Yoga de pratique avec le meilleur des intentions

Naturellement, vous pratiquez le yoga avec le meilleur des intentions. Est-ce que maintenant, votre pensée, chacun pratique, n'apprend pas, et enseigne le yoga avec le meilleur des intentions ? Dans quelques mots : Non, ils pas.

Quelques professeurs de yoga outrepassent leurs frontières. Nous avons des étudiants de yoga qui ont été maltraités verbalement et physiquement, avant qu'ils soient venus ici. Certains ont été sélectionnés dessus pour être de poids excessif, offensant par leur manque de flexibilité, et un de mes étudiants courants l'a faite sauter en arrière dessus par son ancien instructeur de yoga, tout en tenant le chien orienté vers le bas (Adho Mukha Svanasana). D'ailleurs, cet étudiant avait dit que ce professeur de yoga, elle a eu des problèmes dorsaux, avant qu'elle lui ait pris le premier cours de yoga.

Nous avons toutes les histoires entendues de différents cas d'abus, par n'importe qui dans l'autorité. Le problème n'est pas la formation - c'est le manque inhérent de bon sens et de compassion. La plupart des personnes se développent dans une amende de enseignement de position de yoga juste, alors qu'un rare peu développe « le syndrome petit de dictateur. »

Il est étonnant quelles personnes justifieront, et puis, exigent que leurs actes ont été faits avec le meilleur des intentions. Mon père avait l'habitude de dire, le « enfer a été fait avec la bonne intention. » Considérer cela pendant un moment, et vous proposerez beaucoup d'idées.

Si vous pensez aux plus mauvaises atrocités que n'ait jamais connues l'homme, vous trouverez quelqu'un qui peut les justifier. Pensez-vous l'IDI Amin, Pol Pot, Hitler, et Stalin a-t-il pensé qu'elles étaient erronées ? Elles justifieraient tout leurs intentions.

Maintenant, sur beaucoup de sur une échelle plus petite, l'entrée dans votre classe de yoga, avec une mentalité concurrentielle, n'est pas la meilleure des intentions. Vous vous blesserez par la suite. Tous les nous âge, et nous n'obtiendrons pas les mêmes résultats, de notre corps, journalier. Votre corps n'est pas une machine et si elle étaient, une machine montrerait des signes d'usage aussi.

Une mentalité concurrentielle soutiendra votre moi et cela n'a rien à faire avec du yoga. Votre esprit, corps, et esprit ne peuvent pas devenir sains, quand votre moi est dans « le siège du conducteur. » Il n'y a aucun tranquilité, harmonie, paix, mindfulness, ou bonté affectueuse chez le moi. Pour le moi tout est une menace perçue, à son existence.

Laisser votre moi à la porte, avec vos chaussures, avant l'entrée dans la classe de yoga. Quand vous pratiquez le yoga, le savor chaque leçon, et la prennent dehors dans le monde, pour la pratique. Quand vous partez de l'ashram ou du studio de yoga, la pratique applique ce que vous apprenez à réel. Ainsi, elle ne finit pas, quand vous enroulez votre natte de yoga.

Être courtois à chacun toute heure. Vous projetez la bonté affectueuse et êtes conscient de la vie dans le présent, et pratiquez l'unité de l'esprit, du corps, et de l'esprit.