis prêt à se rappeler ma puissance et but divins. Noter n'importe quelle réponse que vous pouvez recevoir ou des sentiments vous avez. Passer des autres quelques moments sentant l'énergie que vous avez créée. Si vous désirez, jouer avec de l'énergie, la roulant autour de différentes parties de votre corps, la focalisant dans certains endroits. Sentir votre puissance et sentir l'amour pour toutes les parties de vous-même. Maintenant, revenir lentement dans la salle, prenant tout temps où vous avez besoin, avec la connaissance que votre individu plus élevé est maintenant consciemment présent.

Si vous êtes déterminés pour se rendre compte de vos pensées, sentiments et intuitions plus profonds et pour jouer consciemment avec développer des qualifications mieux de écoute, vous constaterez bientôt que vous vous sentez plus centré et relié aux puissances qui soient. Vous découvrirez le gourou sage et sachant jamais chez toi, et vous rappelez que vous n'êtes jamais toujours seul ! Le regard chez vous-même pour des réponses et toi sera étonné comment bavard votre individu plus élevé peut être.

Copyright 2004, Alexia Alderson Chamberlynn